Curcuma/Chili Reis

Curcuma/Chili Reis
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
185.54 Kcal
Fett
7.58 g.
Eiweiß
2.92 g.
Kohlenhydrate
26.38 g.
Davon Zucker
0.98 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 163 g/ ml

Kalorien
302.43 Kcal
Fett
12.36 g.
Eiweiß
4.76 g.
Kohlenhydrate
43.00 g.
Davon Zucker
1.60 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

Rezept Anleitung Curcuma/Chili Reis

Zwiebeln,Karotten, Chili

Zubereitungszeit:30 min.

Portionen:4

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Rapsöl 50 g
2 Spitzen Langkorn Reis Onkel Bens 200 g
3 Karotten roh 200 g
4 Zwiebeln roh 200 g

So verbrennst Du 302 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Curcuma/Chili Reis

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Curcuma/Chili Reis nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Curcuma/Chili Reis nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
186.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
187.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 31.70 g
Zucker: 1.20 g
186.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 2.30 g
Zucker: 2.30 g
186.00 Kcal
Fett: 10.30 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 7.30 g
Zucker: 6.00 g
185.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 2.70 g
Zucker: 2.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Curcuma/Chili Reis nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
146.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 13.40 g
KH: 5.50 g
Zucker: 2.70 g
393.00 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 71.50 g
Zucker: 33.90 g
151.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 2.60 g
Zucker: 1.00 g
118.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 8.00 g
Zucker: 7.10 g
114.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 4.40 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Curcuma/Chili Reis nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
191.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 24.00 g
Zucker: 17.00 g
75.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 12.00 g
Zucker: 12.00 g
91.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 2.80 g
Zucker: 1.00 g
116.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.00 g
157.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 17.00 g
Zucker: 14.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Curcuma/Chili Reis nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
191.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 24.00 g
Zucker: 17.00 g
75.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 12.00 g
Zucker: 12.00 g
91.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 2.80 g
Zucker: 1.00 g
116.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.00 g
157.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 17.00 g
Zucker: 14.00 g

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