salzstängeli

salzstängeli
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
367.00 Kcal
Fett
0.80 g.
Eiweiß
10.00 g.
Kohlenhydrate
79.00 g.
Davon Zucker
4.10 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Was ist Salzstängeli?

Salzstängeli ist ein Lebensmittel, das in der Küche als Snack oder Beilage genutzt wird.

Die Nährwertangabe bezieht sich auf 100 Gramm. Die Portionsgröße kann von dieser Menge abweichen.

So verbrennst Du 367 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

123 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

39 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

43 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

57 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

140 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

140 Min Putzen

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für salzstängeli

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie salzstängeli nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie salzstängeli nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Powerbar Recovery Max Chocolate
367.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 24.00 g
Gutbio Linsenwaffeln mit Meersalz
367.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 1.40 g
KoRo Crispy Protein Bar Chocolate Caramel Style
367.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 31.00 g
KH: 29.00 g
Zucker: 3.20 g
PowerXSystem Protein 80 Schoko
367.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 79.00 g
KH: 6.10 g
Zucker: 4.00 g
G&G Buttercroissant
367.00 Kcal
Fett: 21.10 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 36.50 g
Zucker: 3.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie salzstängeli nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Kartoffelpüree Holstensegen Qualität
65.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.20 g
Thunfisch Steaks Lieblings Netto
103.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Vitasia Japanese Style Chicken Ramen
70.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.40 g
Siegerländer Schwarzbrot
211.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 43.70 g
Zucker: 0.00 g
Vitasia Chicken Ramen (2025)
70.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie salzstängeli nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ehrmann High Protein Triple Dessert
83.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 4.00 g
Thunfischzubereitung von Egle
216.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.10 g
Sonnenblumenkernbrötchen Lidl
260.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 48.00 g
Zucker: 3.00 g
Ehrmann High Protein Joghurt Chocoballs
77.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 3.80 g
Arla Skyr Natur (April 2026)
60.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie salzstängeli nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ehrmann High Protein Triple Dessert
83.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 4.00 g
Thunfischzubereitung von Egle
216.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.10 g
Sonnenblumenkernbrötchen Lidl
260.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 48.00 g
Zucker: 3.00 g
Ehrmann High Protein Joghurt Chocoballs
77.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 3.80 g
Arla Skyr Natur (April 2026)
60.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g

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Neuigkeiten und Informationen zu salzstängeli

Zusammensetzung und Tracking

Die Daten zeigen 367 Kalorien pro 100 Gramm. Der Fettgehalt beträgt 0,8 Gramm. Kohlenhydrate liegen bei 79 Gramm. Zucker sind mit 4,1 Gramm enthalten. Eiweiß macht 10 Gramm aus.

Feste Lebensmittel werden in Gramm gemessen. Flüssigkeiten werden in Millilitern angegeben. Diese Einheit ist für das Tracking wichtig.

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