Fettarme Milch

Fettarme Milch
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
47.00 Kcal
Fett
2.00 g.
Eiweiß
4.00 g.
Kohlenhydrate
5.00 g.
Davon Zucker
5.00 g.
Flüssigkeit
Ja
Lebensmittel nicht geprüft

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
Passende Tags milch fettarme
direkt aus den Nährwerten

Fettarme Milch sofort tracken

Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.

Lebensmittel ist vorausgewählt Portion wird übernommen Tageswerte werden gespeichert
Lebensmittel in der App eintragen Kostenlos anmelden Lebensmittel vergleichen
Lebensmittel in der App eintragen

werde zum Einhorn

Fettarme Milch

Fettarme Milch ist eine flüssige Milchsorte mit einem reduzierten Fettgehalt. Im Vergleich zu Vollmilch weist sie weniger Fett auf, bleibt aber als Milchprodukt weiterhin eine kalorienhaltige Flüssigkeit.

Die Nährwertangaben beziehen sich pro 100 Milliliter oder Gramm. Für genaue Werte ist die Mengenangabe wichtig, da flüssige Lebensmittel oft in Millilitern gemessen werden.

So verbrennst Du 94 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

31 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

10 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

11 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

15 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

36 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

36 Min Putzen

Lebensmittel in der App eintragen

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Fettarme Milch

in Milliliter und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Fettarme Milch nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
( Bären Marke ) Milch mit Kaffee
67.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
( Jakobs Krönung )Kaffee mit Bayerische Bauern- Milch
45.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
100 frühstücksquark, 70 Himbeeren,100 Milch ,30 müsli
267.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 53.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 14.00 g
1grosse Tasse Kaffee mit Milch
36.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
200ml Kaffee + 100ml Milch 3,5 + süßstoff
64.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
3 k Protein Shake Beeren mix mit Milch
77.30 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 34.40 g
KH: 15.90 g
Zucker: 15.20 g
3 k protein schoko kaffee mit milch
255.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 34.30 g
KH: 15.60 g
Zucker: 15.30 g
3,8 % Milch Gläserne Molkerei
68.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.90 g
Zucker: 4.90 g
300 ml Milch mit 1 banane und 2 pfirsichen
36.20 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 6.40 g
Zucker: 4.60 g
50 ml 0.3% Milch
38.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 5.10 g
Zucker: 5.10 g
A Müller Milch Reis Himbeere
106.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 18.30 g
Zucker: 12.50 g
Acidophilus Milch
64.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.00 g
Zucker: 0.00 g
Acidophilus milch milfina
61.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
Aldi Expressi Milch
82.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 9.50 g
Zucker: 9.50 g
Aldi Milch (Milfina)
64.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
All natural Milch Eis
248.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 23.00 g
Allgäuland haltbare Bergbauern Milch 3.5%
65.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
Almased mit Milch 1.5
127.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 12.90 g
KH: 9.70 g
Zucker: 9.60 g
Alpen Milch ( Bergader Bauer ) 3,6 % Fett
64.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.70 g
Zucker: 4.70 g
Alpen Milch ( Bergader Bauern ) 1,6
47.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.90 g
Zucker: 4.90 g
Alpen Milch ( Bergader Bauern ) 1,6 % Fett
47.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.90 g
Zucker: 4.90 g
Alpengut free from laktose milch
49.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
Alpro Soja Milch
39.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.50 g
Alpro Soja Vanille Milch
54.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 6.50 g
Zucker: 6.40 g
Alpro Soya Milch ungesüßt
33.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alpro Soya Vanille Milch
54.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 6.50 g
Zucker: 6.40 g
Alpro soja light milch
27.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.40 g
Alpro soja ohne Zucker Milch richtig
33.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Ananas Milch Shake
282.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 33.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 25.00 g
Ankerkraut Golden Milk in 250ml Milch lakt.frei 1,5%
54.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 5.90 g
Zucker: 5.90 g
Apfel-Banane-Haferflocken-Joghurt-Milch-Brei
11.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Apfel-Banane-Haferflocken-Milch-Joghurt-Brei
200.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 35.00 g
Aral frische fettarme Weidemilch
47.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
Argenta Milch Eier
587.00 Kcal
Fett: 39.50 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 52.10 g
Zucker: 51.00 g
BIO Milch fettarm Lidl 1,5%
48.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 5.10 g
Zucker: 5.10 g
Bamboo Garden Bio Kokos Milch
223.00 Kcal
Fett: 22.40 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 3.40 g
Zucker: 2.00 g
Bamboo Garden Kokos Milch
184.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 2.30 g
Zucker: 0.70 g
Bananenmilch mit 1,5% Milch
77.00 Kcal
Fett: 2.32 g
Eiweis: 2.55 g
KH: 12.51 g
Zucker: 9.41 g
Bauer kinderjoghurt fettarme
86.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 13.50 g
Zucker: 13.50 g
Bayerische ( Bauern - Milch ) 1,5 %
45.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fettarme Milch nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Jeden Tag Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett
47.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.90 g
Zucker: 4.90 g
Landliebe haltbare Landmilch 1,5 % Fett
47.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 4.90 g
Zucker: 4.90 g
Milsani fettarme Milch 1,5%
47.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.90 g
Zucker: 4.90 g
Vita Limonade
47.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 9.90 g
Zucker: 9.90 g
Monster Energy Taurin+Guarana+B-Vitamine
47.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fettarme Milch nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Hirse, Tomate, Pouletsuppe
35.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.00 g
Ayyo Ayran
36.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 2.60 g
Zucker: 2.60 g
Hafer mit Soja Edeka
50.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 6.30 g
Zucker: 4.30 g
Bärenmarke haltbarer Kakao
71.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 9.40 g
Zucker: 9.30 g
2,0% Natur Joghurt
53.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 3.40 g
Zucker: 3.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fettarme Milch nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Huel Vanilla 500 ml
80.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 6.80 g
Zucker: 0.90 g
Latella Protein Mango Pfirsich
32.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 3.20 g
Zucker: 3.10 g
Rewe Beste Wahl Bihun Suppe
47.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 4.90 g
Zucker: 1.00 g
Eis Magic Praline351
351.00 Kcal
Fett: 22.80 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 31.50 g
Zucker: 29.10 g
Die leichte Muh Frühstücks Milch 0,7% Fett
0.70 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 5.20 g
Zucker: 5.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fettarme Milch nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Huel Vanilla 500 ml
80.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 6.80 g
Zucker: 0.90 g
Latella Protein Mango Pfirsich
32.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 3.20 g
Zucker: 3.10 g
Rewe Beste Wahl Bihun Suppe
47.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 4.90 g
Zucker: 1.00 g
Eis Magic Praline351
351.00 Kcal
Fett: 22.80 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 31.50 g
Zucker: 29.10 g
Die leichte Muh Frühstücks Milch 0,7% Fett
0.70 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 5.20 g
Zucker: 5.20 g

Lebensmittel in der App eintragen

Aktuelle Blogposts

Was ein Ernährungstagebuch wirklich sichtbar macht

Neues Update: Ernährungstagebuch Deluxe wird Multi-Device-ready

Ernährungstrends 2026

Die vielen Vorteile von Omega 3

Neuigkeiten und Informationen zu Fettarme Milch

Nährwerte und Zusammensetzung

Pro 100 Milliliter enthält Fettarme Milch 47 Kilokalorien. Der Fettgehalt beträgt 2,00 Gramm pro 100 Milliliter. Kohlenhydrate liegen bei 5,00 Gramm vor, wobei der Zuckeranteil ebenfalls 5,00 Gramm ausmacht.

  • Eiweiß: 4,00 Gramm pro 100 Milliliter
  • Kalorien: 47 Kilokalorien pro 100 Milliliter
  • Fett: 2,00 Gramm pro 100 Milliliter

Bei der Eingabe in ein Tracking-System ist die Einheit zu beachten. Flüssigkeiten werden meist in Millilitern erfasst, feste Lebensmittel in Gramm. Eine Portionsgröße von 200 Millilitern kann von den Werten pro 100 Millilitern abweichen und muss dementsprechend berechnet werden.

Einordnung im Alltag

Fettarme Milch wird oft als Alternative zu Vollmilch gewählt, wenn weniger Fett aufgenommen werden soll. Die Nährwerte sind festgelegt und können je nach Hersteller leicht variieren. Bei der Berechnung von Kalorien oder Makronährstoffen ist die genaue Menge entscheidend.

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.