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Lebensmittelübersicht

Zott Nährwerte & Kalorien

Zott ist eine deutsche Molkereimarke aus dem bayerischen Mertingen. Das Familienunternehmen ist für Joghurt, Milchdesserts und Mozzarella bekannt. Zum Markenangebot gehören unter anderem Zott Sahne Joghurt, Monte, Jogobella und Zottarella.

Produkte ansehen
Lebensmittel126
Geprüfte Einträge13
Ø Kalorien143 kcal
Ø Zucker11,5 g

Die Durchschnittswerte beziehen sich auf die hier gelisteten Datenbankeinträge je 100 g. Sie sind keine Angaben der Marke.

Markendaten

Zott im Überblick

Hersteller
Zott SE & Co. KG
Gründungsjahr
1926
Ländercode
DE
Datenstand
29.10.2026

Produkte

Eine Auswahl an Zott Lebensmitteln

Jeder Eintrag führt zur Detailseite mit allen gespeicherten Nährwerten und der Möglichkeit, ihn direkt in der App zu erfassen.

Zott

nicht geprüft
Kalorien62 kcal
Fett1,4 g
Zucker8,6 g
Eiweiß3,4 g
Portionsgröße: 200 g Details

Zott Balance

nicht geprüft
Kalorien111 kcal
Fett8,2 g
Zucker4,3 g
Eiweiß2,5 g
Portionsgröße: 150 g Details

Zott Joghurt

nicht geprüft
Kalorien145 kcal
Fett8,7 g
Zucker13,0 g
Eiweiß2,4 g
Portionsgröße: 150 g Details

Zott Jogurt

nicht geprüft
Kalorien87 kcal
Fett3,0 g
Zucker10,2 g
Eiweiß3,7 g
Portionsgröße: 125 g Details

Zott Monte

nicht geprüft
Kalorien195 kcal
Fett13,3 g
Zucker13,7 g
Eiweiß2,8 g
Portionsgröße: 55 g Details

Zott Pure Joy

nicht geprüft
Kalorien95 kcal
Fett8,2 g
Zucker0,9 g
Eiweiß0,5 g
Portionsgröße: 100 g Details

Hintergrund

Über Zott

Zott: Joghurt, Milchdesserts und Nährwerte

Zott ist eine Molkereimarke aus dem bayerischen Mertingen. Das Sortiment umfasst Joghurt, cremige Milchdesserts und Mozzarella. Bekannte Produktmarken sind Zott Sahne Joghurt, Monte, Jogobella und Zottarella. Für dein Ernährungstagebuch lohnt sich ein genauer Blick auf die jeweilige Sorte und die Größe der verzehrten Portion.

Hersteller und Geschichte von Zott

Hersteller ist die Zott SE & Co. KG mit Sitz in der Georg-Zott-Straße 1 in Mertingen. Die Unternehmensgeschichte begann 1926, als Anna und Balthasar Reiter eine kleine Landmolkerei kauften. Heute wird Zott als Familienunternehmen in vierter Generation geführt.

Welche Produkte bietet Zott an?

Zum Angebot gehören verschiedene Frucht- und Sahnejoghurts, Desserts sowie Mozzarella. Während Joghurt beispielsweise zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit verwendet wird, eignet sich Mozzarella für Salate, Pizza und warme Gerichte. Milchdesserts bieten eine süße Ergänzung zum Sortiment.

Die Produktgruppen unterscheiden sich deutlich in ihrer Zusammensetzung. Ein Sahnejoghurt lässt sich deshalb hinsichtlich Kalorien, Fett und Zucker nicht mit einem Käseprodukt oder einem anderen Dessert gleichsetzen.

Kalorien und Nährwerte vergleichen

Zott Sahne Joghurt Erdbeere im 140-Gramm-Becher liefert nach den hier verwendeten Produktangaben 136 Kilokalorien pro 100 Gramm. Ein vollständiger Becher entspricht damit rund 190 Kilokalorien und enthält 16,8 Gramm Zucker.

Achte bei Vergleichen auf dieselbe Bezugsmenge. Die Angabe pro 100 Gramm eignet sich zum Gegenüberstellen verschiedener Produkte; für dein Ernährungstagebuch zählt dagegen die tatsächlich gegessene Menge. Prüfe die Bechergröße direkt auf der Verpackung.

Zutaten und Portionen im Blick behalten

Die betrachtete Erdbeervariante enthält unter anderem Sahnejoghurt, Zucker und Erdbeeren. Sie ist milchbasiert und nicht vegan. Zutaten und Allergene solltest du für jede Sorte einzeln prüfen.

Ergänzt du deinen Joghurt mit Müsli, Nüssen oder weiteren Zutaten, erfasse diese zusätzlich. Bei Mozzarella aus einer Lakeverpackung ist für die verzehrte Käsemenge das Abtropfgewicht hilfreich.

Zott: Pro und Kontra

Pro

  • Vielfältiges Angebot von Joghurt bis Mozzarella.
  • Viele Produkte sind direkt verzehrfertig.
  • Becherportionen erleichtern die Mengenerfassung.

Kontra

  • Süße Varianten können zugesetzten Zucker enthalten.
  • Sahneprodukte liefern vergleichsweise viel Fett.
  • Die genannten klassischen Milchprodukte sind nicht vegan.

Fun-Fact

Der Unternehmensname geht auf Georg Zott zurück, den Anna Reiter 1938 heiratete. Die Geschichte der Molkerei begann bereits zwölf Jahre zuvor.

Kurze Zusammenfassung

Zott verbindet eine lange Molkereigeschichte mit unterschiedlichen Joghurt-, Dessert- und Käsespezialitäten. Für eine genaue Nährwerterfassung sind die konkrete Sorte, die Portionsgröße und mögliche Ergänzungen entscheidend.

Gesamtliste

Alle Zott Lebensmittel

Sortiere die Tabelle nach einem Wert oder filtere nach einem Produktnamen.

126 Einträge
Zott Sahne Joghurt mild Amarena-Kirsch 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 140 g geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Bourbon Vanille 134 kcal 7,9 g 12,0 g 2,4 g 140 g geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Bratapfel 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 140 g geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Erdbeer 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 140 g geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Gebrannte Mandel 153 kcal 8,6 g 14,4 g 2,7 g 140 g geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Himbeer 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 140 g geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Pfirsich-Maracuja 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 140 g geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Pflaume-Zimt 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 140 g geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Stracciatella 161 kcal 9,5 g 14,9 g 2,5 g 140 g geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Waldfrucht 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 140 g geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Zabaione-Mandel 152 kcal 8,5 g 14,1 g 2,7 g 140 g geprüft
Zott Zottarella XXL Rolle 250g 248 kcal 19,0 g 1,5 g 17,5 g 100 g geprüft
Zott mascarpone duett erdbeer vanille 146 kcal 8,3 g 13,4 g 2,3 g 140 g geprüft
Cheese Tiger zott 308 kcal 23,0 g 2,0 g 23,0 g 21 g nicht geprüft
Joghurt Jogobella (Zott) 108 kcal 2,6 g 16,1 g 3,5 g 150 g nicht geprüft
Joghurt Sahne mild (Zott) 170 kcal 11,1 g 13,4 g 2,4 g 140 g nicht geprüft
Joghurt vom Zott 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Jogurt natur PRIMO ZOTT 67 kcal 3,1 g 4,0 g 4,8 g 40 g nicht geprüft
Monte White (von Zott) 186 kcal 13,5 g 11,3 g 2,7 g 100 g nicht geprüft
Sahne Joghurt Zott 152 kcal 8,7 g 14,2 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Sahne Joghurt Zott ( 150 ) 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Sahne joghurt zott amarena kirsch 139 kcal 7,9 g 12,9 g 2,5 g 100 g nicht geprüft
Sahne-Joghurt Zott 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Sahnejoghurt Zott 155 kcal 8,4 g 15,7 g 2,5 g 140 g nicht geprüft
Sahnejoghurt Zott Bratapfel 137 kcal 8,1 g 12,4 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott 62 kcal 1,4 g 8,6 g 3,4 g 200 g nicht geprüft
Zott Balance 111 kcal 8,2 g 4,3 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott Bananansplit 152 kcal 9,2 g 13,1 g 2,6 g 140 g nicht geprüft
Zott Cafreze Latte Macchiato 70 kcal 1,4 g 10,6 g 3,3 g 200 g nicht geprüft
Zott Cappuccino stichfest 97 kcal 2,8 g 14,2 g 3,6 g 150 g nicht geprüft
Zott Cheese Snack 308 kcal 23,0 g 2,0 g 23,0 g 21 g nicht geprüft
Zott Cheese Tiger Snack 312 kcal 26,0 g 4,0 g 15,5 g 20 g nicht geprüft
Zott Gourmet Joghurt 87 kcal 3,0 g 10,2 g 3,7 g 100 g nicht geprüft
Zott Joghurt 145 kcal 8,7 g 13,0 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott Joghurt mild Erdbeer Panna Cotta 152 kcal 8,7 g 14,2 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott Joghurt mild Haselnuss Panne Cotta 162 kcal 10,1 g 13,4 g 2,7 g 150 g nicht geprüft
Zott Joghurt mild Kirsch Panna Cotts 152 kcal 8,7 g 14,2 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott Joghurt stichfest 101 kcal 2,3 g 14,2 g 3,1 g 150 g nicht geprüft
Zott Jogole 0,1 Erdbeer 49 kcal 0,1 g 7,2 g 3,9 g 150 g nicht geprüft
Zott Jogole 0,1 Kirsch 49 kcal 0,1 g 7,2 g 3,9 g 150 g nicht geprüft
Zott Jogole 0,1 Zitrone 49 kcal 0,1 g 6,2 g 4,3 g 150 g nicht geprüft
Zott Jogole Pfirsich Maracuja 49 kcal 0,1 g 7,2 g 3,9 g 150 g nicht geprüft
Zott Jogolé 49 kcal Pfirsich Maracuja 49 kcal 0,1 g 7,2 g 3,9 g 150 g nicht geprüft
Zott Joguhrt gebrannte Mandel Sandra 153 kcal 8,6 g 14,4 g 2,7 g 150 g nicht geprüft
Zott Jogurt 87 kcal 3,0 g 10,2 g 3,7 g 125 g nicht geprüft
Zott Jogurt Bananensplit 152 kcal 9,2 g 13,1 g 2,6 g 140 g nicht geprüft
Zott Latte Macchiato 68 kcal 1,4 g 9,5 g 3,3 g 200 g nicht geprüft
Zott Monte 195 kcal 13,3 g 13,7 g 2,8 g 55 g nicht geprüft
Zott Monte 30% weniger Zucker 165 kcal 12,2 g 8,7 g 3,0 g 55 g nicht geprüft
Zott Monte Champions Limited Edition 211 kcal 13,2 g 14,2 g 3,1 g 100 g nicht geprüft
Zott Monte Choco flakes 218 kcal 13,9 g 16,1 g 3,1 g 125 g nicht geprüft
Zott Monte Drink 83 kcal 2,2 g 10,2 g 4,0 g 200 g nicht geprüft
Zott Monte Milch Creme 184 kcal 13,5 g 11,2 g 2,5 g 55 g nicht geprüft
Zott Monte Snack 452 kcal 27,8 g 31,3 g 5,8 g 29 g nicht geprüft
Zott Monte Wafflesticks 219 kcal 14,4 g 15,9 g 3,1 g 125 g nicht geprüft
Zott Monte White 184 kcal 13,5 g 11,2 g 2,5 g 160 g nicht geprüft
Zott Pure Joy 95 kcal 8,2 g 0,9 g 0,5 g 100 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt 153 kcal 9,4 g 13,1 g 2,5 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt à la Praliné weiße Mandel154 154 kcal 9,0 g 13,7 g 2,8 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Ananas Maracuja 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Balance 111 kcal 8,2 g 4,3 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Balance Pfirsich Maracuja 109 kcal 8,2 g 3,7 g 2,5 g 200 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Heidelbeer Panna Cotta 152 kcal 8,8 g 13,9 g 2,5 g 100 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Himbeere 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Kirschsplitt 152 kcal 9,2 g 13,1 g 2,6 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Kokos - weiße Schokolade 154 kcal 8,8 g 14,4 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Macadamia Vanille 148 kcal 8,7 g 13,5 g 2,5 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Mandarine 149 kcal 8,8 g 13,6 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Mango Panne Cotta 146 kcal 8,7 g 13,0 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett Erdbeer-Vanilla 146 kcal 8,3 g 13,4 g 2,3 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett Heidelbeer-Cassis 146 kcal 8,3 g 13,4 g 2,3 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett Zitrone 146 kcal 8,3 g 13,4 g 2,3 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Nougat 155 kcal 8,4 g 15,7 g 2,5 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Stracciatella 160 kcal 9,5 g 14,8 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Vanille 134 kcal 7,9 g 12,0 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt Walnuss Maple 151 kcal 8,6 g 14,2 g 2,6 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Ballance Erdbeere 111 kcal 8,2 g 4,3 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Brombeer 124 kcal 7,9 g 9,1 g 2,5 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Erdbeer Panna Cotta 152 kcal 8,7 g 14,2 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Heidelbeer Panna Cotta 152 kcal 8,7 g 14,2 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Himbeer-Sahne 170 kcal 11,1 g 13,4 g 2,4 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Mascarpone Duett Zitrone 146 kcal 8,3 g 13,4 g 2,3 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Pfirsich Panna Cotta 152 kcal 8,7 g 14,2 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Split-Edition Erdbeersplit 150 kcal 9,7 g 11,7 g 2,6 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt mild Typ Apfelstrudel 170 kcal 11,1 g 13,4 g 2,4 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt mild caramell 154 kcal 0,1 g 13,2 g 2,4 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Joghurt à la Praline Eierlikör 150 kcal 7,9 g 15,1 g 2,5 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Jogurt Balance Himbeere 111 kcal 8,2 g 4,3 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Jogurt Heidelbeere Panna Cotta 152 kcal 8,8 g 13,9 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Jogurt Mango Pannacotta 145 kcal 8,8 g 12,6 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahne Jogurt Mascarpone Duett Zitrone 146 kcal 8,3 g 13,4 g 2,3 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Jogurt Pistazien choco 159 kcal 9,0 g 14,4 g 2,8 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahne Pudding Vanille 152 kcal 8,7 g 12,6 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott SahneJogurt 153 kcal 8,5 g 14,9 g 2,7 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahnejoghurt mild 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahnejoghurt mild Balance zitrone 107 kcal 8,2 g 2,9 g 2,5 g 100 g nicht geprüft
Zott Sahnejogurt Bananensplit 152 kcal 9,2 g 13,1 g 2,6 g 140 g nicht geprüft
Zott Sahnejogurt Himbeer Panna Cotta 146 kcal 8,8 g 12,5 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahnejogurt Pfirsich Panna Cotta 146 kcal 8,8 g 12,9 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahnejogurt Zabaione Mandel 152 kcal 8,5 g 14,1 g 2,7 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahnejogurt mild Balance 111 kcal 8,2 g 4,3 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott Sahnepudding 152 kcal 8,7 g 12,6 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott fettarmer Joghurt mild 60 kcal 1,3 g 6,6 g 4,3 g – nicht geprüft
Zott gourmet Joghurt 60 kcal 1,3 g 6,6 g 4,3 g 100 g nicht geprüft
Zott gourmet light 60 kcal 1,3 g 6,6 g 4,3 g 250 g nicht geprüft
Zott jagola waldbeer 49 kcal 0,0 g 7,0 g 4,0 g 150 g nicht geprüft
Zott jogole himbeer 0,1 Fett 49 kcal 0,1 g 6,2 g 4,3 g 150 g nicht geprüft
Zott joguhurt pistachio chocolate dream 159 kcal 9,0 g 14,4 g 2,8 g 140 g nicht geprüft
Zott mango-guave 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 140 g nicht geprüft
Zott mild 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 140 g nicht geprüft
Zott monte butterkeks 209 kcal 13,1 g 14,3 g 2,9 g 125 g nicht geprüft
Zott mozzarella 248 kcal 19,0 g 1,5 g 17,5 g 125 g nicht geprüft
Zott protein 67 kcal 1,1 g 5,1 g 8,5 g 250 g nicht geprüft
Zott sahne 141 kcal 7,9 g 13,6 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott sahne Joghurt Pfirsich maracuja 141 kcal 7,9 g 13,5 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott sahne Joghurt Pfirsich panna cotta 152 kcal 8,7 g 14,2 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
Zott sahne joghurt split edition 153 kcal 9,4 g 13,1 g 2,5 g 140 g nicht geprüft
Zott sahne jogurt Balance Bratapfel 111 kcal 8,2 g 4,3 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
Zott sahnejoghurt strawberry cheesecake 151 kcal 0,1 g 13,3 g 2,8 g 140 g nicht geprüft
Zottarella Mozarella von zott 248 kcal 19,0 g 1,5 g 17,5 g 125 g nicht geprüft
zott 125 kcal 10,0 g 4,3 g 6,8 g 220 g nicht geprüft
zott Erdbeersahnejoghurt classic 134 kcal 8,1 g 11,3 g 2,5 g 150 g nicht geprüft
zott gourmet voll 87 kcal 3,0 g 10,2 g 3,7 g 125 g nicht geprüft
zott joghurt kirsch panna cotta 152 kcal 8,7 g 14,2 g 2,4 g 150 g nicht geprüft
zott mocca 97 kcal 2,8 g 14,2 g 3,6 g 150 g nicht geprüft
zott sahne joghurt mild 134 kcal 7,9 g 12,0 g 2,4 g 150 g nicht geprüft

Einordnung

Werte im Tagebuch vergleichen

Die Produktnamen und Nährwerte stammen aus den jeweiligen Einträgen in der Lebensmitteldatenbank. Je nach Variante oder Verpackungsgröße können sich die Angaben unterscheiden. Für das Tracking ist deshalb die Nährwertangabe der konkret verwendeten Packung maßgeblich.

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