Würzig mariniertes schweinefilet mit gemüse und jasminreis

Würzig mariniertes schweinefilet mit gemüse und jasminreis
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
95.00 Kcal
Fett
2.00 g.
Eiweiß
7.00 g.
Kohlenhydrate
12.00 g.
Davon Zucker
1.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 500 g/ ml

Kalorien
475.00 Kcal
Fett
10.00 g.
Eiweiß
35.00 g.
Kohlenhydrate
60.00 g.
Davon Zucker
5.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

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nein

So verbrennst Du 475 Kalorien

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in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
92.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 12.90 g
Zucker: 3.20 g
89.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 11.90 g
Zucker: 1.70 g
134.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 17.60 g
Zucker: 2.70 g
74.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 13.70 g
Zucker: 3.60 g
87.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 14.00 g
Zucker: 2.30 g
430.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 35.00 g
KH: 42.00 g
Zucker: 5.00 g
206.00 Kcal
Fett: 11.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 16.30 g
Zucker: 4.70 g
144.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
165.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.50 g
59.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 4.90 g
Zucker: 3.60 g
61.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 5.20 g
Zucker: 1.90 g
172.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 16.00 g
Zucker: 3.20 g
82.00 Kcal
Fett: 0.54 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.90 g
135.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 8.40 g
Zucker: 4.10 g
114.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.70 g
65.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
93.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 18.10 g
Zucker: 0.00 g
80.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 10.50 g
Zucker: 1.50 g
96.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.30 g
96.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 18.10 g
Zucker: 2.40 g
84.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.90 g
194.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 9.20 g
Zucker: 5.40 g
155.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 8.60 g
Zucker: 4.80 g
213.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 5.80 g
Zucker: 3.00 g
170.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.70 g
Zucker: 4.40 g
185.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 27.00 g
Zucker: 1.80 g
68.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 9.20 g
Zucker: 6.70 g
23.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 4.30 g
Zucker: 1.20 g
297.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 54.00 g
Zucker: 2.50 g
48.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 6.70 g
Zucker: 1.20 g
203.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 25.30 g
Zucker: 2.60 g
34.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 4.80 g
Zucker: 3.50 g
161.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 26.00 g
Zucker: 3.40 g
80.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 10.50 g
Zucker: 1.50 g
110.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 6.20 g
Zucker: 6.10 g
53.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
188.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 25.00 g
Zucker: 17.00 g
84.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 0.00 g
169.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 2.40 g
Zucker: 1.70 g
147.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.30 g
104.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 6.10 g
Zucker: 4.00 g
119.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 7.70 g
Zucker: 2.50 g
96.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 17.00 g
Zucker: 2.10 g
150.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.00 g
30.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.50 g
54.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 4.80 g
Zucker: 3.80 g
82.05 Kcal
Fett: 1.22 g
Eiweis: 2.75 g
KH: 14.28 g
Zucker: 2.01 g
185.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 25.00 g
Zucker: 2.50 g
479.00 Kcal
Fett: 24.30 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 53.00 g
Zucker: 2.10 g
120.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 5.00 g
23.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.50 g
85.29 Kcal
Fett: 2.95 g
Eiweis: 4.63 g
KH: 10.42 g
Zucker: 2.36 g
1.50 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.00 g
22.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 4.10 g
Zucker: 0.90 g
120.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.00 g
54.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 4.80 g
Zucker: 3.80 g
353.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 0.00 g
71.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 6.00 g
90.90 Kcal
Fett: 5.12 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 5.50 g
Zucker: 3.90 g
70.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g
149.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 22.00 g
Zucker: 4.00 g
209.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 27.00 g
Zucker: 2.60 g
221.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 25.00 g
Zucker: 3.90 g
136.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 26.00 g
Zucker: 4.60 g
108.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 7.60 g
Zucker: 2.00 g
52.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 6.00 g
Zucker: 2.70 g
54.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 7.20 g
Zucker: 2.10 g
70.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 8.30 g
Zucker: 1.80 g
45.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 6.30 g
Zucker: 2.10 g
277.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 9.60 g
Zucker: 3.10 g
98.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 13.60 g
Zucker: 1.90 g
457.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.50 g
176.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.00 g
156.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 27.10 g
Zucker: 1.00 g
138.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 21.80 g
Zucker: 0.90 g
267.00 Kcal
Fett: 22.10 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 11.80 g
Zucker: 9.70 g
68.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 9.40 g
Zucker: 2.00 g
69.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.30 g
67.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 7.50 g
Zucker: 0.90 g
68.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.10 g
Zucker: 2.10 g
72.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.20 g
69.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.30 g
68.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 9.40 g
Zucker: 2.00 g
68.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 8.80 g
Zucker: 1.70 g
70.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 8.90 g
Zucker: 1.20 g
68.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.10 g
Zucker: 1.20 g
233.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 0.00 g
59.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 5.30 g
Zucker: 3.30 g
92.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 5.70 g
Zucker: 3.60 g
66.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 3.80 g
Zucker: 3.40 g
83.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 3.60 g
151.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.50 g
89.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.50 g
187.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 28.00 g
Zucker: 3.10 g
121.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.50 g
139.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.50 g
342.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 7.90 g
351.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 6.30 g
52.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 6.40 g
Zucker: 3.20 g
71.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 11.00 g
Zucker: 3.60 g
35.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.70 g
37.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
191.00 Kcal
Fett: 8.90 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 3.20 g
297.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 54.00 g
Zucker: 2.50 g
32.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 2.90 g
Zucker: 2.90 g
46.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 6.00 g
Zucker: 3.40 g
109.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.20 g
103.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 10.80 g
Zucker: 1.30 g
259.00 Kcal
Fett: 21.50 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 7.00 g
187.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 28.00 g
Zucker: 3.10 g
339.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 5.00 g
117.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
113.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.10 g
204.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 22.00 g
Zucker: 1.00 g
255.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 24.00 g
Zucker: 1.60 g
204.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 22.00 g
Zucker: 1.00 g
204.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 22.00 g
Zucker: 1.00 g
117.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 8.10 g
Zucker: 4.00 g
56.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 9.70 g
Zucker: 3.90 g
182.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 17.30 g
KH: 11.20 g
Zucker: 4.00 g
69.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 2.30 g
Zucker: 2.30 g
38.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 4.80 g
Zucker: 2.20 g
93.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 8.80 g
Zucker: 2.40 g
138.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 21.80 g
Zucker: 0.90 g
86.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 11.20 g
Zucker: 2.50 g
138.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 18.60 g
Zucker: 0.80 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 15.80 g
Zucker: 2.00 g
210.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 23.40 g
Zucker: 6.70 g
84.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 7.70 g
Zucker: 2.60 g
29.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 2.80 g
Zucker: 1.80 g
31.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 5.10 g
173.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 18.00 g
Zucker: 3.10 g
69.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 5.20 g
Zucker: 4.00 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 15.80 g
Zucker: 2.00 g
210.00 Kcal
Fett: 12.30 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 15.40 g
Zucker: 4.20 g
31.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 5.10 g
72.81 Kcal
Fett: 3.11 g
Eiweis: 4.37 g
KH: 6.28 g
Zucker: 3.56 g
40.20 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 5.90 g
Zucker: 2.00 g
41.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.00 g
81.26 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 11.40 g
Zucker: 4.40 g
26.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.10 g
18.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.80 g
27.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.00 g
117.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
117.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
117.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
65.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 4.70 g
Zucker: 0.00 g
239.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 0.50 g
59.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 10.20 g
Zucker: 2.60 g
288.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 25.00 g
Zucker: 1.60 g
149.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 20.00 g
Zucker: 3.30 g
190.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 28.00 g
Zucker: 1.40 g
130.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.50 g
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385.00 Kcal
Fett: 16.30 g
Eiweis: 9.80 g
KH: 48.00 g
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142.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 7.30 g
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77.00 Kcal
Fett: 0.75 g
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KH: 12.00 g
Zucker: 4.30 g
130.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 3.50 g
26.00 Kcal
Fett: 0.20 g
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Fett: 14.00 g
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59.00 Kcal
Fett: 5.30 g
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113.00 Kcal
Fett: 6.00 g
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97.00 Kcal
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95.00 Kcal
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97.00 Kcal
Fett: 5.30 g
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Fett: 1.00 g
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60.00 Kcal
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222.00 Kcal
Fett: 14.00 g
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222.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.60 g
75.00 Kcal
Fett: 3.60 g
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30.00 Kcal
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KH: 4.70 g
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Fett: 5.20 g
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Fett: 1.10 g
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82.00 Kcal
Fett: 1.60 g
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KH: 23.00 g
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35.00 Kcal
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Fett: 13.00 g
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Fett: 1.50 g
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Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 5.40 g
Zucker: 0.00 g
226.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 2.00 g
34.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 12.30 g
KH: 4.50 g
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58.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 12.40 g
KH: 4.80 g
Zucker: 5.30 g
164.60 Kcal
Fett: 28.40 g
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69.00 Kcal
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Fett: 6.00 g
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58.00 Kcal
Fett: 0.30 g
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Zucker: 3.60 g
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Fett: 1.00 g
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KH: 10.00 g
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Fett: 1.70 g
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62.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 11.00 g
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52.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.00 g
54.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 7.00 g
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Zucker: 4.00 g
58.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 88.00 g
Zucker: 0.10 g
119.00 Kcal
Fett: 7.36 g
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KH: 0.82 g
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145.00 Kcal
Fett: 8.40 g
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336.00 Kcal
Fett: 27.00 g
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KH: 14.00 g
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Fett: 3.60 g
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104.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 16.40 g
Zucker: 1.30 g
56.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 4.30 g
Zucker: 3.60 g
56.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 4.30 g
Zucker: 1.60 g
148.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.00 g
100.00 Kcal
Fett: 3.50 g
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Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 6.10 g
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Fett: 1.00 g
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346.00 Kcal
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Fett: 1.00 g
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352.00 Kcal
Fett: 0.70 g
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KH: 79.00 g
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336.00 Kcal
Fett: 0.30 g
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Fett: 1.00 g
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Fett: 1.80 g
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95.00 Kcal
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Fett: 34.00 g
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KH: 0.10 g
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Fett: 16.40 g
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Fett: 3.90 g
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KH: 1.10 g
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432.00 Kcal
Fett: 42.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.00 g
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Fett: 26.00 g
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Fett: 4.80 g
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Fett: 26.50 g
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KH: 0.30 g
Zucker: 0.10 g
312.00 Kcal
Fett: 26.50 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.30 g
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447.00 Kcal
Fett: 43.30 g
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KH: 0.30 g
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Fett: 28.60 g
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353.00 Kcal
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373.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 0.10 g
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Fett: 19.00 g
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KH: 1.00 g
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320.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.10 g
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Fett: 22.50 g
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KH: 2.50 g
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318.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
329.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.00 g
1.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
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KH: 0.10 g
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Fett: 27.00 g
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KH: 0.10 g
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346.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.10 g
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256.00 Kcal
Fett: 20.00 g
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48.00 Kcal
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27.00 Kcal
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KH: 6.20 g
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365.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
373.00 Kcal
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KH: 0.50 g
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KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
381.00 Kcal
Fett: 31.30 g
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279.00 Kcal
Fett: 17.00 g
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Fett: 29.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
361.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
361.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
357.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
361.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
43.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 8.90 g
Zucker: 8.90 g
234.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
433.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
126.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 29.30 g
Zucker: 26.10 g
43.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 8.10 g
Zucker: 8.00 g
25.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 4.30 g
Zucker: 4.20 g
137.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 5.70 g
Zucker: 1.80 g
404.00 Kcal
Fett: 38.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
444.00 Kcal
Fett: 44.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
368.00 Kcal
Fett: 33.50 g
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KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
600.00 Kcal
Fett: 63.90 g
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KH: 5.00 g
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392.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
392.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
352.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.00 g
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103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
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KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
325.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
356.00 Kcal
Fett: 27.50 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
363.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 12.40 g
KH: 59.00 g
Zucker: 0.40 g
48.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.60 g
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Zucker: 10.00 g
27.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 5.30 g
Zucker: 5.00 g
27.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 5.30 g
Zucker: 5.00 g
547.00 Kcal
Fett: 40.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 29.00 g
Zucker: 13.00 g
481.00 Kcal
Fett: 43.00 g
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KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
341.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
341.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
305.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.40 g
Zucker: 0.40 g
368.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 24.50 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
368.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 24.50 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
595.00 Kcal
Fett: 47.00 g
Eiweis: 28.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 6.00 g
93.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 7.30 g
Zucker: 5.00 g
92.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 18.30 g
Zucker: 0.70 g
92.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 18.30 g
Zucker: 0.70 g
63.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.60 g
Zucker: 2.70 g
7.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.30 g
5.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.10 g
92.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 18.30 g
Zucker: 0.70 g
442.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 43.00 g
Zucker: 9.60 g
354.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
239.00 Kcal
Fett: 22.50 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.20 g
383.00 Kcal
Fett: 31.60 g
Eiweis: 24.70 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
335.00 Kcal
Fett: 23.70 g
Eiweis: 27.60 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.10 g
136.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
354.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
360.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
219.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
278.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.60 g
278.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.60 g
125.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
584.00 Kcal
Fett: 62.50 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 4.50 g
Zucker: 3.90 g
343.00 Kcal
Fett: 32.40 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 11.10 g
Zucker: 9.00 g
382.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
350.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
318.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
266.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 23.00 g
Zucker: 0.50 g
266.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 23.00 g
Zucker: 0.50 g
266.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 23.00 g
Zucker: 0.50 g
54.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 11.70 g
Zucker: 11.70 g
365.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
365.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
427.00 Kcal
Fett: 41.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.30 g
386.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
375.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
178.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 15.00 g
Zucker: 3.50 g
448.00 Kcal
Fett: 44.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
432.00 Kcal
Fett: 42.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
432.00 Kcal
Fett: 42.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
442.00 Kcal
Fett: 38.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
231.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
231.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
301.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.00 g
285.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.00 g
382.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
305.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
173.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 13.60 g
Zucker: 2.10 g
608.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
116.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.00 g
138.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
420.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 50.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 5.00 g
164.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
116.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
107.80 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.20 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
127.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
209.00 Kcal
Fett: 9.60 g
Eiweis: 28.60 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
128.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
117.49 Kcal
Fett: 7.51 g
Eiweis: 10.28 g
KH: 1.95 g
Zucker: 1.05 g
119.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
102.82 Kcal
Fett: 5.56 g
Eiweis: 6.01 g
KH: 7.41 g
Zucker: 2.12 g
110.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
116.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
166.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 29.80 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
176.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 5.00 g
344.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 53.10 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.00 g
140.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
100.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 5.00 g
220.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 5.00 g
184.44 Kcal
Fett: 1.22 g
Eiweis: 1.68 g
KH: 0.16 g
Zucker: 0.16 g
89.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 70.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 5.00 g
132.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.00 g
91.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 1.00 g
110.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
106.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
95.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.00 g
133.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 18.70 g
KH: 1.90 g
Zucker: 0.90 g
124.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 1.00 g
165.97 Kcal
Fett: 10.80 g
Eiweis: 10.71 g
KH: 6.00 g
Zucker: 1.03 g
89.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 3.20 g
97.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.00 g
90.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 3.00 g
75.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.00 g
133.00 Kcal
Fett: 8.24 g
Eiweis: 8.24 g
KH: 6.70 g
Zucker: 1.29 g
110.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
97.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.00 g
107.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
300.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 10.00 g
140.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
182.00 Kcal
Fett: 10.60 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 13.90 g
Zucker: 4.30 g
125.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 19.30 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.00 g
360.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 0.00 g
106.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 21.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
119.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
133.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 18.70 g
KH: 1.90 g
Zucker: 0.90 g
105.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 2.00 g
94.00 Kcal
Fett: 3.64 g
Eiweis: 6.54 g
KH: 8.62 g
Zucker: 1.91 g
263.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 3.30 g
Zucker: 3.20 g
272.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 3.30 g
Zucker: 3.20 g
146.00 Kcal
Fett: 10.30 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 4.30 g
Zucker: 1.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Würzig mariniertes schweinefilet mit gemüse und jasminreis nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
93.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
93.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
97.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 6.50 g
Zucker: 3.40 g
93.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 4.50 g
Zucker: 1.70 g
96.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 22.80 g
Zucker: 17.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Würzig mariniertes schweinefilet mit gemüse und jasminreis nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
72.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 12.80 g
Zucker: 11.20 g
217.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 43.00 g
Zucker: 1.70 g
153.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 9.00 g
357.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 4.40 g
43.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 2.40 g
Zucker: 1.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Würzig mariniertes schweinefilet mit gemüse und jasminreis nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
504.00 Kcal
Fett: 25.70 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 58.80 g
Zucker: 32.80 g
235.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 46.50 g
Zucker: 2.00 g
395.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 78.70 g
Zucker: 52.40 g
258.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 48.50 g
Zucker: 3.10 g
216.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 46.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Würzig mariniertes schweinefilet mit gemüse und jasminreis nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
504.00 Kcal
Fett: 25.70 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 58.80 g
Zucker: 32.80 g
235.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 46.50 g
Zucker: 2.00 g
395.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 78.70 g
Zucker: 52.40 g
258.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 8.00 g
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Fett: 0.90 g
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