Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Die Bauernsalami ist eine Wurstsorte. Sie wird im Rahmen der Ernährung als Fleischprodukt betrachtet.
Nährwerte pro 100 Gramm zeigen Fett von 50,00 und Kalorien von 535,00. Eiweiss liegt bei 20,60. Kohlenhydrate betragen 1,00 mit Zucker von 0,80.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Werte pro 100 Gramm dienen als Referenz für die Mengenangabe. Eine Portion kann davon abweichen. Die Portionsgröße beträgt 100. Flüssigkeit ist nicht vorhanden.
Bei der Erfassung im Tracking ist die genaue Masse wichtig. Feste Lebensmittel werden auf Gramm bezogen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?