Roggenbrot vom Bäcker

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Roggenbrot vom Bäcker
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
217.00 Kcal
Fett
1.00 g.
Eisweiß
6.20 g.
Kohlenhydrate
45.70 g.
Davon Zucker
40.20 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 36 g/ ml

Kalorien
78.12 Kcal
Fett
0.36 g.
Eisweiß
2.232 g.
Kohlenhydrate
16.452 g.
Davon Zucker
14.472 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 78.12 Kalorien

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Ähnliche Lebensmittel wie Roggenbrot vom Bäcker nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
216.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
216.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
216.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
215.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
219.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 3.40 g
Zucker: 2.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Roggenbrot vom Bäcker nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
2.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
77.09 Kcal
Fett: 1.45 g
Eiweis: 10.54 g
KH: 13.20 g
Zucker: 4.72 g
1.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
38.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 9.30 g
Zucker: 9.30 g
38.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 8.00 g
Zucker: 8.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Roggenbrot vom Bäcker nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
75.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 8.20 g
Zucker: 5.30 g
230.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 12.60 g
Zucker: 11.10 g
348.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 80.00 g
Zucker: 53.00 g
151.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 20.00 g
Zucker: 1.40 g
179.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Roggenbrot vom Bäcker nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
75.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 8.20 g
Zucker: 5.30 g
230.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 12.60 g
Zucker: 11.10 g
348.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 80.00 g
Zucker: 53.00 g
151.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 20.00 g
Zucker: 1.40 g
179.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.80 g

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