Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Wassereis ist eine gefrorene Speise. Es handelt sich um Eis mit hohem Wasseranteil.
Die Nährwerte zeigen den Gehalt an Kalorien, Fett, Kohlenhydraten und Zucker pro 100 Gramm oder Milliliter.
in Milliliter und nach Kalenderwochen
Das Lebensmittel enthält 90,00 Kalorien pro 100 g/ml. Der Fettgehalt liegt bei 0,00 Gramm. Kohlenhydrate betragen 22,00 Gramm und Zucker macht 22,00 Gramm aus. Eiweiß ist mit 0,00 Gramm nicht vorhanden.
Die Portionsgröße beträgt 100. Bei flüssigen Lebensmitteln wie Wassereis wird die Menge in Millilitern angegeben. Beim Tracking sind genaue Angaben wichtig, da eine Portion von der 100-g- oder 100-ml-Angabe abweichen kann.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?