Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Der Begriff Saucisson bezeichnet ein verarbeitetes Fleischprodukt. Die Bezeichnung ist in der Regel mit Schinken oder Wurstwaren verbunden.
Nährwertangaben beziehen sich auf feste Lebensmittel pro Gramm. Flüssigkeiten werden stattdessen nach Millilitern gemessen.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Pro 100 g enthält das Produkt 470 Kalorien und 44 Gramm Fett. Der Eiweißgehalt liegt bei 16,7 Gramm. Kohlenhydrate sind mit einem Gramm vorhanden.
Der Zuckergehalt beträgt 0,5 Gramm pro 100 g. Die Portionsgröße ist auf 100 g festgelegt. Eine Portion kann von der Standardangabe abweichen.
Genaue Mengenangaben sind wichtig für die Ernährungsberechnung. Das Tracking erfolgt nach dem tatsächlichen Verzehr.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?