Shakshuka mit 2 eiern
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
351.00 Kcal
Fett
18.80 g.
Eiweiß
17.00 g.
Kohlenhydrate
19.90 g.
Davon Zucker
16.60 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Portion
100 g/ml
g/ml
Kalorien
400
Kcal
Fett
20
g
Eiweiß
25
g
Kohlenhydrate
45
g
Davon Zucker
15
g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml.
Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Shakshuka mit 2 eiern
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Shakshuka mit 2 eiern nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
282.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 1.40 g
560.00 Kcal
Fett: 35.10 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 51.00 g
Zucker: 38.60 g
500.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 25.00 g
Zucker: 1.50 g
190.00 Kcal
Fett: 12.70 g
Eiweis: 18.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
153.00 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 18.70 g
KH: 1.90 g
Zucker: 1.50 g
231.70 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 32.80 g
Zucker: 10.00 g
0.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
36.20 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 6.40 g
Zucker: 4.60 g
Ähnliche Lebensmittel wie Shakshuka mit 2 eiern nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Shakshuka mit 2 eiern nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
302.00 Kcal
Fett: 18.80 g
Eiweis: 13.80 g
KH: 18.30 g
Zucker: 6.80 g
423.00 Kcal
Fett: 18.80 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 54.20 g
Zucker: 5.30 g
340.00 Kcal
Fett: 18.80 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 32.10 g
Zucker: 7.80 g
Ähnliche Lebensmittel wie Shakshuka mit 2 eiern nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
218.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 1.90 g
Ähnliche Lebensmittel wie Shakshuka mit 2 eiern nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
218.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 1.90 g
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