Blattspinat mit Schafkäse Iglo

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Blattspinat mit Schafkäse Iglo
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
115.00 Kcal
Fett
2.20 g.
Eisweiß
3.20 g.
Kohlenhydrate
8.70 g.
Davon Zucker
0.50 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 100 g/ ml

Kalorien
115 Kcal
Fett
2.2 g.
Eisweiß
3.2 g.
Kohlenhydrate
8.7 g.
Davon Zucker
0.5 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 115 Kalorien

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Ähnliche Lebensmittel wie Blattspinat mit Schafkäse Iglo nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
116.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 18.10 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
117.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 1.50 g
117.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
115.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 3.30 g
Zucker: 3.30 g
116.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Blattspinat mit Schafkäse Iglo nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
42.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.00 g
100.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 17.00 g
Zucker: 17.00 g
52.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 5.10 g
Zucker: 0.60 g
82.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.50 g
59.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 5.90 g
Zucker: 5.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Blattspinat mit Schafkäse Iglo nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
207.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 23.70 g
Zucker: 23.30 g
75.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 11.70 g
Zucker: 10.80 g
52.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 4.50 g
Zucker: 3.60 g
66.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
193.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 23.00 g
Zucker: 20.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Blattspinat mit Schafkäse Iglo nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
207.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 23.70 g
Zucker: 23.30 g
75.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 11.70 g
Zucker: 10.80 g
52.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 4.50 g
Zucker: 3.60 g
66.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
193.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 23.00 g
Zucker: 20.00 g

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