Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Tiramisu ist ein bekanntes Dessert. Es wird aus mehreren Zutaten hergestellt und hat eine feste Konsistenz.
Die Daten zeigen Werte pro 100 Gramm. Der Fettgehalt beträgt 36,00 Gramm. Kohlenhydrate liegen bei 50,00 Gramm.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Der Zuckergehalt von 29,27 Gramm ist enthalten. Der Eiweißgehalt beträgt 7,80 Gramm. Die Kalorienmenge liegt bei 552,00 pro 100 Gramm.
Diese Werte dienen der Einordnung im Alltag. Eine Portion kann von diesen Angaben abweichen. Flüssigkeit ist nicht relevant für die Angabe.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?