Putzen gulasch

Putzen gulasch
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
111.00 Kcal
Fett
1.60 g.
Eiweiß
24.20 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 160 g/ ml

Kalorien
177.6 Kcal
Fett
2.56 g.
Eiweiß
38.72 g.
Kohlenhydrate
0 g.
Davon Zucker
0 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 177.6 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Ähnliche Lebensmittel wie Putzen gulasch nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
120.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
94.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.00 g
94.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.00 g
94.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 13.10 g
Zucker: 1.00 g
42.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 6.80 g
Zucker: 1.40 g
68.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 9.40 g
Zucker: 2.00 g
68.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 9.40 g
Zucker: 2.00 g
84.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 16.10 g
Zucker: 1.40 g
354.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 16.10 g
Zucker: 1.40 g
112.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 10.60 g
Zucker: 1.60 g
120.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 4.40 g
Zucker: 3.70 g
333.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 14.30 g
KH: 60.40 g
Zucker: 15.20 g
94.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 3.10 g
86.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 8.40 g
Zucker: 0.70 g
400.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 5.00 g
142.00 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.60 g
320.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 44.00 g
Zucker: 37.00 g
523.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 42.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 0.00 g
129.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 20.70 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
78.70 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 12.70 g
KH: 1.10 g
Zucker: 0.90 g
87.70 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 7.30 g
Zucker: 3.00 g
84.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 33.00 g
Zucker: 0.00 g
180.00 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 16.60 g
KH: 4.20 g
Zucker: 3.00 g
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
104.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 4.20 g
Zucker: 1.80 g
122.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 18.30 g
KH: 6.80 g
Zucker: 2.90 g
57.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 5.80 g
Zucker: 2.30 g
77.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 4.90 g
Zucker: 2.20 g
94.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.00 g
150.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 1.00 g
411.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 4.00 g
104.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 0.00 g
50.80 Kcal
Fett: 1.79 g
Eiweis: 6.59 g
KH: 1.94 g
Zucker: 0.44 g
116.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
94.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 5.40 g
Zucker: 5.40 g
129.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 20.70 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
141.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 7.50 g
Zucker: 0.30 g
82.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 6.30 g
Zucker: 1.70 g
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
96.00 Kcal
Fett: 1.33 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 11.33 g
Zucker: 0.80 g
277.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 22.00 g
85.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 10.20 g
Zucker: 9.20 g
415.00 Kcal
Fett: 20.50 g
Eiweis: 39.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 4.00 g
314.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 18.20 g
KH: 38.60 g
Zucker: 0.00 g
114.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 11.80 g
Zucker: 1.30 g
126.40 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.20 g
519.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 37.00 g
KH: 52.00 g
Zucker: 18.00 g
141.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 7.50 g
Zucker: 6.40 g
128.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 20.70 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
292.00 Kcal
Fett: 21.40 g
Eiweis: 23.30 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
90.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
113.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
58.55 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 1.92 g
Zucker: 0.84 g
99.80 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.30 g
112.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 10.60 g
Zucker: 1.60 g
112.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 10.60 g
Zucker: 1.60 g
85.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 8.50 g
Zucker: 0.50 g
91.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 6.10 g
Zucker: 2.20 g
71.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 8.50 g
Zucker: 8.50 g
71.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 8.50 g
Zucker: 1.40 g
153.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.00 g
81.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.40 g
139.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
131.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.00 g
120.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 3.50 g
Zucker: 1.50 g
160.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 1.50 g
190.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 2.00 g
83.75 Kcal
Fett: 5.51 g
Eiweis: 1.82 g
KH: 6.45 g
Zucker: 0.60 g
255.00 Kcal
Fett: 12.01 g
Eiweis: 10.78 g
KH: 23.66 g
Zucker: 2.93 g
533.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
330.00 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 51.00 g
Zucker: 22.00 g
104.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 4.20 g
Zucker: 1.80 g
83.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.30 g
81.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.40 g
81.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.40 g
123.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 3.70 g
Zucker: 1.60 g
310.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 56.00 g
Zucker: 29.00 g
55.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 5.50 g
Zucker: 1.90 g
81.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 1.80 g
50.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 5.80 g
Zucker: 3.40 g
100.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
339.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 59.60 g
Zucker: 24.50 g
88.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 14.60 g
Zucker: 1.60 g
326.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 52.60 g
Zucker: 15.20 g
44.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 5.30 g
Zucker: 1.00 g
103.66 Kcal
Fett: 2.88 g
Eiweis: 6.71 g
KH: 10.93 g
Zucker: 3.43 g
336.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 62.00 g
Zucker: 25.00 g
319.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 12.00 g
267.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 5.40 g
Zucker: 2.00 g
319.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 12.00 g
91.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 0.90 g
380.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
83.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 39.00 g
Zucker: 3.40 g
75.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
85.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 8.90 g
Zucker: 2.90 g
122.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 4.90 g
Zucker: 2.40 g
122.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 4.90 g
Zucker: 2.40 g
81.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.40 g
85.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 8.50 g
Zucker: 0.50 g
111.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 24.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
114.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 24.30 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
114.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 24.30 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
111.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 24.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
500.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 10.00 g
111.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 16.00 g
Zucker: 1.60 g
120.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
54.32 Kcal
Fett: 2.15 g
Eiweis: 6.68 g
KH: 1.91 g
Zucker: 0.44 g
54.32 Kcal
Fett: 2.15 g
Eiweis: 6.68 g
KH: 1.91 g
Zucker: 0.44 g
69.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 2.62 g
Zucker: 1.50 g
150.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 4.00 g
Zucker: 2.00 g
120.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 17.00 g
Zucker: 2.90 g
97.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.40 g
163.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 5.70 g
Zucker: 5.40 g
83.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.30 g
199.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 2.60 g
Zucker: 1.90 g
71.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 4.90 g
Zucker: 1.40 g
373.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 49.00 g
Zucker: 16.00 g
49.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 7.20 g
Zucker: 3.60 g
106.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.10 g
146.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g
87.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 0.00 g
74.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 5.40 g
Zucker: 0.50 g
100.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 45.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 6.00 g
127.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 1.62 g
KH: 3.81 g
Zucker: 3.10 g
339.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 59.60 g
Zucker: 24.50 g
85.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 8.50 g
Zucker: 1.20 g
90.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 11.10 g
Zucker: 0.50 g
90.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 11.10 g
Zucker: 0.50 g
318.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 48.00 g
Zucker: 17.00 g
100.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 11.80 g
Zucker: 1.50 g
145.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.50 g
1030.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.00 g
69.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 5.50 g
Zucker: 3.60 g
58.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 7.10 g
Zucker: 3.60 g
43.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 6.50 g
Zucker: 1.60 g
90.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 9.80 g
Zucker: 1.70 g
104.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 11.30 g
KH: 5.90 g
Zucker: 2.90 g
61.31 Kcal
Fett: 2.79 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 1.91 g
Zucker: 0.44 g
61.31 Kcal
Fett: 2.79 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 1.91 g
Zucker: 0.44 g
179.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 10.60 g
Zucker: 8.40 g
111.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 3.00 g
70.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 2.20 g
47.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 6.70 g
Zucker: 3.60 g
406.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.40 g
246.18 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.00 g
123.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 23.10 g
KH: 0.40 g
Zucker: 0.30 g

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
110.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
111.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 15.00 g
Zucker: 13.00 g
112.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 14.60 g
Zucker: 13.80 g
110.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 11.30 g
Zucker: 6.40 g
111.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 17.90 g
Zucker: 17.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Putzen gulasch nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
22.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.60 g
64.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 7.20 g
Zucker: 7.20 g
44.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 4.80 g
Zucker: 1.10 g
32.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 5.50 g
Zucker: 5.30 g
14.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Putzen gulasch nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
343.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 23.30 g
KH: 41.80 g
Zucker: 6.10 g
300.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 2.00 g
382.00 Kcal
Fett: 31.30 g
Eiweis: 24.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
334.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 23.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
325.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Putzen gulasch nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
343.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 23.30 g
KH: 41.80 g
Zucker: 6.10 g
300.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 2.00 g
382.00 Kcal
Fett: 31.30 g
Eiweis: 24.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
334.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 23.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
325.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

Neuigkeiten und Informationen zu Putzen gulasch

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