Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Das Lebensmittel wird als traditionelle Süßspeise eingeordnet. Die Daten zeigen einen hohen Kohlenhydratanteil von 75,00 Gramm pro 100 Gramm.
Fett beträgt 8,00 Gramm und Zucker liegt bei 52,00 Gramm pro 100 Gramm. Der Eiweißgehalt ist mit 6,90 Gramm vorhanden.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Kalorienmenge beläuft sich auf 405,00 Kilokalorien pro 100 Gramm. Dies entspricht einem hohen Energiewert im Vergleich zu vielen anderen Lebensmitteln.
Bei der Eingabe in Tracking-Apps ist die genaue Masse entscheidend. Die angegebene Portionsgröße von 100 Gramm entspricht dem Referenzwert. Flüssigkeit ist nicht relevant.
Affiliatelinks/Werbelinks
Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?