Sandwich (Baguette) mit Salami
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Sandwich (Baguette) mit Salami
Das Lebensmittel besteht aus einem Brötchen oder Brot sowie Fleisch. Es handelt sich um eine typische Mahlzeit.
Die Nährwerte pro 100 Gramm zeigen einen Wert von 160 Kalorien, 6 Gramm Fett und 18 Gramm Kohlenhydrate.
So verbrennst Du 160 Kalorien
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in Gramm und nach Kalenderwochen
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Nährwertzusammensetzung
Der Eiweißgehalt beträgt 5,8 Gramm pro 100 Gramm. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 Gramm. Diese Werte sind Teil der Gesamtzusammensetzung.
- Kalorien: 160,00
- Fett: 6,00
- Kohlenhydrate: 18,00
- Zucker: 2,10
- Eiweiß: 5,80
Bei der Erfassung von Mengen ist die Einheit wichtig. Feste Lebensmittel werden in Gramm gemessen. Flüssigkeiten werden in Milliliter angegeben.
Die angegebene Portionsgröße kann von 100 Gramm abweichen. Die Werte beziehen sich auf den Standard von 100 Gramm oder Milliliter.
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