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Erdnuss Kalorien und Nährwerte
Die Erdnuss ist eine Pflanzensorte, die weltweit angebaut wird. Diese Bezeichnung stammt vom Aussehen der Frucht ab, da sie an einer Erbsenform erinnert. Der deutsche Name bezieht sich auf den Geschmack und das Aroma.
Jeder 100g Anteil enthält 435 Kalorien. Das Fettgehalt liegt bei 24 Gramm. Die Kohlenhydrate betragen 35 Gramm, wobei der Zuckeranteil 21 Gramm ausmacht. Der Eiweißgehalt beläuft sich auf 5 Gramm.
Herkunft und Informationen zu Erdnuss
Die Pflanze stammt ursprünglich aus Amerika. Sie wird in vielen Regionen der Welt angebaut. Im Handel ist sie als rohe oder geröstete Variante erhältlich. Die Flüssigkeit ist bei diesem Produkt nicht vorhanden.
So verbrennst Du 435 Kalorien
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Forschung und Fakten zu Erdnuss
Forschung konzentriert sich auf einzelne Inhaltsstoffe. Studien untersuchen oft Lebensmittelgruppen allgemein. Eine direkte Wirkung des Produkts lässt sich daraus nicht ableiten.
Interessante Fakten zu Erdnuss
Die Pflanze ist eine Leguminose. Sie wächst an Stängeln und bildet Erbsenfrüchte aus. Der Anbau erfolgt unter verschiedenen klimatischen Bedingungen.
Nährwertangaben je 100g/ml
- Kalorien: 435,00 kcal
- Fett: 24,00 g
- Eiweiß: 5,00 g
- Kohlenhydrate: 35,00 g
- Zucker: 21,00 g
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