Schwein, Geschnetzeltes

Schwein, Geschnetzeltes
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
135.00 Kcal
Fett
5.00 g.
Eiweiß
21.30 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Schwein, Geschnetzeltes

Das Lebensmittel Schwein, Geschnetzeltes ist eine klassische Fleischzubereitung aus Schweinefleischstücken, die in der Regel mit Zwiebeln und Brühe oder Sahne zubereitet werden. Es handelt sich um ein festes Gericht, das meist als Hauptgericht serviert wird.

Nährwertbezogen weist diese Zubereitung einen Kaloriengehalt von 135,00 kcal pro 100 g auf. Der Fettanteil beträgt 5,00 g, der Eiweißgehalt liegt bei 21,30 g pro 100 g. Kohlenhydrate und Zucker sind mit jeweils 0,00 g nicht enthalten.

So verbrennst Du 135 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

45 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

14 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

16 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

21 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

51 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

51 Min Putzen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Schwein, Geschnetzeltes nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
24-Stunden-Geschnetzeltes
125.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 2.40 g
Zucker: 1.50 g
@nieren schwein
106.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.00 g
A-One Schwein
468.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 61.00 g
Zucker: 1.00 g
Albert Lupinen Geschnetzeltes
214.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 25.10 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.80 g
Aldi TK Hähnchen Geschnetzeltes
99.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 9.90 g
Zucker: 0.90 g
Asia Instant Nudeln Schwein
468.00 Kcal
Fett: 23.70 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 49.40 g
Zucker: 3.00 g
Bayern Hähnchen Geschnetzeltes
101.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Bergland puten geschnetzeltes
145.00 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.40 g
Berief Bio Tofu Geschnetzeltes
272.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.10 g
Zucker: 0.60 g
Bio Zentrale Soja Geschnetzeltes
347.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 52.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 7.00 g
Bio-Veggie Geschnetzeltes Bio Sonne
272.00 Kcal
Fett: 20.10 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.10 g
Zucker: 0.60 g
Bofrost Wiener Schnitzel v. Schwein #401
168.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 15.90 g
KH: 16.50 g
Zucker: 2.40 g
Bofrost hähnchen Sahne geschnetzeltes mit bandnudeln
151.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 12.70 g
Zucker: 1.40 g
Bratwurst, Schwein
239.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Burgland puten geschnetzeltes
145.00 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.40 g
Cabanossi von Truthahn und Schwein
289.00 Kcal
Fett: 24.10 g
Eiweis: 16.70 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.80 g
Cevapcici vom schwein
211.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.00 g
Cheese Burger vom Schwein Abbelen
303.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 3.40 g
Cheeseburger vom Schwein, Rewe
303.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 3.40 g
Chef Menü Geschnetzeltes m. Eierschwammerl u. Ge.üsereis
88.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.60 g
Chef Selektion Frikadellen vom Schwein
295.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 13.90 g
KH: 10.00 g
Zucker: 0.40 g
Chef Selektion Hähnchen Geschnetzeltes
111.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 11.60 g
Zucker: 0.70 g
Chiemgauer Naturfleisch Schinken-Chips vom Schwein
251.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 52.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.60 g
Chorizo vom Schwein, Steinemann
231.00 Kcal
Fett: 17.40 g
Eiweis: 17.50 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.00 g
Cordon bleu vom Schwein Meine Metzgerei Aldi
138.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.00 g
Cornatur Geschnetzeltes
90.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Cornatur Quorn Geschnetzeltes
90.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
Culinea Hähnchen Geschnetzeltes
91.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.80 g
Curry geschnetzeltes
120.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 4.00 g
Zucker: 1.00 g
Daily Kitchen Hähnchen Geschnetzeltes
106.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Delicorn Geschnetzeltes
187.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 2.00 g
Dicke Rippe Schwein
111.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Die Schnitzelmacher Wiener Schnitzel vom Schwein
212.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.80 g
Du darfst Puten Geschnetzeltes
102.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.50 g
Dulano Cabanossi vom Truthahn und Schwein, geräuchert
310.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
Dulano Karree vom Schwein
161.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 33.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Eismann Geschnetzeltes mit Champignons und Pfifferlingen 3164
115.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.90 g
Zucker: 1.60 g
Erasco Geschnetzeltes
92.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.00 g
Frisch vom schwein kauf
133.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 21.60 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Frisches Cordon Bleu vom Schwein
180.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schwein, Geschnetzeltes nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Hela Gewürz Ketchup Curry leicht scharf
135.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 31.50 g
Zucker: 29.00 g
REWE beste Wahl Rohschinken leicht gewürfelt
135.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.80 g
Mühlenhof Schinkenwürfel light
135.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.80 g
Joghurt mit der Ecke Weiße Waffel Würfel Blaubeergeschmack
135.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 15.30 g
Zucker: 13.40 g
Pfannen-Gnocchi Henglein
135.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 27.20 g
Zucker: 2.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schwein, Geschnetzeltes nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Geflügelwiener mit Magermilchjoghurt Netto
103.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
Gustoria pommes knusprig dünn
151.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.50 g
Rinderlende mager roh
125.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Mühlenhof Gourmet Schinken
126.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
Taubenfleisch
150.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schwein, Geschnetzeltes nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Trader Joes Pistachio Mix
608.00 Kcal
Fett: 48.60 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 16.80 g
Zucker: 6.20 g
Mettwurst Hennche
230.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.10 g
Märschimport Mandeln gemahlen
620.00 Kcal
Fett: 54.60 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 5.10 g
Zucker: 3.90 g
Purland Hackfleisch gemischt fettreduziert
152.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Stremellachs Aldi Pfeffer
238.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schwein, Geschnetzeltes nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Trader Joes Pistachio Mix
608.00 Kcal
Fett: 48.60 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 16.80 g
Zucker: 6.20 g
Mettwurst Hennche
230.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.10 g
Märschimport Mandeln gemahlen
620.00 Kcal
Fett: 54.60 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 5.10 g
Zucker: 3.90 g
Purland Hackfleisch gemischt fettreduziert
152.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Stremellachs Aldi Pfeffer
238.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

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Einordnung der Nährwerte

Der hohe Eiweißgehalt von 21,30 g pro 100 g macht das Gericht proteinreich. Bei einer Portionsgröße von 100 g entsprechen die angegebenen Werte exakt dem Wert pro 100 g. Abweichungen sind bei anderen Portionen möglich.

  • Fett: 5,00 g pro 100 g
  • Kohlenhydrate: 0,00 g pro 100 g
  • Zucker: 0,00 g pro 100 g

Bei der Eingabe in Tracking-Tools ist die genaue Mengenangabe wichtig. Für feste Lebensmittel wird auf Gramm bezogen, für Flüssigkeiten auf Milliliter. Da Schwein, Geschnetzeltes ein festes Gericht ist, gilt die Angabe in Gramm.

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