Erdnuss Crunchy Rapunzel

Erdnuss Crunchy Rapunzel
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
621.00 Kcal
Fett
49.00 g.
Eiweiß
30.00 g.
Kohlenhydrate
9.30 g.
Davon Zucker
4.90 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Erdnuss Crunchy Rapunzel

Das Lebensmittel wird als Snackprodukt eingeordnet. Es besteht zu einem großen Anteil aus Fett und enthält zudem Eiweiß sowie Kohlenhydrate.

Bei der Betrachtung der Nährwerte ist die Kalorienanzahl mit 621,00 pro 100 Gramm hoch. Der Fettgehalt von 49,00 Gramm und der Eiweißgehalt von 30,00 Gramm sind ebenfalls relevant für die Bilanzierung.

So verbrennst Du 621 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

208 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

66 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

73 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

97 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

236 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

236 Min Putzen

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Comunity Trend für Erdnuss Crunchy Rapunzel

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Erdnuss Crunchy Rapunzel nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
. Erdnuss
435.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 21.00 g
ALESTO Cashew-Erdnuss-Mix
536.00 Kcal
Fett: 32.70 g
Eiweis: 14.60 g
KH: 43.90 g
Zucker: 35.60 g
ALESTO Cashew-Erdnuss-Mix Chili
612.00 Kcal
Fett: 49.90 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 16.80 g
Zucker: 5.90 g
ALESTO Erdnuss-Mais-Mix
533.00 Kcal
Fett: 33.50 g
Eiweis: 17.60 g
KH: 36.60 g
Zucker: 5.30 g
Alesto Erdnuss- Cashew Mix karamellisiert
560.00 Kcal
Fett: 37.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 37.00 g
Zucker: 29.00 g
Allos Amaranth Crunchy Beerenfrucht
419.00 Kcal
Fett: 10.30 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 68.10 g
Zucker: 13.20 g
Almighurt Crunchy Banane
117.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 15.50 g
Zucker: 14.50 g
Alnatura Dinkel Crunchy Müsli
429.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 24.00 g
Alnatura Dinkel Hafer Crunchy
437.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 68.00 g
Zucker: 13.00 g
Alnatura Dinkel-Hafer-Crunchy
437.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 68.00 g
Zucker: 13.00 g
Alnatura Erdnuss Creme
636.00 Kcal
Fett: 53.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 6.40 g
Alnatura Erdnuss Krokant
528.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 39.00 g
Zucker: 30.00 g
Alnatura Erdnuss Mus
618.00 Kcal
Fett: 49.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 6.20 g
Alnatura Hafer Crunchy
465.00 Kcal
Fett: 19.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 60.90 g
Zucker: 22.80 g
Alnatura Hafer Crunchy Waldbeere
467.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 63.00 g
Zucker: 19.00 g
Alpen Amaranth Müsli Rapunzel
419.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 9.50 g
Amaranth Crunchy Edelnuss
442.00 Kcal
Fett: 15.60 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 60.70 g
Zucker: 12.00 g
Amaranth crunchy Whole earth
418.00 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 64.50 g
Zucker: 20.00 g
Amaranth gepufft rapunzel
371.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 12.40 g
KH: 65.10 g
Zucker: 1.10 g
American Erdnussbutter Crunchy
622.00 Kcal
Fett: 48.90 g
Eiweis: 26.10 g
KH: 16.80 g
Zucker: 9.80 g
Apfel Crunchy Paleo
570.00 Kcal
Fett: 42.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 24.00 g
Apfel-chia Crunchy Cracker
450.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 16.00 g
BB crunchy Tiramisu
393.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 71.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 5.60 g
Backwerk Crunchy Chicken
194.00 Kcal
Fett: 5.31 g
Eiweis: 10.38 g
KH: 25.75 g
Zucker: 2.14 g
Balisto Fruits & Nuts - Apfel, Erdnuss, Mandel
459.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 60.00 g
Zucker: 40.00 g
Banane-Erdnuss-Frühstückskekse
287.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.00 g
Barebells Crunchy Fudge
370.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 36.00 g
KH: 33.00 g
Zucker: 2.50 g
Barneys Best Crunchy Peanut Butter
629.00 Kcal
Fett: 51.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 8.00 g
Basis Müsli Rapunzel
395.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 0.70 g
Basis Müsli Rapunzel aktualisiert 2022
400.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 0.90 g
Beeren Crunchy
409.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 60.00 g
Zucker: 20.00 g
Big Crunchy Chicken
195.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 1.20 g
Bin Hirsebällchen Erdnuss
406.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 0.50 g
Bio Beeren Hafer Crunchy Müsli
438.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 60.30 g
Zucker: 19.80 g
Bio Cashewmus Rapunzel
630.00 Kcal
Fett: 51.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 5.60 g
Bio Crunchy Müsli Ahorn Mandel Vollkorn
485.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 53.00 g
Zucker: 21.00 g
Bio Crunchy Müsli Kokos
460.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 59.00 g
Zucker: 16.00 g
Bio Crunchy Müsli Kokos Vollkorn
461.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 59.00 g
Zucker: 16.00 g
Bio Crunchy Müsli Kokos-Banane
457.00 Kcal
Fett: 20.40 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 55.70 g
Zucker: 19.80 g
Bio Erdnuss-creme vegan
592.00 Kcal
Fett: 48.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 10.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Erdnuss Crunchy Rapunzel nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Rama Culinesse Butternote
621.00 Kcal
Fett: 69.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Vivaldi 85% Santo Domingo
621.00 Kcal
Fett: 53.30 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 20.40 g
Zucker: 14.00 g
Hanf Samen von Hanf Natur
621.00 Kcal
Fett: 52.10 g
Eiweis: 32.60 g
KH: 2.80 g
Zucker: 2.80 g
Mandeln Kaufland Stifte
621.00 Kcal
Fett: 53.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 3.80 g
Zucker: 3.80 g
enerBio Erdnuss-Creme
621.00 Kcal
Fett: 50.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 8.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Erdnuss Crunchy Rapunzel nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Gutbio Sonnenblumenkerne
594.00 Kcal
Fett: 49.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.40 g
American Erdnusscreme Creamy
609.00 Kcal
Fett: 49.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 9.10 g
Clarkys Erdnüsse geröstet und gesalzen
608.00 Kcal
Fett: 49.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 6.40 g
Clarkys Cashew-Erdnuss-Mix Hot-Chili
612.00 Kcal
Fett: 49.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 16.80 g
Zucker: 5.90 g
Urzeit Genuss Müsli Bio
603.00 Kcal
Fett: 49.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 7.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Erdnuss Crunchy Rapunzel nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
More hazelnut
341.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 4.00 g
DM Sportness Protein Riegel Coconut Almond Crisp
373.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 3.80 g
Ernährungsdocs Blumenkohl Brokkoli Curry mit Hähnchen
463.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.00 g
Jeden Tag Toastscinken
114.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.20 g
Emmentaler 45% Fett jeden tag
388.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 1.80 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Erdnuss Crunchy Rapunzel nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
More hazelnut
341.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 4.00 g
DM Sportness Protein Riegel Coconut Almond Crisp
373.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 3.80 g
Ernährungsdocs Blumenkohl Brokkoli Curry mit Hähnchen
463.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.00 g
Jeden Tag Toastscinken
114.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.20 g
Emmentaler 45% Fett jeden tag
388.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 1.80 g
Zucker: 0.50 g

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Nährwertzusammensetzung

Die Nährwerte geben Aufschluss über die Energiezufuhr und die Verteilung der Makronährstoffe. Der Kohlenhydratgehalt liegt bei 9,30 Gramm pro 100 Gramm, der Zuckeranteil beträgt 4,90 Gramm.

  • Kalorien: 621,00 pro 100 g
  • Fett: 49,00 pro 100 g
  • Kohlenhydrate: 9,30 pro 100 g
  • Zucker: 4,90 pro 100 g
  • Eiweiß: 30,00 pro 100 g

Die Mengenangaben sind für das Tracking relevant. Bei festen Lebensmitteln wird auf Gramm Bezug genommen. Eine Portionsgröße kann von der 100-Gramm-Angabe abweichen.

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