Brennesseln

Brennesseln
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
58.00 Kcal
Fett
0.50 g.
Eiweiß
6.00 g.
Kohlenhydrate
5.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Was sind Brennesseln

Brennesseln werden als essbare Pflanze oder Gemüse eingestuft. Die Pflanze ist in der Natur verbreitet und findet Verwendung in verschiedenen Gerichten.

Die Nährwertangabe bezieht sich auf 100 Gramm Brennnessel. Der Fettgehalt beträgt 0,50 Gramm pro 100 Gramm. Der Kohlenhydratgehalt liegt bei 5,00 Gramm pro 100 Gramm. Das Eiweißgehalt beträgt 6,00 Gramm pro 100 Gramm.

So verbrennst Du 58 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

19 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

6 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

7 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

9 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

22 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

22 Min Putzen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Brennesseln nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Brennesseln nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ananas in eigenen Saft
58.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 13.50 g
Zucker: 13.00 g
Exquisa Quark Joghurt Creme Pfirsich Maracuja
58.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 6.20 g
Zucker: 6.00 g
Ananas in Stücken Beste Ernte
58.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 13.00 g
Zucker: 13.00 g
Alpro Himbeer Apfel Joghurt
58.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 5.00 g
Zucker: 4.60 g
Westfälischer Linseneintopf v. Erasco
58.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 8.30 g
Zucker: 1.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Brennesseln nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Greenlans Junge Erbsen Dose
72.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.00 g
Nutriluv Sweet Hearts
148.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 5.50 g
Zucker: 1.40 g
Nutriluv Gummy Bears
147.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 5.50 g
Zucker: 1.40 g
Erdbeeren vom Markt
36.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 8.00 g
Zucker: 5.00 g
Voelkel Bio C Immunkraft
40.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 9.40 g
Zucker: 8.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Brennesseln nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Lac Jogurt 1,5% swm
55.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
Bürger Bio Gemüse Maultaschen
152.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 4.00 g
Rhabarber Kuchen nach Omas Art
325.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 40.00 g
Zucker: 26.00 g
Meistertorte Mousse au Chocolat C&W
325.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 34.00 g
Zucker: 24.00 g
Siegerländer Schwarzbrot
211.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 43.70 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Brennesseln nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Lac Jogurt 1,5% swm
55.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
Bürger Bio Gemüse Maultaschen
152.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 4.00 g
Rhabarber Kuchen nach Omas Art
325.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 40.00 g
Zucker: 26.00 g
Meistertorte Mousse au Chocolat C&W
325.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 34.00 g
Zucker: 24.00 g
Siegerländer Schwarzbrot
211.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 43.70 g
Zucker: 0.00 g

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Nährwertzusammensetzung

Der Zuckergehalt beträgt 0,00 Gramm pro 100 Gramm. Der Kaloriengehalt liegt bei 58,00 Kilokalorien pro 100 Gramm.

  • Fett: 0,50 g
  • Kohlenhydrate: 5,00 g
  • Zucker: 0,00 g
  • Eiweiß: 6,00 g
  • Calorien: 58,00 kcal

Die Mengenangabe von 100 Gramm dient als Referenzwert. Eine Portion kann davon abweichen. Beim Tracking ist die genaue Gewichtung wichtig. Die Angabe gilt für feste Lebensmittel in Gramm.

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