Roggenvollkornbrot

Roggenvollkornbrot
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
191.00 Kcal
Fett
1.00 g.
Eiweiß
5.40 g.
Kohlenhydrate
36.00 g.
Davon Zucker
0.60 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 500 g/ ml

Kalorien
955.00 Kcal
Fett
5.00 g.
Eiweiß
27.00 g.
Kohlenhydrate
180.00 g.
Davon Zucker
3.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 955 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Roggenvollkornbrot

in Milliliter und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Roggenvollkornbrot nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
201.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 38.90 g
Zucker: 2.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Roggenvollkornbrot nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
192.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
193.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 31.00 g
KH: 0.40 g
Zucker: 0.30 g
190.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 39.00 g
Zucker: 13.00 g
191.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 16.70 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
193.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 25.00 g
Zucker: 4.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Roggenvollkornbrot nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
78.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 19.00 g
Zucker: 18.60 g
7.50 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.40 g
3.24 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.60 g
1.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
101.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Roggenvollkornbrot nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
253.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 23.00 g
Zucker: 12.00 g
85.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
537.00 Kcal
Fett: 31.20 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 57.10 g
Zucker: 56.50 g
541.00 Kcal
Fett: 32.10 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 55.70 g
Zucker: 19.80 g
455.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Roggenvollkornbrot nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
253.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 23.00 g
Zucker: 12.00 g
85.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
537.00 Kcal
Fett: 31.20 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 57.10 g
Zucker: 56.50 g
541.00 Kcal
Fett: 32.10 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 55.70 g
Zucker: 19.80 g
455.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 0.50 g

Aktuelle Blogposts

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.