Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Camembert Rahm ist eine Variante des Camembert, die durch Zugabe von Rahm entsteht.
Die Nährwerte zeigen einen hohen Fettanteil und einen niedrigen Kohlenhydratgehalt.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Pro 100 Gramm enthält das Produkt 355 Kalorien. Der Fettgehalt beträgt 32 Gramm. Der Eiweißanteil liegt bei 16,4 Gramm. Kohlenhydrate sind mit 0,5 Gramm und Zucker mit 0,5 Gramm kaum vorhanden.
Beim Tracking ist die Einheit Gramm relevant. Eine Portion entspricht oft nicht genau 100 Gramm. Die Kalorienmenge variiert je nach tatsächlicher Menge.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?