Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Das Produkt wird als Mischgetreide oder Müsli identifiziert. Es handelt sich um ein festes Lebensmittel, das in der Regel trocken verzehrt wird.
Nach den vorliegenden Daten beträgt der Kaloriengehalt 548 Kilokalorien pro 100 Gramm. Der Fettanteil liegt bei 19 Gramm und die Kohlenhydrate bei 50 Gramm pro 100 Gramm Produkt.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Der Zuckergehalt von 8 Gramm pro 100 Gramm ist im Vergleich zu den anderen Makronährstoffen gering. Der Eiweißgehalt beträgt null Gramm. Die angegebenen Werte basieren auf der Menge von 100 Gramm.
Bei der Eingabe in ein Ernährungstagebuch ist die genaue Gewichtung wichtig. Die Portionsgröße kann von der Referenzmenge abweichen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?