Schinken-Käse-Muffin

Schinken-Käse-Muffin
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
166.00 Kcal
Fett
10.50 g.
Eiweiß
15.00 g.
Kohlenhydrate
2.40 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 300 g/ ml

Kalorien
498.00 Kcal
Fett
31.50 g.
Eiweiß
45.00 g.
Kohlenhydrate
7.20 g.
Davon Zucker
0.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 498 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Schinken-Käse-Muffin

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Muffin nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
358.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
46.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
164.45 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 3.34 g
KH: 17.80 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Muffin nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
164.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.20 g
164.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 14.00 g
Zucker: 6.70 g
165.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 20.70 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
165.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 27.00 g
Zucker: 0.50 g
166.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 21.00 g
Zucker: 15.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Muffin nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
241.00 Kcal
Fett: 9.60 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.60 g
374.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 60.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 0.80 g
198.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 16.00 g
393.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 52.00 g
Zucker: 10.00 g
250.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 28.00 g
Zucker: 5.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Muffin nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
207.00 Kcal
Fett: 15.40 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.60 g
387.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 57.00 g
Zucker: 3.00 g
77.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.00 g
127.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 15.70 g
KH: 1.10 g
Zucker: 1.10 g
342.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 0.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schinken-Käse-Muffin nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
207.00 Kcal
Fett: 15.40 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.60 g
387.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 57.00 g
Zucker: 3.00 g
77.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.00 g
127.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 15.70 g
KH: 1.10 g
Zucker: 1.10 g
342.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 0.70 g

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