Roggen Krustenbrot
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
226.00 Kcal
Fett
1.90 g.
Eiweiß
6.50 g.
Kohlenhydrate
43.00 g.
Davon Zucker
15.00 g.
Flüssigkeit
Ja
Nährwerte je Portion
Portion
100 g/ml
g/ml
Kalorien
400
Kcal
Fett
20
g
Eiweiß
25
g
Kohlenhydrate
45
g
Davon Zucker
15
g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml.
Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
So verbrennst Du 68 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Roggen Krustenbrot
in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren
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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Roggen Krustenbrot nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Roggen Krustenbrot nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
246.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Roggen Krustenbrot nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
246.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.00 g
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