Thunfisch Fontaine
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Was ist Thunfisch Fontaine?
Thunfisch Fontaine ist ein verarbeitetes Fischprodukt aus der Thunfischfamilie. Es wird in vielen Haushalten als proteinreiches Lebensmittel genutzt und gehört zur Gruppe der Meeresfrüchte.
Die angeführten Werte beziehen sich auf 100 Gramm oder Milliliter des Produkts, je nach Zustand. Bei festen Sorten gilt das Gewicht, bei flüssigen Varianten das Volumen.
So verbrennst Du 113 Kalorien
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in Gramm und nach Kalenderwochen
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Nährwertzusammensetzung
Der Eintrag zeigt 113 Kalorien pro 100 Gramm oder Milliliter. Der Fettgehalt liegt bei 1,90 Gramm, der Kohlenhydratgehalt bei 0,00 Gramm und der Zuckergehalt ebenfalls bei 0,00 Gramm. Der Eiweißanteil beträgt 24,00 Gramm.
- Die hohe Proteinzahl macht das Produkt für die Deckung des Tagesbedarfs relevant.
- Der geringe Fettgehalt ist eine neutrale Angabe zur Zusammensetzung.
- Kohlenhydrate und Zucker sind in diesem Eintrag nicht vorhanden.
Tracking und Portionsangaben
Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe wichtig. Die Werte basieren auf 100 Gramm oder Milliliter, eine Portion kann davon abweichen. Bei festen Produkten wird das Gewicht herangezogen, bei flüssigen Varianten das Volumen.
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