Ernährungstagebuch Deluxe
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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Leichter Genuss Kirsche
80.00 Kcal
0.70g
3.30g
14.20g
13.10g
Leichter Genuss Kondensmilch 4%
110.00 Kcal
4.00g
6.90g
11.60g
11.60g
Leichter Genuss Kräuterquark
80.00 Kcal
2.40g
10.60g
4.00g
3.90g
Leichter Genuss Kräuterquark Netto
82.00 Kcal
2.30g
9.90g
4.90g
4.70g
Leichter Genuss Käse-Aufschnitt
261.00 Kcal
16.00g
28.00g
0.10g
0.10g
Leichter Genuss Körnige Frischkäsezubereitung
66.00 Kcal
0.10g
12.30g
3.50g
3.50g
Leichter Genuss Körniger Frischkäse
73.00 Kcal
0.40g
12.70g
4.00g
4.00g
Leichter Genuss Milch 0,3 % Fett netto
38.00 Kcal
0.30g
3.60g
5.10g
5.10g
Leichter Genuss Mozzarella
157.00 Kcal
8.50g
19.00g
1.00g
1.00g
Leichter Genuss Mozzarella Leicht
157.00 Kcal
8.50g
19.00g
1.00g
1.00g
Leichter Genuss Nudelsalat
151.00 Kcal
7.30g
3.40g
16.90g
5.40g
Leichter Genuss Pfirsich Maracuja Joghurt
89.00 Kcal
0.70g
3.60g
16.20g
14.90g
Leichter Genuss Rohschinken 30%
143.00 Kcal
3.00g
28.00g
1.00g
0.90g
Leichter Genuss Rohschinken Mild Gereuchert
143.00 Kcal
3.00g
28.00g
1.00g
0.90g
Leichter Genuss Rohschinken mild geräuchert
143.00 Kcal
3.00g
28.00g
1.00g
0.90g
Leichter Genuss Salami 1a
272.00 Kcal
20.00g
22.00g
1.00g
1.00g
Leichter Genuss Sauerkirsch Konfitüre
122.00 Kcal
0.40g
0.50g
27.90g
27.90g
Leichter Genuss Schinken-Wiener
226.00 Kcal
18.00g
14.60g
1.00g
0.50g
Leichter Genuss Schoko Drink
62.00 Kcal
1.40g
3.10g
9.00g
8.90g
Leichter Genuss Speisequark
69.00 Kcal
0.20g
12.00g
4.10g
4.10g
Leichter Genuss Sprühsahne
215.00 Kcal
17.70g
2.50g
11.60g
9.00g
Leichter Genuss Tilsiter 30% i.Tr.
261.00 Kcal
16.00g
28.00g
0.10g
0.10g
Leichter Genuss Tomatenketchup Netto
78.00 Kcal
0.20g
2.10g
13.70g
13.70g
Leichter Genuss Zarte Heringsfilets in Tomatensauce
141.00 Kcal
7.90g
11.80g
5.30g
4.90g
Leichter Genuss Zartes Heringsfilet fettreduziert
141.00 Kcal
7.90g
11.80g
5.30g
4.90g
Leichter Genuss entrahmte H-Milch Netto
37.00 Kcal
0.30g
3.50g
5.00g
5.00g
Leichter Genuss erdbeer 0,9%
90.00 Kcal
0.70g
3.60g
16.40g
14.80g
Leichter Genuss fettarmer Joghurt 0,1
40.00 Kcal
0.10g
5.30g
4.50g
4.50g
Leichter Genuss joghurt
82.00 Kcal
0.70g
3.40g
14.40g
13.20g
Leichter Genuss joghurtsauce 30% 1
107.00 Kcal
8.30g
1.40g
5.60g
3.10g
Leichter Genuss körniger Frischkäse mit Magermilch Joghurt
66.00 Kcal
0.10g
12.30g
3.50g
3.50g
Leichter Genuss leichter* Kräuterquark
80.00 Kcal
2.40g
10.60g
4.00g
3.90g
Leichter Genuß Salami
267.00 Kcal
20.00g
21.00g
0.50g
0.40g
Leichter Joghurt mild, 0,1%
40.00 Kcal
0.10g
5.30g
4.50g
4.50g
Leichter Kartoffelsalat
90.00 Kcal
4.40g
3.00g
8.80g
1.50g
Leichter Kräuterquark - Leichter Genuss
82.00 Kcal
2.30g
9.90g
4.90g
4.70g
Leichter Körniger Frischkäse
323.00 Kcal
2.40g
11.00g
2.80g
2.70g
Leichter Körniger Frischkäse Milbona Lidl
69.00 Kcal
0.80g
12.40g
3.10g
3.10g
Leichter Mozzarella Gut & Günstig
165.00 Kcal
8.50g
20.50g
1.50g
1.50g
Leichter Nudelsalat
151.00 Kcal
7.30g
3.40g
16.90g
5.40g
Leichter Pudding-Genuss Schoko Dr. Oetker
75.00 Kcal
2.70g
4.10g
11.40g
4.50g
Leichter Pudding-Genuss Vanille-Geschmack Dr. Oetker
68.00 Kcal
2.20g
3.90g
7.40g
4.50g
Leichter Schinken Ja
149.00 Kcal
3.00g
30.00g
0.60g
0.40g
Leichter genuss grantinkäse 30%fett Lidel
273.00 Kcal
16.00g
28.00g
3.00g
0.50g
Leichter genuss Erdbeer Konfitüre
120.00 Kcal
0.20g
0.50g
27.90g
27.80g
Leichter genuss fruchtjogurt
88.00 Kcal
0.70g
3.60g
15.80g
14.70g
Leichter genuss hirtenkäse
209.00 Kcal
13.00g
22.00g
1.00g
1.00g
Leichter genuss joghurt mild 0,1%
40.00 Kcal
0.10g
5.30g
4.50g
4.50g
Leichter genuss schinkenwürfel
120.00 Kcal
2.00g
24.00g
1.50g
1.00g
Leichtes Karree
153.00 Kcal
3.00g
31.00g
0.40g
0.40g
Leichtes Karreee
155.00 Kcal
3.00g
31.00g
1.00g
1.00g
Leichtes karree
153.00 Kcal
3.00g
31.00g
0.50g
0.50g
Leichtsauerrahm
118.00 Kcal
10.00g
3.50g
3.40g
3.40g
Leichtschinken gewürfelt
135.00 Kcal
3.00g
26.00g
0.90g
0.80g
Leiden Urkorn kernig & saftig
187.00 Kcal
10.00g
5.50g
35.00g
1.50g
Leider Coq der france Vosges
337.00 Kcal
29.00g
18.00g
0.90g
0.50g
Leider Dinkelbrösel
353.00 Kcal
1.30g
12.50g
70.10g
3.90g
Leider Gusto klare Rinderbrühe4
4.00 Kcal
0.50g
0.50g
0.60g
0.50g
Leider croutons
454.00 Kcal
17.90g
11.10g
60.10g
4.10g
Leihsaat
453.00 Kcal
30.90g
24.40g
0.00g
0.00g
Anfang
1120
1121
1122
1123
1124
1125
1126
1127
1128
1129
1130
1131
1132
1133
1134
1135
1136
1137
1138
1139
1140
1141
1142
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