Veganer Mozzarella - Alexandra Andersson

Veganer Mozzarella - Alexandra Andersson
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
222.68 Kcal
Fett
13.31 g.
Eiweiß
8.93 g.
Kohlenhydrate
19.19 g.
Davon Zucker
2.73 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.

Rezept Anleitung Veganer Mozzarella - Alexandra Andersson

Cashewkerne 15 min. Kochen und anschließend das Wasser abgießen.
Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt pürieren.
Die Flüssigkeit in eine erhitze Pfanne geben und solange kochen bis die Masse zähflüssig wird.
Mit 1/4 tsp Zwiebelpulver einrühren und über eine Pizza geben.

Zubereitungszeit:15 min.

Portionen:2

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Salz 3 ml
2 Zitronensaft pur 5 ml
3 Hefeflocken 8 ml
4 Kartoffelmehl Ruf 23 ml
5 Sojamilch 118 ml
6 Cashewkerne 59 ml
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So verbrennst Du 240 Kalorien

80 Min Spazieren

25 Min Schwimmen

28 Min Joggen

38 Min Radfahren

92 Min Sex

92 Min Putzen

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Comunity Trend für Veganer Mozzarella - Alexandra Andersson

in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren

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