Schinken-Käse-Vollkorntoast

Schinken-Käse-Vollkorntoast
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
271.00 Kcal
Fett
15.00 g.
Eiweiß
14.00 g.
Kohlenhydrate
19.00 g.
Davon Zucker
2.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Comunity Trend für Schinken-Käse-Vollkorntoast

in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Vollkorntoast nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
1 Scheibe Benjamin Käse
358.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
1 Scheibe Schinken
46.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Dinkel Vollkorntoast
275.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 47.40 g
Zucker: 1.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Vollkorntoast nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ja! Feta
270.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Weichkäsewürfel
271.00 Kcal
Fett: 22.40 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 0.20 g
Südtiroler Markenspeck G.G.A.
271.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 31.00 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.30 g
Golden Seafood panierte Garnelen Aioli
271.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 2.20 g
Mini bifteki lidl
273.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Vollkorntoast nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
möhren Spaghetti Bolognese mit pinienkerne
395.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 32.00 g
KH: 33.00 g
Zucker: 20.00 g
Müsliriegel Chia-Zitrone-Joghurt
412.00 Kcal
Fett: 15.30 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 57.70 g
Zucker: 23.20 g
Kaufland Delikatess Rohschinkenwürfel (eigen)
218.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Schokokuss Kisss
398.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 54.00 g
# Leerdammer Leger 16%
262.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 20.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Vollkorntoast nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
White-Müsli-Mix
401.00 Kcal
Fett: 11.40 g
Eiweis: 14.20 g
KH: 55.40 g
Zucker: 6.00 g
Prridge 3Bears Kerniger Klassiker
349.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 59.00 g
Zucker: 0.70 g
Weichkäse Netto
418.00 Kcal
Fett: 40.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
DM Dinkel Vollkorn Locken
344.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 3.30 g
Alnatura Dunkel Mini Brezeln
411.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 1.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Vollkorntoast nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
White-Müsli-Mix
401.00 Kcal
Fett: 11.40 g
Eiweis: 14.20 g
KH: 55.40 g
Zucker: 6.00 g
Prridge 3Bears Kerniger Klassiker
349.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 59.00 g
Zucker: 0.70 g
Weichkäse Netto
418.00 Kcal
Fett: 40.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
DM Dinkel Vollkorn Locken
344.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 3.30 g
Alnatura Dunkel Mini Brezeln
411.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 1.20 g

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