Quarkkuchen eigene Herstellung

Quarkkuchen eigene Herstellung
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
190.00 Kcal
Fett
9.00 g.
Eiweiß
11.00 g.
Kohlenhydrate
16.00 g.
Davon Zucker
14.00 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 65 g/ ml

Kalorien
123.50 Kcal
Fett
5.85 g.
Eiweiß
7.15 g.
Kohlenhydrate
10.40 g.
Davon Zucker
9.10 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 124 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Quarkkuchen eigene Herstellung

in Milliliter und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Quarkkuchen eigene Herstellung nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
301.00 Kcal
Fett: 12.30 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 34.00 g
65.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 15.00 g
Zucker: 15.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Quarkkuchen eigene Herstellung nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
189.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 1.00 g
192.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.00 g
189.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 41.00 g
Zucker: 40.00 g
189.00 Kcal
Fett: 12.60 g
Eiweis: 16.60 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.20 g
189.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Quarkkuchen eigene Herstellung nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
118.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
336.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 38.00 g
KH: 29.00 g
Zucker: 3.60 g
472.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
265.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 0.00 g
195.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 21.00 g
Zucker: 3.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Quarkkuchen eigene Herstellung nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
347.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 59.00 g
Zucker: 0.80 g
116.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 0.00 g
77.09 Kcal
Fett: 1.45 g
Eiweis: 10.54 g
KH: 13.20 g
Zucker: 4.72 g
424.00 Kcal
Fett: 42.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.40 g
389.00 Kcal
Fett: 38.40 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Quarkkuchen eigene Herstellung nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
347.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 59.00 g
Zucker: 0.80 g
116.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 0.00 g
77.09 Kcal
Fett: 1.45 g
Eiweis: 10.54 g
KH: 13.20 g
Zucker: 4.72 g
424.00 Kcal
Fett: 42.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.40 g
389.00 Kcal
Fett: 38.40 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.20 g

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