Weihnachtsgans, Martinsgans (nach Chefkoch Rezept)

Weihnachtsgans, Martinsgans (nach Chefkoch Rezept)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
191.36 Kcal
Fett
8.90 g.
Eiweiß
20.00 g.
Kohlenhydrate
6.84 g.
Davon Zucker
6.02 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 730 g/ ml

Kalorien
1,396.93 Kcal
Fett
64.97 g.
Eiweiß
146.00 g.
Kohlenhydrate
49.93 g.
Davon Zucker
43.95 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
Ja

So verbrennst Du 1,397 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Weihnachtsgans, Martinsgans (nach Chefkoch Rezept)

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Weihnachtsgans, Martinsgans (nach Chefkoch Rezept) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
163.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.30 g
285.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.00 g
191.36 Kcal
Fett: 8.90 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 6.84 g
Zucker: 6.02 g
167.60 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 84.50 g
Zucker: 5.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Weihnachtsgans, Martinsgans (nach Chefkoch Rezept) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
190.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 24.10 g
Zucker: 5.70 g
191.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 24.00 g
Zucker: 3.30 g
192.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.80 g
190.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 7.60 g
Zucker: 0.50 g
190.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 5.60 g
Zucker: 5.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Weihnachtsgans, Martinsgans (nach Chefkoch Rezept) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
117.10 Kcal
Fett: 7.93 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 3.20 g
Zucker: 1.94 g
340.00 Kcal
Fett: 8.11 g
Eiweis: 5.86 g
KH: 20.84 g
Zucker: 2.50 g
300.00 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 11.40 g
KH: 41.40 g
Zucker: 0.00 g
130.00 Kcal
Fett: 8.33 g
Eiweis: 8.66 g
KH: 4.30 g
Zucker: 2.80 g
134.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 11.80 g
Zucker: 11.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Weihnachtsgans, Martinsgans (nach Chefkoch Rezept) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
117.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
380.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
160.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 3.20 g
Zucker: 2.20 g
324.00 Kcal
Fett: 26.10 g
Eiweis: 20.30 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
105.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Weihnachtsgans, Martinsgans (nach Chefkoch Rezept) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
117.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
380.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
160.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 3.20 g
Zucker: 2.20 g
324.00 Kcal
Fett: 26.10 g
Eiweis: 20.30 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
105.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.50 g

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