Waffel Polen Nährwerte und Kalorien.

Waffel Polen
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien

527.00 Kcal

Fett

30.00 g.

Eiweiß

9.90 g.

Kohlenhydrate

54.00 g.

Davon Zucker

32.00 g.

Flüssigkeit

nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 48 g/ ml

Kalorien

252.96 Kcal

Fett

14.40 g.

Eiweiß

4.75 g.

Kohlenhydrate

25.92 g.

Davon Zucker

15.36 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

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nein

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85 Min Spazieren

27 Min Schwimmen

30 Min Joggen

39 Min Radfahren

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Comunity Trend für Waffel Polen

in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name

Kalorien

Fett

Eiweiß

Kohlenhydrate

Davon Zucker

Alnatura Reis Waffel natur

392.00 Kcal

Fett: 3.60 g

Eiweis: 8.00 g

KH: 80.20 g

Zucker: 0.90 g

Bahlsen Waffel Minis Lemon

525.00 Kcal

Fett: 28.00 g

Eiweis: 5.30 g

KH: 62.00 g

Zucker: 31.00 g

Bahlsen, Rekord, knusprige Waffel-Mischung

549.00 Kcal

Fett: 33.00 g

Eiweis: 4.90 g

KH: 57.00 g

Zucker: 34.00 g

Belgische Waffel

478.00 Kcal

Fett: 27.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 51.00 g

Zucker: 29.00 g

Belgische Waffel Lidl

437.00 Kcal

Fett: 21.60 g

Eiweis: 5.50 g

KH: 54.50 g

Zucker: 31.20 g

Belgische waffel mit kakaohaltiger fettglasur

466.00 Kcal

Fett: 24.70 g

Eiweis: 5.60 g

KH: 54.40 g

Zucker: 29.10 g

Cappuccino Haselnusscreme-Waffel, Krüger (zubereitet 20g+150ml Wasser)

80.00 Kcal

Fett: 1.40 g

Eiweis: 0.90 g

KH: 15.60 g

Zucker: 14.90 g

Choco Butter-Karamell-Waffel

437.00 Kcal

Fett: 19.10 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 63.42 g

Zucker: 34.80 g

Desire Joghurt Crisp Waffel

149.00 Kcal

Fett: 5.90 g

Eiweis: 4.10 g

KH: 19.00 g

Zucker: 17.00 g

Dinkel Schoko (Zartbitter) Waffel

553.00 Kcal

Fett: 37.00 g

Eiweis: 8.00 g

KH: 43.30 g

Zucker: 28.20 g

Dinkel Waffel Bio natur

372.00 Kcal

Fett: 2.80 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 70.00 g

Zucker: 2.50 g

Dr. Quendt Topvital Waffel-Brot

384.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 12.50 g

KH: 73.00 g

Zucker: 2.30 g

Edeka Bio Reiswaffel Meersalz (1 Waffel)

382.00 Kcal

Fett: 3.20 g

Eiweis: 8.60 g

KH: 78.00 g

Zucker: 0.60 g

Edeka Cookie Dough in Waffel

224.00 Kcal

Fett: 11.60 g

Eiweis: 2.60 g

KH: 27.00 g

Zucker: 18.00 g

Eis Waffel

455.00 Kcal

Fett: 6.50 g

Eiweis: 20.60 g

KH: 60.60 g

Zucker: 0.00 g

Eis Waffel Choco Vanille k classic

300.00 Kcal

Fett: 16.00 g

Eiweis: 2.70 g

KH: 36.00 g

Zucker: 25.00 g

Eis Waffel Erdbeere Vanille k classic

259.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 2.30 g

KH: 37.00 g

Zucker: 27.00 g

Eis Waffel Haselnuss Vanille k classic

286.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 2.60 g

KH: 37.00 g

Zucker: 26.00 g

Eis Waffel-Hasselnuss

170.00 Kcal

Fett: 9.00 g

Eiweis: 2.50 g

KH: 20.00 g

Zucker: 1.50 g

Ener bio Dinkel Waffel

374.00 Kcal

Fett: 2.10 g

Eiweis: 15.10 g

KH: 69.10 g

Zucker: 0.50 g

Enerbio Veganer Himbeer-Waffel-Schokoriegel

584.00 Kcal

Fett: 38.80 g

Eiweis: 0.90 g

KH: 56.60 g

Zucker: 41.80 g

Erdbeer Waffel Crunch vivani

573.00 Kcal

Fett: 38.40 g

Eiweis: 0.90 g

KH: 55.10 g

Zucker: 43.00 g

Getreide Reis Waffel

394.00 Kcal

Fett: 4.30 g

Eiweis: 9.50 g

KH: 78.00 g

Zucker: 0.50 g

Haselnuss Waffel Röllchen

482.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 4.30 g

KH: 71.00 g

Zucker: 56.00 g

Helgoländer Waffel

406.00 Kcal

Fett: 8.50 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 76.80 g

Zucker: 45.20 g

Hirse Reis Waffel

386.00 Kcal

Fett: 2.90 g

Eiweis: 9.00 g

KH: 78.00 g

Zucker: 0.70 g

Hirse-Reis waffel

386.00 Kcal

Fett: 2.90 g

Eiweis: 9.00 g

KH: 78.00 g

Zucker: 0.70 g

Ikea Waffel

332.00 Kcal

Fett: 19.00 g

Eiweis: 6.20 g

KH: 32.00 g

Zucker: 9.00 g

Ikea Waffel mit Vanille und Kirschsoßen

526.00 Kcal

Fett: 25.20 g

Eiweis: 6.40 g

KH: 64.70 g

Zucker: 30.00 g

Jura Waffel

517.00 Kcal

Fett: 27.00 g

Eiweis: 4.50 g

KH: 63.00 g

Zucker: 38.00 g

Karamel Waffel Biscotto

457.00 Kcal

Fett: 19.60 g

Eiweis: 3.90 g

KH: 65.90 g

Zucker: 37.30 g

Knusprige Waffel, AH

485.00 Kcal

Fett: 22.00 g

Eiweis: 7.50 g

KH: 64.00 g

Zucker: 31.00 g

Knusprigs Waffel, AH

485.00 Kcal

Fett: 22.00 g

Eiweis: 7.50 g

KH: 64.00 g

Zucker: 31.00 g

Kräuter-Parmesan-Waffeln (Rezept Waffel Backform Silikon)

283.00 Kcal

Fett: 16.40 g

Eiweis: 7.90 g

KH: 25.00 g

Zucker: 1.70 g

Kuchenmeister Waffel

490.00 Kcal

Fett: 32.00 g

Eiweis: 6.80 g

KH: 45.00 g

Zucker: 23.00 g

LC Waffel

290.43 Kcal

Fett: 20.86 g

Eiweis: 17.39 g

KH: 3.04 g

Zucker: 2.60 g

Lidl Waffel

511.00 Kcal

Fett: 27.30 g

Eiweis: 5.20 g

KH: 59.60 g

Zucker: 31.00 g

Loacker Waffel

535.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 1.00 g

Loacker Waffel dark noir

518.00 Kcal

Fett: 29.00 g

Eiweis: 7.30 g

KH: 54.00 g

Zucker: 30.00 g

Loacker Zartbitter Waffel

500.00 Kcal

Fett: 24.00 g

Eiweis: 7.90 g

KH: 60.00 g

Zucker: 26.00 g

Low Carb Waffel

179.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 1.80 g

Zucker: 1.80 g

Lütticher Waffel

433.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 56.50 g

Zucker: 29.80 g

Manner vanille Waffel

497.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 6.50 g

KH: 61.00 g

Zucker: 36.00 g

Milka joghurt waffel schoko nuss

136.00 Kcal

Fett: 5.80 g

Eiweis: 3.90 g

KH: 16.20 g

Zucker: 14.80 g

Naturgut Bio-Reis-Chia-Waffel

401.00 Kcal

Fett: 6.30 g

Eiweis: 9.00 g

KH: 73.90 g

Zucker: 0.60 g

NussPli Waffel Riegel

517.00 Kcal

Fett: 30.00 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 53.00 g

Zucker: 41.00 g

Original Belgische Waffel mit Zartbitterschokolade

512.00 Kcal

Fett: 31.50 g

Eiweis: 5.40 g

KH: 50.50 g

Zucker: 26.00 g

Protein Waffel

164.00 Kcal

Fett: 4.00 g

Eiweis: 16.00 g

KH: 16.00 g

Zucker: 3.80 g

Reis Waffel Schokolade Aldi

488.00 Kcal

Fett: 22.20 g

Eiweis: 6.70 g

KH: 64.00 g

Zucker: 30.90 g

Reis-Waffel Apfel-Karotte, GutBio

383.00 Kcal

Fett: 1.20 g

Eiweis: 7.40 g

KH: 84.50 g

Zucker: 8.70 g

Reiswaffel Bio (Edika) - eine Waffel

383.00 Kcal

Fett: 3.30 g

Eiweis: 8.60 g

KH: 78.00 g

Zucker: 0.60 g

Rewe Beste Wahl Belgische Waffel

478.00 Kcal

Fett: 27.10 g

Eiweis: 5.90 g

KH: 51.30 g

Zucker: 29.10 g

Rice Choc Waffel-Crunch Schokolade Veganz

537.00 Kcal

Fett: 34.00 g

Eiweis: 2.90 g

KH: 52.00 g

Zucker: 42.00 g

Ritter Sport Zitronen-Waffel

565.00 Kcal

Fett: 36.00 g

Eiweis: 6.50 g

KH: 54.00 g

Zucker: 47.00 g

Rittersport Waffel

554.00 Kcal

Fett: 21.00 g

Eiweis: 6.50 g

KH: 52.00 g

Zucker: 46.00 g

Schneekoppe waffel haselnuss zuckerfrei

469.00 Kcal

Fett: 30.00 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 23.00 g

Zucker: 1.00 g

Schogetten Vanille Waffel

567.00 Kcal

Fett: 37.00 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 54.00 g

Zucker: 53.00 g

Schoki Kakao Waffel

566.00 Kcal

Fett: 36.00 g

Eiweis: 8.00 g

KH: 51.00 g

Zucker: 34.00 g

Schoko Waffel Biscotto

573.00 Kcal

Fett: 38.00 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 51.80 g

Zucker: 28.00 g

Schoko Waffel Willis

469.00 Kcal

Fett: 24.00 g

Eiweis: 6.40 g

KH: 56.00 g

Zucker: 30.00 g

Schokolade Waffel Raffinesse arco

535.00 Kcal

Fett: 30.60 g

Eiweis: 5.70 g

KH: 57.70 g

Zucker: 38.30 g

Selection mini Lidl (Waffel Caramel)

488.00 Kcal

Fett: 24.00 g

Eiweis: 4.40 g

KH: 63.00 g

Zucker: 51.00 g

Take it veggie veganes Waffel-Hörnchen Vanille Eis

291.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 1.80 g

KH: 39.00 g

Zucker: 25.00 g

Verival Green Protein Waffel

367.00 Kcal

Fett: 2.60 g

Eiweis: 18.40 g

KH: 62.00 g

Zucker: 1.50 g

Waffel

219.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 8.00 g

KH: 33.00 g

Zucker: 12.00 g

Waffel & keks wikana

487.00 Kcal

Fett: 21.00 g

Eiweis: 6.20 g

KH: 67.00 g

Zucker: 31.00 g

Waffel (leer, Stück)

358.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 4.20 g

KH: 82.00 g

Zucker: 60.00 g

Waffel 6 Eier

113.00 Kcal

Fett: 33.27 g

Eiweis: 54.34 g

KH: 12.39 g

Zucker: 3.00 g

Waffel Brüsseler

404.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Waffel Creme

585.00 Kcal

Fett: 38.70 g

Eiweis: 4.30 g

KH: 54.50 g

Zucker: 43.70 g

Waffel EVA

370.30 Kcal

Fett: 30.30 g

Eiweis: 22.70 g

KH: 2.10 g

Zucker: 1.80 g

Waffel Eier Favorina LIDL

527.00 Kcal

Fett: 29.40 g

Eiweis: 5.60 g

KH: 58.00 g

Zucker: 38.20 g

Waffel Fries

192.00 Kcal

Fett: 9.60 g

Eiweis: 2.60 g

KH: 24.00 g

Zucker: 1.00 g

Waffel Hörnchen

225.00 Kcal

Fett: 12.10 g

Eiweis: 2.20 g

KH: 26.50 g

Zucker: 19.30 g

Waffel Hörnchen Mini Rios

330.00 Kcal

Fett: 16.70 g

Eiweis: 4.20 g

KH: 39.90 g

Zucker: 27.90 g

Waffel Mischung Gut und Günstig

533.00 Kcal

Fett: 29.50 g

Eiweis: 4.70 g

KH: 61.30 g

Zucker: 36.00 g

Waffel Polen

527.00 Kcal

Fett: 30.00 g

Eiweis: 9.90 g

KH: 54.00 g

Zucker: 32.00 g

Waffel Ritter sport

554.00 Kcal

Fett: 35.00 g

Eiweis: 6.50 g

KH: 52.00 g

Zucker: 46.00 g

Waffel Roellcjrn

488.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 6.10 g

KH: 69.40 g

Zucker: 28.30 g

Waffel Röllchen

488.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 6.10 g

KH: 69.40 g

Zucker: 28.30 g

Waffel Röllchen mit Schokolade

477.00 Kcal

Fett: 19.20 g

Eiweis: 6.20 g

KH: 68.60 g

Zucker: 44.30 g

Waffel Snack

490.00 Kcal

Fett: 32.00 g

Eiweis: 6.80 g

KH: 45.00 g

Zucker: 23.00 g

Waffel Sondey Ambito Zartbitter

568.00 Kcal

Fett: 37.70 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 47.60 g

Zucker: 32.60 g

Waffel Wammer Schoko

504.00 Kcal

Fett: 26.00 g

Eiweis: 5.50 g

KH: 60.00 g

Zucker: 28.00 g

Waffel belgisch

432.00 Kcal

Fett: 21.60 g

Eiweis: 6.90 g

KH: 51.60 g

Zucker: 22.50 g

Waffel burger arya

289.00 Kcal

Fett: 16.65 g

Eiweis: 13.40 g

KH: 21.55 g

Zucker: 0.00 g

Waffel cake

401.00 Kcal

Fett: 19.00 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 50.00 g

Zucker: 28.00 g

Waffel double

530.00 Kcal

Fett: 29.00 g

Eiweis: 6.70 g

KH: 59.00 g

Zucker: 0.00 g

Waffel eimer

383.00 Kcal

Fett: 8.50 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 73.10 g

Zucker: 46.50 g

Waffel firenze.

474.00 Kcal

Fett: 26.90 g

Eiweis: 7.90 g

KH: 49.30 g

Zucker: 32.70 g

Waffel jahrmark allerlei

397.00 Kcal

Fett: 11.70 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 68.80 g

Zucker: 43.00 g

Waffel keto

178.00 Kcal

Fett: 8.00 g

Eiweis: 26.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 1.00 g

Waffel lc

300.00 Kcal

Fett: 24.00 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 3.00 g

Zucker: 0.00 g

Waffel leer

452.00 Kcal

Fett: 23.00 g

Eiweis: 8.40 g

KH: 52.00 g

Zucker: 33.00 g

Waffel minis

520.00 Kcal

Fett: 19.00 g

Eiweis: 5.60 g

KH: 63.00 g

Zucker: 31.00 g

Waffel mit Gefrorenem

310.00 Kcal

Fett: 9.55 g

Eiweis: 7.30 g

KH: 48.84 g

Zucker: 4.70 g

Waffel mit Puderzucker

173.00 Kcal

Fett: 7.00 g

Eiweis: 2.90 g

KH: 21.00 g

Zucker: 21.00 g

Waffel mit Zitronengeschmack

525.00 Kcal

Fett: 27.50 g

Eiweis: 4.30 g

KH: 64.50 g

Zucker: 42.50 g

Waffel mit heißen Kirschen und Vanilleeis

330.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Waffel mit kramel-füllung

450.00 Kcal

Fett: 12.00 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 61.00 g

Zucker: 32.00 g

Waffel mix

373.00 Kcal

Fett: 8.40 g

Eiweis: 3.80 g

KH: 70.00 g

Zucker: 47.00 g

Waffel ohne Zucker mit Quark

120.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 50.00 g

KH: 40.00 g

Zucker: 0.00 g

Waffel selbstgemacht (Mehl,Butter,Eier,xucker,milch)

270.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 27.00 g

Zucker: 0.00 g

Waffel-Calzone (261g)

262.00 Kcal

Fett: 15.70 g

Eiweis: 18.80 g

KH: 10.00 g

Zucker: 7.90 g

Waffeln mit Mandeln (Angaben für eine Waffel)

270.00 Kcal

Fett: 22.00 g

Eiweis: 13.00 g

KH: 4.00 g

Zucker: 2.00 g

Zitronen-Waffel Biscotto

574.00 Kcal

Fett: 37.70 g

Eiweis: 3.30 g

KH: 54.70 g

Zucker: 34.00 g

haselnuss waffel

497.00 Kcal

Fett: 21.00 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 70.00 g

Zucker: 38.00 g

waffel sticks

107.40 Kcal

Fett: 30.00 g

Eiweis: 6.80 g

KH: 56.00 g

Zucker: 49.00 g

Buchweizen (Kochbeutel aus Polen)

104.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 2.30 g

KH: 20.00 g

Zucker: 0.50 g

Käse Polen

343.00 Kcal

Fett: 27.00 g

Eiweis: 18.00 g

KH: 26.00 g

Zucker: 0.00 g

Profi Truthahn leberwurst (polen)

213.00 Kcal

Fett: 18.00 g

Eiweis: 7.80 g

KH: 5.10 g

Zucker: 0.00 g

Reiswaffel mit Salz aus Polen

396.00 Kcal

Fett: 4.20 g

Eiweis: 8.10 g

KH: 80.60 g

Zucker: 0.60 g

Verdin Tee aus Polen

0.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Vollkornnudeln Polen

353.00 Kcal

Fett: 1.20 g

Eiweis: 17.00 g

KH: 64.00 g

Zucker: 2.00 g

pralinen polen

495.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 4.40 g

KH: 59.00 g

Zucker: 50.00 g

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