Vitello tonnato ohne Garnitur

Vitello tonnato ohne Garnitur
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
210.00 Kcal
Fett
13.00 g.
Eiweiß
23.20 g.
Kohlenhydrate
1.00 g.
Davon Zucker
0.30 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Vitello tonnato ohne Garnitur

Bei diesem Gericht handelt es sich um ein klassisches italienisches Fleischgericht, das traditionell aus gekochtem Kalbfleisch besteht. Es wird häufig mit einer cremigen Sauce serviert, die oft auf der Basis von Sardellen oder Anchovis zubereitet wird.

Nachfolgend werden die Nährwerte pro 100 Gramm angegeben: 210,00 kcal, 13,00 g Fett, 1,00 g Kohlenhydrate und 0,30 g Zucker. Der Eiweißgehalt beträgt 23,20 g.

So verbrennst Du 210 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

70 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

22 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

25 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

33 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

80 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

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Comunity Trend für Vitello tonnato ohne Garnitur

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Vitello tonnato ohne Garnitur nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
3 Eberswalder Rostbratwurst ohne Darm Lidl
279.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
@Hähnchenoberkeule landjunker lidl ohne knochen
235.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Activia ohne Zuckerzusatz Mango, Aprikose
70.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 7.30 g
Zucker: 5.00 g
Afri Cola ohne Zucker
0.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alnatura Gewürzgurken ohne Zuckerzusatz
13.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 2.20 g
Zucker: 1.00 g
Alnatura Kalamata Oliven ohne Stein
279.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.30 g
Zucker: 0.50 g
Alnatura Origin Bio Kalamon Oliven, ohne Stein, schwarz, in Lake
279.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.30 g
Zucker: 0.50 g
Alpro Hafer ohne Zucker
40.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 5.60 g
Zucker: 0.00 g
Alpro Joghurt Mango ohne Zucker
61.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 5.80 g
Zucker: 5.60 g
Alpro Mandel ohne Zucker
13.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alpro Natur ohne Zucker
42.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alpro Natur ungesüsst ohne Zucker
43.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alpro Ohne Zucker
43.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alpro Skyr Style ohne Zucker
60.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alpro Soja Himbeere-Apfel ohne Zuckerzusatz
58.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.40 g
Alpro Soja Joghurt ohne Zucker
43.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alpro Soja Mangel ohne Zuckerzusatz
61.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 5.80 g
Zucker: 5.60 g
Alpro Soja Mango ohne Zucker
61.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 5.80 g
Zucker: 5.50 g
Alpro Soja ohne Zucker
42.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alpro Sojajoghurt ohne Zuckerzusatz
69.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 8.30 g
Zucker: 8.20 g
Alpro mehr Frucht Himbeere ohne Zuckerzusatz
58.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.40 g
Alpro mehr Frucht Mango ohne Zusatz
61.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 5.80 g
Zucker: 5.60 g
Alpro mehr Frucht Mango ohne Zuckerzusatz
61.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 5.80 g
Zucker: 5.60 g
Alpro mehr Frucht ohne Zucker-zusatz Mango
61.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 5.80 g
Zucker: 5.60 g
Alpro meht Frucht ohne zucket
61.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 5.80 g
Zucker: 0.00 g
Alpro rote Früchte ohne Zucker
65.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 6.60 g
Zucker: 5.70 g
Alpro soja ohne Zucker Milch richtig
33.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alpro, Natur ohne Zucker
43.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alpromilch ohne Zucket
33.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Ananas-Scheiben ohne Zuckerzusatz Aldi (1 Scheibe)
59.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 13.00 g
Andreas Münzer Geheimrezept ohne Rosinen
92.50 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 14.50 g
Zucker: 2.50 g
Annis Mandarinen-Quaek Kuchen ohne Boden
107.00 Kcal
Fett: 2.25 g
Eiweis: 9.92 g
KH: 11.28 g
Zucker: 10.85 g
Apfel ohne Schale
48.00 Kcal
Fett: 0.13 g
Eiweis: 0.25 g
KH: 12.76 g
Zucker: 12.76 g
Apfel-Chips ohne Zusatz (Lebe Gesund-Verlag)
386.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 92.60 g
Zucker: 46.30 g
Apfelkuchen vom Blech ohne Fett
135.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 21.00 g
Zucker: 12.40 g
Apfelmus ohne Zuckerzusatz - Selbstgemacht
48.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 10.00 g
Zucker: 0.00 g
Apfelmus ohne Zuckerzusatz Naturgut
56.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 12.50 g
Zucker: 11.60 g
Appel zarte Sardinen Toscana mit Oliven & Kräutern, Filets ohne Haut in feinem Olivenöl
251.00 Kcal
Fett: 17.60 g
Eiweis: 22.80 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
Aptonia whey 3 Vanille (Pulver ohne Flüssigkeit)
1609.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 69.00 g
KH: 20.30 g
Zucker: 2.60 g
Asiatische Hähnchenpfanne ohne Reis
350.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 40.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 0.00 g

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
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Davon Zucker
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210.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 18.00 g
Zucker: 0.70 g
Pizza alla Romana
210.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 30.00 g
Zucker: 3.00 g
Rinder Rumpsteak Metzgerfrisch
210.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Haferflocken Brötchen Joghurt
210.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 8.80 g
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210.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 28.00 g
Zucker: 28.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Vitello tonnato ohne Garnitur nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Joghurt Frischkäse
158.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g
Sportness DM Riegel cinnamon-cream
353.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 37.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.00 g
Deluxe Banane in Milchschokolade
395.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 60.00 g
Zucker: 42.00 g
DM Sportness Protein Riegel Cinnamon Crisp
353.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 37.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.00 g
Feinschmecker Frikadellen abbelen
218.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 1.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Vitello tonnato ohne Garnitur nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Regenbogen-Forellenfilets ja
144.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 23.20 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.00 g
Peters Low Carb Baguette
254.60 Kcal
Fett: 13.90 g
Eiweis: 23.20 g
KH: 4.30 g
Zucker: 2.20 g
Thunfischfiletes in eigenem Saft
99.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 23.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Ja! Gratain - Pizzakäse
339.00 Kcal
Fett: 26.30 g
Eiweis: 23.20 g
KH: 2.40 g
Zucker: 0.50 g
Landsberger Land Lachssaiblingsfilet
186.00 Kcal
Fett: 10.30 g
Eiweis: 23.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Vitello tonnato ohne Garnitur nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Regenbogen-Forellenfilets ja
144.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 23.20 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.00 g
Peters Low Carb Baguette
254.60 Kcal
Fett: 13.90 g
Eiweis: 23.20 g
KH: 4.30 g
Zucker: 2.20 g
Thunfischfiletes in eigenem Saft
99.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 23.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Ja! Gratain - Pizzakäse
339.00 Kcal
Fett: 26.30 g
Eiweis: 23.20 g
KH: 2.40 g
Zucker: 0.50 g
Landsberger Land Lachssaiblingsfilet
186.00 Kcal
Fett: 10.30 g
Eiweis: 23.20 g
KH: 0.00 g
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Neuigkeiten und Informationen zu Vitello tonnato ohne Garnitur

Einordnung der Nährwerte

Der hohe Eiweißanteil von 23,20 g pro 100 Gramm ist für ein Fleischgericht charakteristisch. Das Fett mit 13,00 g und die Kalorienmenge von 210,00 kcal sind bei diesem Gerichtstyp üblich und hängen stark von der Art der Sauce ab.

  • Fett: 13,00 g
  • Kohlenhydrate: 1,00 g
  • Zucker: 0,30 g
  • Eiweiß: 23,20 g

Die Portionsgröße beträgt hier 100 Gramm. Beim Tracking ist es wichtig, zwischen festen Lebensmitteln in Gramm und Flüssigkeiten in Millilitern zu unterscheiden. Bei diesem Gericht handelt es sich um ein festes Lebensmittel.

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