Speisequark diska

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Speisequark diska
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
99.00 Kcal
Fett
4.40 g.
Eisweiß
10.50 g.
Kohlenhydrate
3.90 g.
Davon Zucker
3.90 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 150 g/ ml

Kalorien
148.5 Kcal
Fett
6.6 g.
Eisweiß
15.75 g.
Kohlenhydrate
5.85 g.
Davon Zucker
5.85 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 148.5 Kalorien

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Ähnliche Lebensmittel wie Speisequark diska nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
100.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 20.00 g
100.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 10.90 g
Zucker: 0.40 g
100.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 8.50 g
Zucker: 2.50 g
100.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 15.40 g
Zucker: 14.20 g
100.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 80.00 g
Zucker: 2.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Speisequark diska nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
96.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 10.50 g
Zucker: 4.90 g
76.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 5.50 g
124.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.70 g
137.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 14.00 g
74.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 6.90 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Speisequark diska nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
361.00 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 17.00 g
293.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 7.00 g
182.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 11.00 g
192.00 Kcal
Fett: 10.10 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 14.10 g
Zucker: 1.90 g
389.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 7.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Speisequark diska nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
361.00 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 17.00 g
293.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 7.00 g
182.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 11.00 g
192.00 Kcal
Fett: 10.10 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 14.10 g
Zucker: 1.90 g
389.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 7.00 g

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