Walnuss, roh

Walnuss, roh
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
654.00 Kcal
Fett
65.20 g.
Eiweiß
15.20 g.
Kohlenhydrate
13.70 g.
Davon Zucker
2.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Was ist Walnuss, roh

Walnuss, roh ist eine feste Nahrungsmittelkomponente aus der Gruppe der Nüsse. Die Bezeichnung gibt an, dass das Lebensmittel nicht verarbeitet wurde.

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm oder Milliliter bei Flüssigkeiten. Für feste Produkte wie Walnuss, roh gilt die Angabe in Gramm.

So verbrennst Du 33 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

11 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

3 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

4 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

5 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

12 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Walnuss, roh nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
# Gourmet Walnuss Steinofenbaguette
337.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 39.00 g
Zucker: 2.40 g
APFEL-WALNUSS-CRANBERRY-BLECHKUCHEN
321.00 Kcal
Fett: 16.50 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 37.60 g
Zucker: 25.00 g
Albhof Makkronelli Maccaroni Makkaroni Netto, roh
365.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 3.30 g
Alesto Bio Walnuss-Kerne
698.00 Kcal
Fett: 63.50 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 14.10 g
Zucker: 2.60 g
Alles Frucht Schnitte Apfel Walnuss
397.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 52.70 g
Zucker: 47.30 g
Allos Frucht Schnitte Apfel-Walnuss
417.00 Kcal
Fett: 15.60 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 60.00 g
Zucker: 53.70 g
Allows Paprika Walnuss
155.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 8.60 g
Zucker: 4.80 g
Alnatura Dinkel Spirelli, roh
357.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 72.00 g
Zucker: 2.70 g
Alnatura Garten Gemüse Paprika Walnuss
155.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 8.60 g
Zucker: 4.80 g
Alnatura Garten Gemüse Spinat Walnuss
213.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 5.80 g
Zucker: 3.00 g
Alnatura Gemüseaufstrich Paprika Walnuss
155.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 8.60 g
Zucker: 4.80 g
Alnatura Vollkorn Farfalle, roh
345.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 66.90 g
Zucker: 3.00 g
Amaranth roh
401.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 2.00 g
Aoste Stickado Walnuss - Luftgetrocknete Mini Salamis mit Walnüssen
527.00 Kcal
Fett: 45.80 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 1.80 g
Zucker: 1.00 g
Apfel Walnuss Kuchen
325.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 32.00 g
Zucker: 21.00 g
Apfel roh
50.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.00 g
Apfl Walnuss Brot
55.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 7.90 g
Zucker: 1.20 g
Azukibohnen, roh, getrocknet, Davert
300.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 20.90 g
KH: 40.60 g
Zucker: 0.70 g
Bacon, Frühstücksspeck roh
157.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.70 g
Zucker: 0.00 g
Baktat grüne Linsen Roh
322.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 23.50 g
KH: 45.00 g
Zucker: 1.50 g
Ballaststoff Nudeln roh Aldi
354.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 11.30 g
KH: 69.10 g
Zucker: 3.90 g
Barilla Cannelloni, roh
359.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 71.70 g
Zucker: 3.50 g
Barilla Collezione Tagliatelle con Spinaci, roh
359.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 71.70 g
Zucker: 3.50 g
Barilla Farfalle, roh
359.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 71.20 g
Zucker: 3.50 g
Barilla Penne Piccolini, roh
359.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 71.50 g
Zucker: 3.50 g
Barilla Rote Linsen Nudeln roh
335.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 47.40 g
Zucker: 1.80 g
Barilla Senza Glutine Penne Rigate, roh
359.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 78.70 g
Zucker: 1.20 g
Barilla Spaghetti glutenfrei, roh
359.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 78.70 g
Zucker: 1.20 g
Basmati Reis (Golden Sun), roh
350.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 78.00 g
Zucker: 0.30 g
Basmati Reis Taste of Asien Indien, roh
355.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 77.60 g
Zucker: 0.20 g
Basmati wildreis, roh
359.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 75.00 g
Zucker: 0.20 g
Bio Brotaufstrich Zwiebel Apfel Walnuss
222.00 Kcal
Fett: 14.80 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 15.10 g
Zucker: 13.90 g
Bio Couscous Aldi roh
342.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 7.90 g
Bio Dinkel Penne, roh - enerBio
358.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 72.40 g
Zucker: 2.70 g
Bio Dinkel-Vollkorn Spirelli, roh
348.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 65.10 g
Zucker: 2.80 g
Bio Dinkelbrot mit Karotte und Walnuss
298.00 Kcal
Fett: 10.90 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 37.20 g
Zucker: 5.40 g
Bio Langkorn Naturreis, roh
363.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 75.80 g
Zucker: 1.90 g
Bio Naturreis, roh
334.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 80.00 g
Zucker: 1.50 g
Bio Organic Fusilli Lidl, roh
350.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 71.00 g
Zucker: 3.20 g
Bio Ricotta-Tortellini, roh
313.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 2.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Walnuss, roh nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Gabis LC Aubergine m. Paprika Aioli
654.00 Kcal
Fett: 48.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 0.00 g
Farmers Snack naturbelassene Nusskerne mit Haselnuss
654.00 Kcal
Fett: 58.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 4.70 g
Nussmischung sun queen
654.00 Kcal
Fett: 58.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 4.50 g
Gefüllte Zucchini Tortelini m/
654.00 Kcal
Fett: 48.00 g
Eiweis: 41.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 0.00 g
TS Ei
654.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 12.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Walnuss, roh nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Kokos raspel
680.00 Kcal
Fett: 65.20 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 8.40 g
Zucker: 6.60 g
Walnüsse in der Schale Alesto
716.00 Kcal
Fett: 65.20 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 13.70 g
Zucker: 2.60 g
NATURGUT Bio Kokos Chips
680.00 Kcal
Fett: 65.20 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 8.40 g
Zucker: 6.60 g
Kokos-Raspel (200g) G&G - EDEKA
680.00 Kcal
Fett: 65.20 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 8.40 g
Zucker: 6.60 g
Kokosraspeln Netto
681.00 Kcal
Fett: 65.20 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 8.40 g
Zucker: 6.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Walnuss, roh nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
More Nutrition Protein Pancakes Schoko
206.80 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 21.70 g
Zucker: 1.90 g
Dinkel-Vollkornflocken (Fuchs Naturkost)
347.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 62.00 g
Zucker: 0.90 g
Kclassic feine Leberwurst fettreduziert
249.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.50 g
Peters Pizza Löw Carb
160.40 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 4.50 g
Zucker: 2.30 g
Körnige frischkäse cremisee
71.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Walnuss, roh nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
More Nutrition Protein Pancakes Schoko
206.80 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 21.70 g
Zucker: 1.90 g
Dinkel-Vollkornflocken (Fuchs Naturkost)
347.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 62.00 g
Zucker: 0.90 g
Kclassic feine Leberwurst fettreduziert
249.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.50 g
Peters Pizza Löw Carb
160.40 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 4.50 g
Zucker: 2.30 g
Körnige frischkäse cremisee
71.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.60 g

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Nährwertzusammensetzung

Der Kaloriengehalt beträgt 654,00 pro 100 Gramm. Der Fettanteil liegt bei 65,20 Gramm. Kohlenhydrate sind mit 13,70 Gramm vorhanden. Zucker macht 2,00 Gramm aus. Eiweiß ist mit 15,20 Gramm enthalten.

  • Fettgehalt: 65,20 g pro 100 g
  • Kohlenhydrate: 13,70 g pro 100 g
  • Zucker: 2,00 g pro 100 g
  • Eiweiß: 15,20 g pro 100 g

Portionsgröße und Tracking

Die Portionsgröße beträgt 5. Eine Portion weicht von der 100-g-Angabe ab. Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe wichtig. Die Einordnung erfolgt anhand der Werte pro 100 Gramm.

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