Bauernbrot

Bauernbrot
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
240.00 Kcal
Fett
2.00 g.
Eiweiß
9.00 g.
Kohlenhydrate
45.00 g.
Davon Zucker
2.50 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Bauernbrot

Bauernbrot ist ein Brot aus Vollkornmehl oder grobem Mehl. Es wird oft als traditionelles Backprodukt bezeichnet.

Die Nährwerte zeigen pro 100 Gramm 240,00 Kalorien, 45,00 Kohlenhydrate und 9,00 Eiweiß. Der Fettgehalt beträgt 2,00 Gramm. Zucker liegt bei 2,50 Gramm.

So verbrennst Du 240 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

80 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

25 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

28 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

37 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

91 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

91 Min Putzen

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Comunity Trend für Bauernbrot

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Bauernbrot nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bauernbrot Brotbackmischung Belbake / zubereitet
241.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 48.00 g
Zucker: 3.00 g
Bauernbrot Brotbackmischung Gut und Günstig Edeka
226.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 45.00 g
Zucker: 1.20 g
Bauernbrot Brotbackmischung zubereitet Kornmühle/Netto
226.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 45.00 g
Zucker: 1.20 g
Bauernbrot EVA
198.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 23.90 g
KH: 8.40 g
Zucker: 3.30 g
Bauernbrot G&G
220.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 2.50 g
Bauernbrot Hofer
235.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 6.80 g
KH: 45.00 g
Zucker: 2.90 g
Bauernbrot Ja!
225.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 48.30 g
Zucker: 0.70 g
Bauernbrot Low Carb rheinisch
128.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 2.10 g
Zucker: 2.00 g
Bauernbrot Schäfer
256.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 53.00 g
Zucker: 0.80 g
Bauernbrot aldi
218.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 41.80 g
Zucker: 2.60 g
Bauernbrot ja!
214.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 40.00 g
Zucker: 0.70 g
Bauernbrot zurück zum Ursprung
217.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 46.00 g
Zucker: 1.80 g
Brotscheibe Bauernbrot
234.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 42.30 g
Zucker: 1.70 g
Gabis Bauernbrot m. Hefe 1Sch...35g
40.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 1.20 g
Zucker: 0.00 g
Gabis helles Bauernbrot o. Hefe 1Sch..30g
37.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 1.10 g
Zucker: 0.00 g
Gutes aus der Region Bauernbrot
235.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 6.80 g
KH: 45.00 g
Zucker: 2.90 g
Korn mühle bauernbrot
226.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 45.10 g
Zucker: 1.20 g
ja Bauernbrot
222.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 2.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Bauernbrot nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
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Ehrmann High Protein Pancake
240.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 28.00 g
Zucker: 7.60 g
Rhabarbarschnitte
240.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 29.00 g
Zucker: 15.00 g
Coppenrath & Wiese Pfirsich Schmand
240.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 24.00 g
Zucker: 13.00 g
Gräfschafter Roggenmisch Toastbrötchen
240.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 47.20 g
Zucker: 4.00 g
Stracciatella die burata
240.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 1.40 g
Zucker: 1.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Bauernbrot nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Vehappy Sojaghurt Mango
53.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 4.30 g
Zucker: 2.70 g
Fuego Salsa Season Mix Pulver
287.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 58.00 g
Zucker: 25.80 g
Spaghetti 7 Hühnchen Eiernudeln
358.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 72.00 g
Zucker: 3.00 g
Schlemmerfilet scharf
73.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.70 g
San Fabio Gnocci Mozzarella Tomate
127.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 23.00 g
Zucker: 1.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Bauernbrot nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
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Nestle Protein Drink Schoko
125.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 8.50 g
Speißequark milbrina 40%
142.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.20 g
Zucker: 3.20 g
Premium Müsli Früchte u. Nüsse - Golden Bridge
400.00 Kcal
Fett: 13.70 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 19.60 g
Kidneybohnen-Bohnen Beste Ernte F
127.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 16.40 g
Zucker: 1.30 g
Ehrmann high Protein Skyr Natural
51.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Bauernbrot nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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125.00 Kcal
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Eiweis: 9.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 8.50 g
Speißequark milbrina 40%
142.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.20 g
Zucker: 3.20 g
Premium Müsli Früchte u. Nüsse - Golden Bridge
400.00 Kcal
Fett: 13.70 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 19.60 g
Kidneybohnen-Bohnen Beste Ernte F
127.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 16.40 g
Zucker: 1.30 g
Ehrmann high Protein Skyr Natural
51.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.60 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Bauernbrot

Nährwertzusammensetzung

Die Daten geben Auskunft über die Energiebilanz und den Makronährstoffanteil. Kohlenhydrate sind mit 45,00 Gramm der Hauptbestandteil. Eiweiß hat einen Anteil von 9,00 Gramm. Fett ist mit 2,00 Gramm gering vertreten.

  • Die Portionsgröße von 100 Gramm entspricht dem Standardbezug.
  • Bei festen Lebensmitteln wird auf die Masse bezogen.

Tracking und Mengenangaben

Genauigkeit beim Tracking hängt von der korrekten Gewichtung ab. Die angegebene Nährwerttabelle bezieht sich auf 100 Gramm. Eine Portion kann davon abweichen.

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