Zanderfilet mit Pesto-Spaghetti (Lecker 1/2016)
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
246.40 Kcal
Fett
10.70 g.
Eiweiß
16.10 g.
Kohlenhydrate
18.20 g.
Davon Zucker
1.50 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 280 g/ ml
Kalorien
689.92 Kcal
Fett
29.96 g.
Eiweiß
45.08 g.
Kohlenhydrate
50.96 g.
Davon Zucker
4.20 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 690 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Zanderfilet mit Pesto-Spaghetti (Lecker 1/2016)
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Zanderfilet mit Pesto-Spaghetti (Lecker 1/2016) nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
441.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 13.40 g
Zucker: 1.30 g
81.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 18.40 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
153.30 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.20 g
Ähnliche Lebensmittel wie Zanderfilet mit Pesto-Spaghetti (Lecker 1/2016) nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Zanderfilet mit Pesto-Spaghetti (Lecker 1/2016) nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Zanderfilet mit Pesto-Spaghetti (Lecker 1/2016) nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
530.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 29.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Zanderfilet mit Pesto-Spaghetti (Lecker 1/2016) nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
530.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 29.00 g
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