Nordsee Lachsfilet auf Blattspinat (Teller) Nährwerte und Kalorien.

Nordsee Lachsfilet auf Blattspinat (Teller)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien

161.00 Kcal

Fett

10.70 g.

Eiweiß

9.80 g.

Kohlenhydrate

5.70 g.

Davon Zucker

0.70 g.

Flüssigkeit

nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 614 g/ ml

Kalorien

988.54 Kcal

Fett

65.70 g.

Eiweiß

60.17 g.

Kohlenhydrate

35.00 g.

Davon Zucker

4.30 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:

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So verbrennst Du 989 Kalorien

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Comunity Trend für Nordsee Lachsfilet auf Blattspinat (Teller)

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Nordsee Lachsfilet auf Blattspinat (Teller) nach Namen

Name

Kalorien

Fett

Eiweiß

Kohlenhydrate

Davon Zucker

Aldi Ente auf Gemüsebett

123.00 Kcal

Fett: 6.70 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 2.70 g

Zucker: 2.60 g

Almighurt Gartenfrüchte Joghurt mild auf Aprikose

92.00 Kcal

Fett: 2.90 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 13.50 g

Zucker: 12.50 g

Almighurt Gartenfrühte Joghurt mild auf Erdbeere

95.00 Kcal

Fett: 2.80 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 14.50 g

Zucker: 13.50 g

Alnatura Flamm Kuchen Käse Lauch, traditionell auf Naturstein gebacken

236.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 7.60 g

KH: 26.00 g

Zucker: 2.20 g

Alnatura Heumilch Joghurt auf Heidelbeere

85.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.40 g

KH: 11.00 g

Zucker: 11.00 g

Alnatura Heumilch Jogurth auf Marille

84.00 Kcal

Fett: 2.90 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 11.00 g

Zucker: 11.00 g

Aprikosen-Nektarinen-Marmelade Lust auf Leicht Edeka

120.00 Kcal

Fett: 0.10 g

Eiweis: 0.60 g

KH: 27.60 g

Zucker: 27.10 g

Asia Green Garden Knusperente auf Gemüsebett

148.00 Kcal

Fett: 9.40 g

Eiweis: 14.00 g

KH: 0.70 g

Zucker: 0.50 g

Asia- Ente Knusprige Ente auf Gemüsebett

148.00 Kcal

Fett: 9.40 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 3.30 g

Zucker: 2.30 g

Asia-Ente auf Gemüsebett

148.00 Kcal

Fett: 9.40 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 3.30 g

Zucker: 2.30 g

Auberginensandwiches auf gebratenem Kohlrabigemüse

89.69 Kcal

Fett: 4.95 g

Eiweis: 6.39 g

KH: 4.95 g

Zucker: 0.00 g

Bauer Premium Stracciatella auf Kirsche mit Schokorollen

155.00 Kcal

Fett: 7.00 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 19.10 g

Zucker: 18.40 g

Bebivita Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Pute

68.00 Kcal

Fett: 1.90 g

Eiweis: 3.40 g

KH: 8.80 g

Zucker: 1.70 g

Bio Jogurt auf Mango - Vanille

91.00 Kcal

Fett: 2.90 g

Eiweis: 3.70 g

KH: 12.30 g

Zucker: 11.80 g

Blattfrisch Sweet-Chilli Mais auf Urgetreide

13.00 Kcal

Fett: 4.30 g

Eiweis: 3.70 g

KH: 19.00 g

Zucker: 1.90 g

Bocca gebratene Hähnchenbrust auf Mischgemüse und Wildreis

155.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Bratwurstgeflüster auf fränkische Art

286.00 Kcal

Fett: 22.00 g

Eiweis: 9.50 g

KH: 10.30 g

Zucker: 1.50 g

CHEF SELECT TO GO - Salat&Pasta Ziegenweichkäse-Walnuss auf Nudeln

143.00 Kcal

Fett: 10.70 g

Eiweis: 3.90 g

KH: 7.10 g

Zucker: 3.90 g

Chef Select to go Frische Salate Hirtenkäse-Walnuss Salat auf Perl-Nudeln

134.00 Kcal

Fett: 8.30 g

Eiweis: 4.20 g

KH: 10.00 g

Zucker: 4.30 g

Chef Select to go Pulled Chicken-Mais-Salat auf weißem Quinoa

109.00 Kcal

Fett: 5.30 g

Eiweis: 4.20 g

KH: 10.20 g

Zucker: 4.00 g

Chef select to go - Zucchini Paprika Salat auf Bulgur Linsen

77.00 Kcal

Fett: 2.60 g

Eiweis: 2.40 g

KH: 9.60 g

Zucker: 5.00 g

Chef select to go frische Salate pulled Chicken - Mais-Salat auf weißem Quinoa mit house Dressing

109.00 Kcal

Fett: 5.30 g

Eiweis: 4.20 g

KH: 10.20 g

Zucker: 4.00 g

Chocolate auf Kokosnussbasis

234.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 2.20 g

KH: 23.00 g

Zucker: 22.00 g

Coppenrath und Wiese - Lust auf Kuchen - Feiner Apfel

269.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 35.00 g

Zucker: 23.00 g

CousCous auf Hummus Mattis Penny

190.25 Kcal

Fett: 11.65 g

Eiweis: 4.13 g

KH: 15.05 g

Zucker: 1.18 g

Desira Frucht auf Joghurt Erdbeer

88.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 12.40 g

Zucker: 11.20 g

Desira Frucht auf Joghurt Himbeere

102.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 2.90 g

KH: 15.80 g

Zucker: 14.00 g

Desira Frucht auf Yoghurt Cassis

94.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 2.70 g

KH: 14.00 g

Zucker: 12.40 g

Desira Frucht auf Yoghurt Kirsch-Banane94

94.00 Kcal

Fett: 0.09 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 13.90 g

Zucker: 12.40 g

Desira Frucht auf Yoghurt Kiwi

99.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 2.70 g

KH: 15.20 g

Zucker: 13.80 g

Desira Frucht auf Yoghurt Zitrone

13.20 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 13.20 g

Zucker: 11.60 g

Desira frucht auf yoghurt zitrone

91.00 Kcal

Fett: 0.16 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 13.20 g

Zucker: 12.60 g

Donner kefir auf Kirsche Aldi

146.00 Kcal

Fett: 7.30 g

Eiweis: 2.30 g

KH: 16.50 g

Zucker: 15.20 g

Donner kefir auf Kirsche mild

146.00 Kcal

Fett: 7.30 g

Eiweis: 2.30 g

KH: 16.50 g

Zucker: 15.20 g

EAT SMARTER! Hackbällchen in Tomaten-Knoblauch-Sauce auf Bohnen

115.50 Kcal

Fett: 6.30 g

Eiweis: 8.80 g

KH: 5.00 g

Zucker: 0.00 g

EAT SMARTER! Hähnchentopf auf mediterrane Art

95.00 Kcal

Fett: 2.50 g

Eiweis: 15.50 g

KH: 2.50 g

Zucker: 0.00 g

Eberswalder Vegetarios Vegetarische Würstchen auf Basis von Rapsöl und Hühnereieiweiß

216.00 Kcal

Fett: 18.00 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 2.80 g

Zucker: 1.10 g

Ehrmann Almighurt Gartenfrüchte Joghurt mild auf Kirsche

96.00 Kcal

Fett: 2.90 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 14.50 g

Zucker: 13.50 g

Eieromlett auf Gemüsenest Lauch u Kartoffeln

112.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 0.00 g

Elite Frucht auf Joghurt Erdbeere

107.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 16.50 g

Zucker: 15.30 g

Elite Frucht auf Joghurt Kirsche

109.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 17.00 g

Zucker: 15.80 g

Elite Frucht auf Joghurt Mango

103.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 15.40 g

Zucker: 14.50 g

Elite Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja

107.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 16.50 g

Zucker: 15.60 g

Erdbeermarmelade Edeka Lust auf Leicht

119.00 Kcal

Fett: 0.30 g

Eiweis: 0.50 g

KH: 27.00 g

Zucker: 27.00 g

Ernährungsdocs gratinierter Ziegenkäse auf salat

270.00 Kcal

Fett: 18.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 16.00 g

Zucker: 6.00 g

Exquisa Quarkcreme auf Kirschen

79.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 6.10 g

KH: 13.10 g

Zucker: 12.10 g

FRUCHT auf Jughurt Cassis Desira

103.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 15.90 g

Zucker: 14.90 g

Feines gemüse auf penne

104.00 Kcal

Fett: 4.20 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 10.30 g

Zucker: 1.70 g

Feines gemüse auf penne g&g

104.00 Kcal

Fett: 4.20 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 10.30 g

Zucker: 1.70 g

Frenzel Gemüse auf Reis

99.00 Kcal

Fett: 2.50 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 16.00 g

Zucker: 2.20 g

Frikadelle auf Püree

212.00 Kcal

Fett: 12.00 g

Eiweis: 14.00 g

KH: 11.00 g

Zucker: 2.00 g

Frikadellen auf Rahmrosenkohl

166.70 Kcal

Fett: 12.30 g

Eiweis: 10.50 g

KH: 2.30 g

Zucker: 0.00 g

Frucht auf Joghurt

88.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 12.40 g

Zucker: 11.20 g

Frucht auf Joghurt Himbeere

110.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 17.20 g

Zucker: 16.00 g

Frucht auf Joghurt Sotner Himbeere

103.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 16.00 g

Zucker: 15.00 g

Frucht auf Joghurt aldi

103.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 16.00 g

Zucker: 15.00 g

Frucht auf Jogurt

100.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 15.20 g

Zucker: 14.60 g

Frucht auf Jogurt Erdbeere Desira

99.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 15.00 g

Zucker: 14.40 g

Fruuut auf Joghurt

107.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 16.50 g

Zucker: 15.30 g

Gabi Frikadelle 1St b.10 auf 500g

108.40 Kcal

Fett: 4.32 g

Eiweis: 14.75 g

KH: 1.87 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Knäcke1 auf 100g (GR ca 80g)

311.00 Kcal

Fett: 25.90 g

Eiweis: 10.90 g

KH: 1.20 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Schafskäse in Öl Edeka auf 100g

440.00 Kcal

Fett: 43.00 g

Eiweis: 11.90 g

KH: 1.50 g

Zucker: 0.40 g

Gabis Amaranth Pops auf 100g

393.00 Kcal

Fett: 7.20 g

Eiweis: 15.20 g

KH: 60.80 g

Zucker: 1.60 g

Gabis Bounty auf 100g

462.32 Kcal

Fett: 39.42 g

Eiweis: 11.74 g

KH: 12.03 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Johannis- Pfirsich-Marmelade auf 100g

102.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 22.10 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Merguez Rind Lidl auf 100g

285.00 Kcal

Fett: 24.00 g

Eiweis: 16.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.50 g

Gabis Nicks Riegel als Snickers auf 100g

418.00 Kcal

Fett: 33.90 g

Eiweis: 11.10 g

KH: 12.00 g

Zucker: 5.50 g

Gabis President Weichkäse auf 100g

343.00 Kcal

Fett: 31.00 g

Eiweis: 16.00 g

KH: 0.10 g

Zucker: 0.10 g

Gabis Sahnepulver auf 100g

745.00 Kcal

Fett: 75.00 g

Eiweis: 9.40 g

KH: 12.50 g

Zucker: 12.50 g

Gabis Schokobrötchen GR. auf 100g

223.00 Kcal

Fett: 14.60 g

Eiweis: 18.60 g

KH: 5.20 g

Zucker: 0.00 g

Gabis Supernova Topinambur Rossmann auf 100g

453.00 Kcal

Fett: 28.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 23.00 g

Zucker: 11.00 g

Garnelen auf Zucchini - Tomaten-Fenchel mit Bandnudeln

130.00 Kcal

Fett: 7.50 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 2.50 g

Gebraten Champignons auf Blattspinat mit Naturkartöffelchen

341.00 Kcal

Fett: 11.30 g

Eiweis: 15.90 g

KH: 41.30 g

Zucker: 0.00 g

Gebratene Hänchenbrust auf Poreegemüse mit Linsen

542.00 Kcal

Fett: 30.00 g

Eiweis: 43.00 g

KH: 22.00 g

Zucker: 8.00 g

Gebratener Tofu auf Tomaten

220.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 1.00 g

Gefüllte Putenschnitzel auf Blattspinat

230.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 44.00 g

KH: 4.00 g

Zucker: 4.00 g

Gefüllte Tomate mit Spinat auf Hirse mit Tomatensugo

111.60 Kcal

Fett: 4.90 g

Eiweis: 4.70 g

KH: 11.30 g

Zucker: 2.20 g

Gemüse auf Conchiglioni

109.00 Kcal

Fett: 4.80 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 11.80 g

Zucker: 4.00 g

Gemüse auf Nudeln (Netto)

104.00 Kcal

Fett: 4.20 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 10.30 g

Zucker: 1.70 g

Gemüse auf Penne

91.00 Kcal

Fett: 2.90 g

Eiweis: 3.70 g

KH: 10.70 g

Zucker: 1.60 g

Gemüse auf Penne Frenzel

101.00 Kcal

Fett: 2.60 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 15.00 g

Zucker: 1.70 g

Gemüse auf Reis

105.00 Kcal

Fett: 4.20 g

Eiweis: 4.40 g

KH: 10.80 g

Zucker: 2.10 g

Gemüse auf Reis Frenzel

95.00 Kcal

Fett: 2.30 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 13.00 g

Zucker: 2.50 g

Geti Wilba Finest Gourmet Hirschbraten auf Waldpilz-Kräuterbett

113.00 Kcal

Fett: 3.80 g

Eiweis: 15.80 g

KH: 3.60 g

Zucker: 1.00 g

Gut&Günstig feines Gemüse auf Penne

104.00 Kcal

Fett: 4.20 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 10.30 g

Zucker: 1.70 g

Heiße Schokolade m. Backkakao (3 TL,+ 1 TL Zucker auf eine Tasse)

77.00 Kcal

Fett: 2.90 g

Eiweis: 4.50 g

KH: 7.30 g

Zucker: 6.70 g

Hello Fresh Knackige Gemüsepfanne auf Kokosreis

111.00 Kcal

Fett: 5.00 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 13.00 g

Zucker: 2.00 g

Hirtenkäse gebacken auf oliven Tomaten sauce und Spaghetti

163.00 Kcal

Fett: 8.00 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 15.00 g

Zucker: 0.00 g

Hähnchenbrust auf Würzgemüse

347.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 50.00 g

KH: 11.00 g

Zucker: 10.00 g

Hühnerfilet auf Cremewirsing

127.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 15.00 g

KH: 5.00 g

Zucker: 1.00 g

Iglo Schlemmer Filet auf la Bordelaise 2017

188.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 11.00 g

Zucker: 1.00 g

Joghurt auf Erdbeeren Laktosefrei*, Landliebe

96.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.90 g

KH: 13.00 g

Zucker: 12.00 g

Joghurt auf Frucht

102.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 15.81 g

Zucker: 24.40 g

Joghurt auf Frucht Alnatura

97.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.80 g

KH: 13.20 g

Zucker: 13.20 g

Joghurt auf Himbeeren Laktosefrei*, Landliebe

100.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.90 g

KH: 14.00 g

Zucker: 13.00 g

Joghurt auf Kirschen Laktosefrei*, Landliebe

92.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.90 g

KH: 12.00 g

Zucker: 12.00 g

Joghurt auf Pfirsich-Maracuja Laktosefrei*, Landliebe

100.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.90 g

KH: 14.00 g

Zucker: 13.00 g

Joghurt mild auf Frucht Kirsche Aldi

94.00 Kcal

Fett: 2.80 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 14.00 g

Zucker: 13.00 g

Jütro gemüse auf nudeln

103.00 Kcal

Fett: 4.20 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 10.30 g

Zucker: 1.70 g

Kabeljau auf Tomaten/Paprika

55.00 Kcal

Fett: 2.46 g

Eiweis: 5.69 g

KH: 0.76 g

Zucker: 0.00 g

Kaffee BK mit 9g kaffee weißer 2g Zucker auf 250ml

7.76 Kcal

Fett: 0.32 g

Eiweis: 0.02 g

KH: 1.01 g

Zucker: 0.00 g

Kaffee auf Arbeit

5.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 2.00 g

Kaffee auf Mandelbasis Penny Sandra

43.00 Kcal

Fett: 2.10 g

Eiweis: 0.90 g

KH: 4.70 g

Zucker: 4.30 g

Kalbsmedaillons auf Sahne- Zucchini

149.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 1.00 g

Kefir auf kirsche

146.00 Kcal

Fett: 7.30 g

Eiweis: 2.30 g

KH: 16.50 g

Zucker: 15.20 g

Knorr Fix Lachs auf Blattspinat

123.00 Kcal

Fett: 7.90 g

Eiweis: 8.40 g

KH: 3.80 g

Zucker: 3.10 g

Konjak Napoli to go 250g auf 100g

23.00 Kcal

Fett: 0.60 g

Eiweis: 0.40 g

KH: 4.20 g

Zucker: 0.80 g

Kuchen (Käsekuchen m. Beeren auf Blätterteig)

160.00 Kcal

Fett: 9.20 g

Eiweis: 7.50 g

KH: 11.10 g

Zucker: 6.00 g

Käseomlett auf Vollkornbrot

182.00 Kcal

Fett: 19.00 g

Eiweis: 24.00 g

KH: 22.00 g

Zucker: 0.00 g

Käseomlett auf Vollkornbrot mit Paprika

183.00 Kcal

Fett: 19.00 g

Eiweis: 24.00 g

KH: 22.00 g

Zucker: 0.00 g

Kürbisknödel mit käsefüllung auf radicchio-linsengemüse

680.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachs auf Blattspinat in Sahnesoße

0.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachs auf cremiger tomatensoße

690.00 Kcal

Fett: 18.00 g

Eiweis: 42.00 g

KH: 65.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet auf Spinat mit Gorgonzola Rügenfisch

115.00 Kcal

Fett: 8.90 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 1.50 g

Zucker: 0.00 g

Landliebe "Joghurt auf Heidelbeere"

95.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 13.00 g

Zucker: 13.00 g

Landliebe Joghurt auf Brombeeren

96.00 Kcal

Fett: 3.20 g

Eiweis: 3.60 g

KH: 13.00 g

Zucker: 12.00 g

Landliebe Joghurt auf Erdbeeren

94.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 13.00 g

Zucker: 12.00 g

Landliebe Joghurt auf Himbeeren

99.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 14.00 g

Zucker: 13.00 g

Landliebe Joghurt auf Pflaume-Zimt

94.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 13.00 g

Zucker: 12.00 g

Landliebe Jogurt auf Himbeere

99.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 14.00 g

Zucker: 13.00 g

Landliebe Laktosefrei Joghurt auf Erdbeeren

96.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.90 g

KH: 13.00 g

Zucker: 12.00 g

Landliebe Laktosefrei Joghurt auf Himbeeren

100.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.90 g

KH: 14.00 g

Zucker: 13.00 g

Landliwbe Joghurt auf Pflaume-Zimt

94.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 13.00 g

Zucker: 12.00 g

Lauwarmer Lachs auf geschmolzenen Tomaten (Ernährungsdocs)

120.60 Kcal

Fett: 8.20 g

Eiweis: 9.70 g

KH: 1.80 g

Zucker: 0.90 g

Low Carb Hähnchenschenkel auf Gemüse

115.58 Kcal

Fett: 7.87 g

Eiweis: 7.71 g

KH: 3.27 g

Zucker: 0.00 g

Lust auf Kuchen Coppenrath und Wiese Apfel

269.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 35.00 g

Zucker: 23.00 g

Lünebest Joghurt 3.5 %fett pur auf Kirsche 393

393.00 Kcal

Fett: 2.80 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 13.90 g

Zucker: 13.10 g

Lünebest Pur auf Kirsche

93.00 Kcal

Fett: 2.80 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 13.90 g

Zucker: 13.10 g

Lünebest pur auf heidelbeere, 3,5%

94.00 Kcal

Fett: 2.80 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 14.00 g

Zucker: 13.40 g

Lüneburg Vanille auf Kirsche

108.00 Kcal

Fett: 2.70 g

Eiweis: 2.90 g

KH: 17.90 g

Zucker: 16.90 g

Marmelade Lust auf leicht Edeka Fruchtaufstrich

120.00 Kcal

Fett: 0.10 g

Eiweis: 0.60 g

KH: 27.60 g

Zucker: 27.10 g

Maultaschen auf Wirsing streifen

300.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 17.00 g

KH: 31.00 g

Zucker: 0.00 g

Meierkamp Joghurt mild auf Frucht

94.00 Kcal

Fett: 2.80 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 14.00 g

Zucker: 13.00 g

Mein Menü Gemüse auf Nudeln

104.00 Kcal

Fett: 4.20 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 10.30 g

Zucker: 1.70 g

Mein Menü Gemüse auf Reis

105.00 Kcal

Fett: 4.20 g

Eiweis: 4.40 g

KH: 10.80 g

Zucker: 2.10 g

Mein Menü Haenchenbrust auf Steinpilzsosse mit Eierknoepfle

142.00 Kcal

Fett: 5.30 g

Eiweis: 9.30 g

KH: 13.60 g

Zucker: 1.20 g

Mein Menü feines Gemüse auf Langkornreis

105.00 Kcal

Fett: 4.20 g

Eiweis: 4.40 g

KH: 10.80 g

Zucker: 2.10 g

Mensa Vital, Kürbis-Linsen-Gemüse auf Rucola-Penne

197.00 Kcal

Fett: 6.00 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 30.00 g

Zucker: 4.00 g

Meßmer Holunderblüte-Limette (2 Beutel auf 1,7 l)

0.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

My best Veggie Vegetarische Bällchen auf Basis von Soja und Weizeneiweiß

186.00 Kcal

Fett: 5.50 g

Eiweis: 19.10 g

KH: 11.50 g

Zucker: 2.50 g

Müller Froop Kirsche auf Stracciatella

123.00 Kcal

Fett: 2.70 g

Eiweis: 3.40 g

KH: 20.40 g

Zucker: 19.30 g

Nordsee Jakobsmuscheln vom Grill auf Balsamico-Linsen (Teller)

74.00 Kcal

Fett: 1.10 g

Eiweis: 8.60 g

KH: 6.70 g

Zucker: 0.80 g

Nordsee Lachsfilet auf Blattspinat (Teller)

161.00 Kcal

Fett: 10.70 g

Eiweis: 9.80 g

KH: 5.70 g

Zucker: 0.70 g

Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut gebraten (Teller)

192.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 9.20 g

KH: 6.80 g

Zucker: 0.80 g

Nudelsalat auf italienisch sci

374.00 Kcal

Fett: 23.90 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 28.40 g

Zucker: 3.50 g

Ochsen auf geschnitten m classic

139.00 Kcal

Fett: 4.50 g

Eiweis: 24.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.50 g

Pesto Hänchen auf gemüse

85.00 Kcal

Fett: 3.40 g

Eiweis: 10.50 g

KH: 3.30 g

Zucker: 0.00 g

Pfefferminzsirup, Bio auf Agavenbasis

300.00 Kcal

Fett: 0.10 g

Eiweis: 0.10 g

KH: 75.00 g

Zucker: 75.00 g

Pfefferminztee Dahlmaier (2Btl auf 1,7 ltr)

0.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Poulet auf Zitrussalat

250.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 18.00 g

KH: 14.00 g

Zucker: 0.00 g

Prinzessin auf der Beere

367.00 Kcal

Fett: 6.90 g

Eiweis: 11.60 g

KH: 52.20 g

Zucker: 12.30 g

Pute mit Spinat auf Bandnudeln

117.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 9.00 g

KH: 13.00 g

Zucker: 5.00 g

Quarkcreme auf Kohlrabitalern

279.00 Kcal

Fett: 9.00 g

Eiweis: 31.00 g

KH: 16.00 g

Zucker: 0.00 g

REWE Bio Vanillejoghurt mild auf Rote Grütze waldbeeren

104.00 Kcal

Fett: 2.20 g

Eiweis: 3.50 g

KH: 17.10 g

Zucker: 16.80 g

Rinderfilet auf Rotwein +Schalotten + Butter (Chefkoch Rezept)

122.93 Kcal

Fett: 4.19 g

Eiweis: 9.11 g

KH: 6.56 g

Zucker: 4.31 g

Sahne Kefir mild auf Roter Grütze

146.00 Kcal

Fett: 7.50 g

Eiweis: 2.40 g

KH: 16.20 g

Zucker: 15.40 g

Salat Hirtenkäse Falafel auf Couscous

129.00 Kcal

Fett: 7.40 g

Eiweis: 4.60 g

KH: 10.30 g

Zucker: 2.10 g

Salat Lidl Zucchini Paprika auf Bulgur-Linsen

77.00 Kcal

Fett: 2.60 g

Eiweis: 2.40 g

KH: 9.60 g

Zucker: 5.00 g

Salat Zucchini-Paprika auf Bulgur-Linsen-Quinoa, lidl

81.00 Kcal

Fett: 2.70 g

Eiweis: 2.70 g

KH: 10.10 g

Zucker: 2.50 g

Sandwich mit Schinken Emmentaler auf Weizenbrot

246.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 20.00 g

Zucker: 2.00 g

Sauerkirschmarmelade Edeka Lust auf Leicht

120.00 Kcal

Fett: 0.30 g

Eiweis: 0.60 g

KH: 27.20 g

Zucker: 27.20 g

Scampi Spiessli auf Zitronenspinat

240.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 24.00 g

KH: 7.00 g

Zucker: 0.00 g

Schogetten Himbeer auf Jogurt

530.00 Kcal

Fett: 32.00 g

Eiweis: 5.60 g

KH: 55.00 g

Zucker: 53.00 g

Schuhbecks Nürnberger Rostbratwürstchen auf Apfelkraut mit Kartoffelpüree

135.00 Kcal

Fett: 8.70 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 8.60 g

Zucker: 3.40 g

Schweinelende auf Toast mit Salat

190.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 55.00 g

Zucker: 10.00 g

Schweinelende in Ananas-Sahne-Sauce auf Wildreis

148.00 Kcal

Fett: 9.20 g

Eiweis: 9.20 g

KH: 10.50 g

Zucker: 5.80 g

Schweinfurt auf Ruccola und Pilzen

65.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 0.10 g

Zucker: 0.10 g

Schweinfurt auf Rucolasalat mit Pilze

65.00 Kcal

Fett: 0.40 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 0.10 g

Zucker: 0.20 g

Sontner Frucht auf Joghurt Erdbeere

99.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 15.00 g

Zucker: 14.00 g

Sontner Frucht auf Joghurt Guave-Mango

99.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 15.00 g

Zucker: 15.00 g

Sontner Frucht auf Joghurt Himbeere

103.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 16.00 g

Zucker: 15.00 g

Sontner Frucht auf Joghurt Kirsche

94.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 13.90 g

Zucker: 12.20 g

Sontner Frucht auf Joghurt Kiwi

99.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 2.70 g

KH: 15.20 g

Zucker: 13.80 g

Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich Maracuja

99.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 15.00 g

Zucker: 15.00 g

Sontner Frucht auf Joghurt Waldfrucht

90.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 12.90 g

Zucker: 11.80 g

Speisequark milfina 20% fett ( 10% fett auf 100 gr)

98.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 3.60 g

Zucker: 3.60 g

Sòntner Frucht auf Joghurt Himbeere

103.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 16.00 g

Zucker: 15.00 g

Sòntner Frucht auf Joghurt Kiwi

99.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 15.00 g

Zucker: 14.00 g

Süßer Lachs auf Sesamspinat

94.00 Kcal

Fett: 6.90 g

Eiweis: 6.20 g

KH: 1.70 g

Zucker: 1.70 g

TIP Sahnekefir auf Frucht Orange-Mango

136.00 Kcal

Fett: 7.30 g

Eiweis: 2.30 g

KH: 14.00 g

Zucker: 13.00 g

Teriyakilachs auf japanischem Gurkensalat (pro Portion)

419.00 Kcal

Fett: 30.00 g

Eiweis: 33.00 g

KH: 4.00 g

Zucker: 4.00 g

The Coconut Collaborative Chocolate auf Kokosnussbasis

236.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 23.00 g

Zucker: 19.00 g

Tofu piccata auf Zucchini Spaghetti

600.00 Kcal

Fett: 40.00 g

Eiweis: 45.00 g

KH: 13.00 g

Zucker: 2.00 g

Topfennockerl auf Erdbeerspiegel

192.00 Kcal

Fett: 7.60 g

Eiweis: 5.70 g

KH: 24.70 g

Zucker: 0.00 g

Trimm Sirup mango 20ml auf 500ml

13.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 15.00 g

Zucker: 15.00 g

Vegane Streichwurst auf Basis weißer Bohnen enerBio

203.00 Kcal

Fett: 16.00 g

Eiweis: 5.40 g

KH: 8.10 g

Zucker: 2.00 g

Vegetarische Lasagne K Classic auf Tofubasis

115.00 Kcal

Fett: 5.00 g

Eiweis: 4.00 g

KH: 12.00 g

Zucker: 2.00 g

Weihenstephan Mascarpone Joghurt auf Sauerkirschen

133.00 Kcal

Fett: 7.30 g

Eiweis: 2.60 g

KH: 13.40 g

Zucker: 12.20 g

Weisse Schokoladencreme auf erdbeergruetze

222.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 2.40 g

KH: 20.00 g

Zucker: 18.00 g

Yo Kirschsirup 26 ml auf 370 ml

21.48 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 19.55 g

Zucker: 19.34 g

Ziegenkäsetaler auf Feldsalat

90.00 Kcal

Fett: 6.00 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 4.00 g

Zucker: 0.00 g

Zitronengras Ingwer Tee(loser Tee 30gr auf 1,7 ltr)

0.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

geb Ziegenkäse auf Salat + Dressing

260.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 5.00 g

Zucker: 5.00 g

gemüse auf reis

105.00 Kcal

Fett: 4.20 g

Eiweis: 4.40 g

KH: 10.82 g

Zucker: 2.10 g

söbbeke sahnekefir auf Pfirsich-maracuja

141.00 Kcal

Fett: 7.80 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 13.40 g

Zucker: 13.20 g

Backfisch nordsee

288.00 Kcal

Fett: 20.70 g

Eiweis: 9.50 g

KH: 15.70 g

Zucker: 2.20 g

Backfischbrötchen Nordsee

235.00 Kcal

Fett: 2.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 5.00 g

Zucker: 4.00 g

Dill Heringstapfen Nordsee

270.00 Kcal

Fett: 22.20 g

Eiweis: 6.30 g

KH: 8.30 g

Zucker: 7.40 g

Garnelensalat Cocktail Nordsee

193.00 Kcal

Fett: 13.10 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 11.10 g

Zucker: 9.70 g

Gut von Holstein Nordsee Käse

408.00 Kcal

Fett: 36.00 g

Eiweis: 20.90 g

KH: 0.10 g

Zucker: 0.10 g

Küstenbackfischbrötchen Nordsee

300.00 Kcal

Fett: 6.00 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 5.00 g

Laugen-Brie-Bremer Nordsee

254.00 Kcal

Fett: 8.30 g

Eiweis: 10.80 g

KH: 31.30 g

Zucker: 5.70 g

Matjes Baguette Nordsee

183.30 Kcal

Fett: 7.40 g

Eiweis: 8.70 g

KH: 19.90 g

Zucker: 0.00 g

Matjesfilets nach nordischer Art Nordsee

305.00 Kcal

Fett: 28.00 g

Eiweis: 9.90 g

KH: 3.80 g

Zucker: 3.50 g

Mix box Nordsee

300.00 Kcal

Fett: 6.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 8.00 g

Zucker: 5.00 g

Mtjesfilets (Nordsee)

197.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 3.30 g

Zucker: 1.60 g

Nordsee "Portobello"

212.00 Kcal

Fett: 13.30 g

Eiweis: 5.60 g

KH: 16.40 g

Zucker: 1.80 g

Nordsee Alaska-Seelachs (Teller)

177.00 Kcal

Fett: 6.80 g

Eiweis: 14.70 g

KH: 11.30 g

Zucker: 0.30 g

Nordsee Backfisch

288.00 Kcal

Fett: 20.70 g

Eiweis: 9.50 g

KH: 15.70 g

Zucker: 2.20 g

Nordsee Backfisch in Panade

292.00 Kcal

Fett: 21.10 g

Eiweis: 9.40 g

KH: 3.40 g

Zucker: 2.20 g

Nordsee Backfisch in knuspriger Panade

288.00 Kcal

Fett: 20.70 g

Eiweis: 9.50 g

KH: 15.70 g

Zucker: 2.20 g

Nordsee Backfisch-Baguette

237.00 Kcal

Fett: 9.00 g

Eiweis: 10.10 g

KH: 26.30 g

Zucker: 1.90 g

Nordsee Bismarck Baguette

175.00 Kcal

Fett: 6.10 g

Eiweis: 9.10 g

KH: 20.40 g

Zucker: 2.80 g

Nordsee Bismarck-Baguette

188.00 Kcal

Fett: 7.40 g

Eiweis: 9.30 g

KH: 20.50 g

Zucker: 3.20 g

Nordsee Borschtsch mit Kabeljaufilet

89.00 Kcal

Fett: 1.40 g

Eiweis: 5.40 g

KH: 12.70 g

Zucker: 2.60 g

Nordsee Bremer

239.00 Kcal

Fett: 5.10 g

Eiweis: 7.40 g

KH: 39.60 g

Zucker: 4.80 g

Nordsee Bremer Frikadelle

189.00 Kcal

Fett: 7.80 g

Eiweis: 8.20 g

KH: 20.80 g

Zucker: 5.20 g

Nordsee Ceasar-Salad mit "Pulled" Lachs

109.00 Kcal

Fett: 7.00 g

Eiweis: 8.60 g

KH: 2.80 g

Zucker: 0.60 g

Nordsee Cocktail „Marseille“

174.00 Kcal

Fett: 12.30 g

Eiweis: 9.20 g

KH: 6.30 g

Zucker: 3.10 g

Nordsee Cocktailgarnelen

113.00 Kcal

Fett: 6.10 g

Eiweis: 13.50 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.90 g

Nordsee Cocktailgarnelen-Pfännchen

147.00 Kcal

Fett: 5.90 g

Eiweis: 7.90 g

KH: 14.90 g

Zucker: 5.10 g

Nordsee Couscous Taboulé (VEGAN)

221.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 6.90 g

KH: 40.10 g

Zucker: 2.50 g

Nordsee Couscous Taboulé mit Garnelen

203.00 Kcal

Fett: 2.70 g

Eiweis: 7.80 g

KH: 35.40 g

Zucker: 2.30 g

Nordsee Fischfilet "Champignon" (Teller)

136.00 Kcal

Fett: 7.20 g

Eiweis: 7.30 g

KH: 10.00 g

Zucker: 1.50 g

Nordsee Fischfrikadelle

189.00 Kcal

Fett: 7.80 g

Eiweis: 8.20 g

KH: 20.80 g

Zucker: 5.20 g

Nordsee Fischsuppe "La Mer" mit Garnelenspieß

103.00 Kcal

Fett: 3.20 g

Eiweis: 6.40 g

KH: 11.60 g

Zucker: 1.50 g

Nordsee Fish & Chips

195.00 Kcal

Fett: 6.30 g

Eiweis: 6.20 g

KH: 27.50 g

Zucker: 0.50 g

Nordsee Fish To Go Salat mit Garnelen

36.00 Kcal

Fett: 1.50 g

Eiweis: 3.60 g

KH: 1.90 g

Zucker: 1.00 g

Nordsee Flusskrebs Cocktail Apfel +Curry

239.00 Kcal

Fett: 19.10 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 8.80 g

Zucker: 7.10 g

Nordsee Flusskrebscocktail "Amaretto"

263.00 Kcal

Fett: 23.20 g

Eiweis: 4.40 g

KH: 8.30 g

Zucker: 6.30 g

Nordsee Garnelen aus dem Wok

122.00 Kcal

Fett: 6.60 g

Eiweis: 4.80 g

KH: 10.60 g

Zucker: 3.10 g

Nordsee Garnelen cocktail

199.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 11.30 g

Zucker: 9.70 g

Nordsee Garnelen-Box

292.00 Kcal

Fett: 13.80 g

Eiweis: 10.80 g

KH: 30.40 g

Zucker: 2.30 g

Nordsee Garnelen-Burger

260.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 9.50 g

KH: 29.90 g

Zucker: 0.00 g

Nordsee Garnelen-Ciabatta "Caprese"

190.00 Kcal

Fett: 7.50 g

Eiweis: 9.20 g

KH: 21.10 g

Zucker: 1.80 g

Nordsee Garnelenspieß

115.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 21.70 g

KH: 0.20 g

Zucker: 0.20 g

Nordsee Garnelenspieß-Menü

129.00 Kcal

Fett: 5.60 g

Eiweis: 6.80 g

KH: 12.40 g

Zucker: 1.50 g

Nordsee Gemischter Salat

16.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 2.30 g

Zucker: 2.10 g

Nordsee Gemüsereis

121.00 Kcal

Fett: 2.10 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 22.80 g

Zucker: 0.00 g

Nordsee Geräucherte Makrele

238.00 Kcal

Fett: 4.60 g

Eiweis: 19.10 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Nordsee Gourmetmatjes

170.00 Kcal

Fett: 12.00 g

Eiweis: 16.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Nordsee Grillfilet "Milano"

134.90 Kcal

Fett: 6.90 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 10.70 g

Zucker: 0.00 g

Nordsee Grillteller

167.00 Kcal

Fett: 9.10 g

Eiweis: 10.70 g

KH: 9.90 g

Zucker: 0.90 g

Nordsee Große Matjesplatte

162.00 Kcal

Fett: 12.70 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 4.50 g

Zucker: 1.20 g

Nordsee Großer Salat mit Garnelen und Avocado

68.00 Kcal

Fett: 4.70 g

Eiweis: 3.70 g

KH: 2.30 g

Zucker: 2.00 g

Nordsee Kabeljaurückenfilet

77.00 Kcal

Fett: 0.70 g

Eiweis: 17.70 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Nordsee Kartoffel-Box

212.00 Kcal

Fett: 7.70 g

Eiweis: 4.10 g

KH: 30.40 g

Zucker: 0.20 g

Nordsee Kichererbsensalat

92.00 Kcal

Fett: 3.70 g

Eiweis: 3.40 g

KH: 9.60 g

Zucker: 2.30 g

Nordsee Kinderteller

233.00 Kcal

Fett: 9.50 g

Eiweis: 8.30 g

KH: 27.80 g

Zucker: 1.40 g

Nordsee Käse - Gut Holstein

408.00 Kcal

Fett: 36.00 g

Eiweis: 20.90 g

KH: 0.10 g

Zucker: 0.10 g

Nordsee Lachs Creme

315.00 Kcal

Fett: 28.40 g

Eiweis: 6.40 g

KH: 6.00 g

Zucker: 4.50 g

Nordsee Lachs Wrap

177.00 Kcal

Fett: 9.40 g

Eiweis: 7.60 g

KH: 15.20 g

Zucker: 0.00 g

Nordsee Lachs aus dem Wok

160.00 Kcal

Fett: 10.60 g

Eiweis: 5.50 g

KH: 10.20 g

Zucker: 3.10 g

Nordsee Lachs-Menü

221.00 Kcal

Fett: 11.90 g

Eiweis: 8.70 g

KH: 19.00 g

Zucker: 2.20 g

Nordsee Lachs-Pasta mit Spinat

164.00 Kcal

Fett: 10.10 g

Eiweis: 7.60 g

KH: 10.30 g

Zucker: 0.40 g

Nordsee Matjes-Baguette

176.00 Kcal

Fett: 7.20 g

Eiweis: 8.30 g

KH: 18.90 g

Zucker: 2.20 g

Nordsee Matjesfilet

224.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 10.50 g

KH: 0.30 g

Zucker: 0.30 g

Nordsee Matjesfilets

197.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 3.30 g

Zucker: 1.60 g

Nordsee Matjesfilets mit Sauce Sylter Art

294.00 Kcal

Fett: 27.00 g

Eiweis: 7.70 g

KH: 5.00 g

Zucker: 3.60 g

Nordsee Mix-Box

231.00 Kcal

Fett: 8.90 g

Eiweis: 9.00 g

KH: 28.00 g

Zucker: 1.10 g

Nordsee Nordseekrabben-Baguette

269.00 Kcal

Fett: 12.90 g

Eiweis: 10.40 g

KH: 26.90 g

Zucker: 3.40 g

Nordsee Norwegisches Lachsfilet

223.00 Kcal

Fett: 16.00 g

Eiweis: 19.80 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Nordsee Oschi

210.00 Kcal

Fett: 11.60 g

Eiweis: 8.80 g

KH: 17.30 g

Zucker: 1.00 g

Nordsee Pflaumengrütze

85.00 Kcal

Fett: 3.70 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 8.80 g

Zucker: 2.50 g

Nordsee Pflaumengrütze-Mascarponecreme mit Walnüssen

187.00 Kcal

Fett: 9.70 g

Eiweis: 8.20 g

KH: 16.00 g

Zucker: 12.90 g

Nordsee Pikanter Backfisch

259.00 Kcal

Fett: 16.60 g

Eiweis: 10.50 g

KH: 16.50 g

Zucker: 2.60 g

Nordsee Premium-Fischfilets

252.00 Kcal

Fett: 12.30 g

Eiweis: 13.10 g

KH: 21.70 g

Zucker: 1.40 g

Nordsee Pulled Lachs-Bagel

241.00 Kcal

Fett: 11.20 g

Eiweis: 11.90 g

KH: 22.80 g

Zucker: 5.00 g

Nordsee Quinoa Backfisch

241.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 9.40 g

KH: 21.20 g

Zucker: 5.50 g

Nordsee Rauchmatjesfilet

251.00 Kcal

Fett: 22.90 g

Eiweis: 10.80 g

KH: 0.30 g

Zucker: 0.30 g

Nordsee Riesengarnelen mit Spinat-Risotto (Teller)

137.00 Kcal

Fett: 6.20 g

Eiweis: 8.10 g

KH: 11.60 g

Zucker: 3.10 g

Nordsee Rote Grütze mit Vanillesauce

118.00 Kcal

Fett: 4.90 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 16.30 g

Zucker: 13.70 g

Nordsee Roter Heringssalat

193.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 11.10 g

Zucker: 9.70 g

Nordsee Räucherlachs Walnusdbrot

249.00 Kcal

Fett: 10.90 g

Eiweis: 11.50 g

KH: 23.40 g

Zucker: 0.80 g

Nordsee Räucherlachs-Walnussbrot

254.00 Kcal

Fett: 11.70 g

Eiweis: 11.60 g

KH: 22.80 g

Zucker: 0.80 g

Nordsee Räucherlachs-Wrap

181.00 Kcal

Fett: 9.20 g

Eiweis: 8.20 g

KH: 15.00 g

Zucker: 8.00 g

Nordsee Salat mit Garnelen

36.00 Kcal

Fett: 1.50 g

Eiweis: 3.60 g

KH: 1.90 g

Zucker: 1.00 g

Nordsee Salat mit Garnelen und Mozzarella

151.00 Kcal

Fett: 6.00 g

Eiweis: 6.50 g

KH: 17.40 g

Zucker: 1.70 g

Nordsee Salat mit Thunfisch

38.00 Kcal

Fett: 1.20 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 1.90 g

Zucker: 1.00 g

Nordsee Salat mit Thunfisch und Mozzarella

150.00 Kcal

Fett: 5.60 g

Eiweis: 7.40 g

KH: 17.20 g

Zucker: 1.70 g

Nordsee Schokopudding mit Vanillesauce

141.00 Kcal

Fett: 6.50 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 16.90 g

Zucker: 14.00 g

Nordsee Scholle XXL (Teller)

162.00 Kcal

Fett: 10.40 g

Eiweis: 5.90 g

KH: 10.20 g

Zucker: 1.50 g

Nordsee Scholle mit Kartoffelsalat und Remoulade

208.00 Kcal

Fett: 14.60 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 12.20 g

Zucker: 2.00 g

Nordsee Schollenbrötchen "Deluxe"

249.00 Kcal

Fett: 8.50 g

Eiweis: 10.40 g

KH: 34.20 g

Zucker: 2.80 g

Nordsee Schollenfilet

68.00 Kcal

Fett: 1.30 g

Eiweis: 14.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Nordsee Schollenfilet vom Grill (Teller)

170.00 Kcal

Fett: 9.80 g

Eiweis: 6.30 g

KH: 13.30 g

Zucker: 1.20 g

Nordsee Seelachs-Ei-Baguette

222.00 Kcal

Fett: 10.10 g

Eiweis: 10.20 g

KH: 21.70 g

Zucker: 1.90 g

Nordsee Seelachsfilet vom Grill (Teller)

147.00 Kcal

Fett: 7.50 g

Eiweis: 7.40 g

KH: 11.50 g

Zucker: 1.30 g

Nordsee Stremellachs

212.00 Kcal

Fett: 13.90 g

Eiweis: 21.80 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Nordsee Thunfisch Brotaufstrich

321.00 Kcal

Fett: 28.10 g

Eiweis: 8.90 g

KH: 4.30 g

Zucker: 3.00 g

Nordsee Thunfisch Wrap

139.00 Kcal

Fett: 5.30 g

Eiweis: 7.20 g

KH: 15.50 g

Zucker: 2.30 g

Nordsee Thunfisch-Brot

265.00 Kcal

Fett: 12.60 g

Eiweis: 6.60 g

KH: 11.30 g

Zucker: 1.80 g

Nordsee Thunfisch-Loin

226.00 Kcal

Fett: 15.50 g

Eiweis: 21.50 g

KH: 16.90 g

Zucker: 14.00 g

Nordsee Thunfisch-Steak vom Grill (Teller)

198.00 Kcal

Fett: 15.50 g

Eiweis: 9.20 g

KH: 5.10 g

Zucker: 0.80 g

Nordsee Wikinger

234.00 Kcal

Fett: 9.50 g

Eiweis: 9.00 g

KH: 28.00 g

Zucker: 2.00 g

Nordsee Zitronen-Minz-Wasser

4.00 Kcal

Fett: 0.09 g

Eiweis: 0.10 g

KH: 0.60 g

Zucker: 0.60 g

Nordsee krabbensalat

420.00 Kcal

Fett: 41.10 g

Eiweis: 9.40 g

KH: 3.00 g

Zucker: 2.70 g

Nordsee mediterran Backfisch

249.00 Kcal

Fett: 16.10 g

Eiweis: 10.70 g

KH: 14.60 g

Zucker: 1.60 g

Nordsee-Krabben

92.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Nordsee-Krabben Lidl

92.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Nordsee-Krabben gekocht OceanSea

92.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Nordsee-Seelachs Nuggets

189.00 Kcal

Fett: 7.90 g

Eiweis: 13.40 g

KH: 15.40 g

Zucker: 0.40 g

Ofterdinger Nordsee Krabbensalat

229.00 Kcal

Fett: 17.80 g

Eiweis: 9.50 g

KH: 7.70 g

Zucker: 2.70 g

Pommes Frites Nordsee

191.00 Kcal

Fett: 6.20 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 29.90 g

Zucker: 0.20 g

Riesen Eibrötchen Nordsee

222.00 Kcal

Fett: 10.10 g

Eiweis: 10.20 g

KH: 21.70 g

Zucker: 1.90 g

Räucherlachs-Walnussbrot (Nordsee)

249.00 Kcal

Fett: 10.90 g

Eiweis: 11.50 g

KH: 23.40 g

Zucker: 0.80 g

Sushi Snack-Box Nordsee

149.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.80 g

KH: 25.80 g

Zucker: 8.30 g

Sushi-Box "Große Lachsbox" Nordsee

154.00 Kcal

Fett: 2.70 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 27.10 g

Zucker: 5.60 g

Sushi-Box "Lachs" Nordsee

150.00 Kcal

Fett: 2.70 g

Eiweis: 4.80 g

KH: 26.00 g

Zucker: 7.80 g

Sushi-Box "Sakura" Nordsee

150.00 Kcal

Fett: 2.70 g

Eiweis: 4.40 g

KH: 26.50 g

Zucker: 7.70 g

Thunfischbrot Nordsee

265.00 Kcal

Fett: 12.60 g

Eiweis: 6.60 g

KH: 11.30 g

Zucker: 1.80 g

Veganer Avocado Wrap Nordsee

171.00 Kcal

Fett: 10.50 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 15.60 g

Zucker: 2.20 g

Vitaquell Nordsee

222.00 Kcal

Fett: 19.00 g

Eiweis: 2.60 g

KH: 9.60 g

Zucker: 7.40 g

Wikinger Nordsee

260.00 Kcal

Fett: 9.40 g

Eiweis: 5.90 g

KH: 36.50 g

Zucker: 1.80 g

mittlere Garnelenbox Nordsee

316.00 Kcal

Fett: 13.80 g

Eiweis: 10.80 g

KH: 30.40 g

Zucker: 0.00 g

Chef Select & Go Antipasti Teller

242.00 Kcal

Fett: 20.60 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 6.20 g

Zucker: 5.60 g

Chilli sin Carne Teller

60.58 Kcal

Fett: 0.31 g

Eiweis: 4.27 g

KH: 8.64 g

Zucker: 8.64 g

Döner Teller mit Gemüse

34.00 Kcal

Fett: 4.20 g

Eiweis: 12.30 g

KH: 4.50 g

Zucker: 4.30 g

Döner Teller mit Pommes und Gemüse

58.00 Kcal

Fett: 5.90 g

Eiweis: 12.40 g

KH: 4.80 g

Zucker: 5.30 g

Ein Teller Chili

69.00 Kcal

Fett: 1.70 g

Eiweis: 3.30 g

KH: 8.90 g

Zucker: 2.10 g

Ein Teller Linseneintopf Maggi

74.00 Kcal

Fett: 2.10 g

Eiweis: 3.80 g

KH: 9.10 g

Zucker: 0.10 g

Ein Teller Maggi reistopf mit huhn

84.00 Kcal

Fett: 5.20 g

Eiweis: 2.20 g

KH: 6.60 g

Zucker: 0.30 g

Ein Teller Nudeltopf mit Fleischklößchen Maggi

55.00 Kcal

Fett: 2.60 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 5.60 g

Zucker: 0.60 g

Ein Teller Ravioli MAGGI

88.00 Kcal

Fett: 3.10 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 12.00 g

Zucker: 2.20 g

Flädlisuppe 1 Teller

68.00 Kcal

Fett: 3.60 g

Eiweis: 2.70 g

KH: 61.00 g

Zucker: 0.00 g

G&G Landgasthof Jäger Teller

98.00 Kcal

Fett: 1.40 g

Eiweis: 7.10 g

KH: 13.30 g

Zucker: 2.70 g

Hering Filet Gourmet Teller

140.00 Kcal

Fett: 7.10 g

Eiweis: 13.10 g

KH: 5.40 g

Zucker: 5.20 g

Hühner-Nudel-Eintopf 1 Teller (300g) ja!

48.00 Kcal

Fett: 1.50 g

Eiweis: 2.90 g

KH: 5.40 g

Zucker: 0.30 g

KETO ANTIPASTI TELLER ZAZIKI 300G

178.00 Kcal

Fett: 15.10 g

Eiweis: 6.90 g

KH: 3.10 g

Zucker: 1.40 g

Kaiser Teller Knorr

25.00 Kcal

Fett: 0.70 g

Eiweis: 0.80 g

KH: 3.50 g

Zucker: 0.40 g

Kante gemischter warmer Teller ohne Fleisch

1.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 1.00 g

Knorr kaiser teller kartoffelcremesuppe

60.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 6.00 g

Zucker: 1.00 g

Linsensuppe ( Basic ) Dhal 60 g = 2 Teller

32.00 Kcal

Fett: 0.30 g

Eiweis: 2.50 g

KH: 3.40 g

Zucker: 0.40 g

Maggi Bauerntopf Ein Teller

84.00 Kcal

Fett: 4.60 g

Eiweis: 2.40 g

KH: 7.70 g

Zucker: 1.40 g

Maggi Ein Teller Chili con Carne

69.00 Kcal

Fett: 1.70 g

Eiweis: 3.30 g

KH: 8.90 g

Zucker: 2.10 g

Maggi Ein Teller Linseneintopf

311.00 Kcal

Fett: 2.10 g

Eiweis: 3.80 g

KH: 9.10 g

Zucker: 1.10 g

Maggi Ein Teller Nudeltopf mit Fleischklößchen

55.00 Kcal

Fett: 2.60 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 5.60 g

Zucker: 0.70 g

Maggi Tomaten Hähnchen mit Nudeln fertigen Teller 416g

445.00 Kcal

Fett: 9.70 g

Eiweis: 28.30 g

KH: 57.30 g

Zucker: 12.00 g

Maggi ein Teller Reistopf mit Huhn netto

84.00 Kcal

Fett: 5.20 g

Eiweis: 2.20 g

KH: 6.60 g

Zucker: 0.30 g

Packerl suppe (2 teller)

23.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 4.20 g

Zucker: 0.40 g

Pfeffer-Salami Mini-Teller

330.00 Kcal

Fett: 26.00 g

Eiweis: 22.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 1.00 g

Rewe Beste Wahl Gulaschsuppe (ein Teller)

77.00 Kcal

Fett: 4.50 g

Eiweis: 4.10 g

KH: 4.90 g

Zucker: 2.20 g

Stockmeyer Mini Teller Fleischwurst

273.00 Kcal

Fett: 25.00 g

Eiweis: 11.50 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Teller Linsen getrocknet

306.00 Kcal

Fett: 1.50 g

Eiweis: 21.00 g

KH: 43.00 g

Zucker: 1.00 g

Teller Linsen, Müllers Mühle

336.00 Kcal

Fett: 1.60 g

Eiweis: 23.00 g

KH: 50.00 g

Zucker: 1.10 g

Troja Teller-Linsen Rapunzel

304.00 Kcal

Fett: 1.50 g

Eiweis: 23.40 g

KH: 40.60 g

Zucker: 1.10 g

Waldpilz ( Cremsuppe ) Knorr 56 g = 2 Teller / 1 Teller = 250 ml

56.00 Kcal

Fett: 3.50 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 5.50 g

Zucker: 0.90 g

Weihnachtsgebäck im Teller

515.00 Kcal

Fett: 27.80 g

Eiweis: 6.40 g

KH: 58.70 g

Zucker: 36.70 g

All Seasons Blattspinat

31.00 Kcal

Fett: 0.40 g

Eiweis: 2.20 g

KH: 4.00 g

Zucker: 1.50 g

All Seasons Rahm-Blattspinat

60.00 Kcal

Fett: 2.70 g

Eiweis: 2.90 g

KH: 5.20 g

Zucker: 2.40 g

Alnatura Blattspinat

25.00 Kcal

Fett: 0.50 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.60 g

Ardo Blattspinat

28.00 Kcal

Fett: 0.60 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 0.00 g

BLATTSPINAT IN KÄSESAUCE

109.00 Kcal

Fett: 7.10 g

Eiweis: 6.20 g

KH: 4.30 g

Zucker: 1.60 g

Bio Blattspinat Edeka

28.00 Kcal

Fett: 0.60 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 0.10 g

Bio Blattspinat Green Grocers

25.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 1.00 g

Bio Blattspinat Minis ja natürlich

26.00 Kcal

Fett: 0.80 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Blattspinat (150g)+ 2 Eier, 1 Eiweiss + Cheddar (50g)

105.00 Kcal

Fett: 8.50 g

Eiweis: 8.50 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.30 g

Blattspinat (Mensa)

92.00 Kcal

Fett: 1.00 g

Eiweis: 1.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 1.00 g

Blattspinat Aldi rahm

60.00 Kcal

Fett: 2.70 g

Eiweis: 2.90 g

KH: 5.20 g

Zucker: 2.40 g

Blattspinat Bio Penny

26.00 Kcal

Fett: 0.80 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.30 g

Blattspinat Bofrost

21.00 Kcal

Fett: 0.30 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 0.60 g

Zucker: 0.50 g

Blattspinat Freshona

30.00 Kcal

Fett: 0.80 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 1.50 g

Zucker: 1.50 g

Blattspinat Greenland Penny

28.00 Kcal

Fett: 0.60 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 0.00 g

Blattspinat Iglo

26.00 Kcal

Fett: 0.80 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.20 g

Blattspinat Natures Gold

26.00 Kcal

Fett: 0.80 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.30 g

Blattspinat Rewe (TK)

28.00 Kcal

Fett: 0.60 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 0.00 g

Blattspinat Rewe bio

17.00 Kcal

Fett: 0.10 g

Eiweis: 2.50 g

KH: 0.60 g

Zucker: 0.30 g

Blattspinat TK

20.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.50 g

Blattspinat TK (Gartenkrone/Aldi)

21.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 2.70 g

KH: 0.60 g

Zucker: 0.60 g

Blattspinat TK Edeka

22.00 Kcal

Fett: 0.40 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 0.60 g

Zucker: 0.20 g

Blattspinat Zwergerl

26.00 Kcal

Fett: 0.80 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Blattspinat gebunden

48.00 Kcal

Fett: 2.20 g

Eiweis: 2.40 g

KH: 2.90 g

Zucker: 1.00 g

Blattspinat mit Frischkäse

89.00 Kcal

Fett: 7.00 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 2.80 g

Zucker: 1.00 g

Blattspinat mit Pinienkerne iglo

127.00 Kcal

Fett: 7.60 g

Eiweis: 5.90 g

KH: 8.10 g

Zucker: 5.10 g

Blattspinat mit Schafkäse Iglo

115.00 Kcal

Fett: 2.20 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 8.70 g

Zucker: 0.50 g

Blattspinat, bofrost*

21.00 Kcal

Fett: 0.30 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 0.60 g

Zucker: 0.50 g

Dennree Blattspinat

22.00 Kcal

Fett: 0.50 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 0.60 g

Zucker: 0.50 g

Edeka Blattspinat

25.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 0.60 g

Zucker: 0.10 g

Eieromlett mit blattspinat und kartoffelpüree

119.00 Kcal

Fett: 6.00 g

Eiweis: 7.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 0.00 g

Esser Hähnchenbrustfilet mit Blattspinat und Schwenkkartoffeln

137.00 Kcal

Fett: 7.00 g

Eiweis: 9.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 1.00 g

Fisch mit Blattspinat und reis od.kartoffel

350.00 Kcal

Fett: 9.00 g

Eiweis: 34.00 g

KH: 33.00 g

Zucker: 0.00 g

Frosta Penne Gorgonzola mit Blattspinat

142.00 Kcal

Fett: 6.10 g

Eiweis: 5.50 g

KH: 15.50 g

Zucker: 1.20 g

Frosta Wildlachs in Blätterteig & Rahm-Blattspinat

244.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 9.00 g

KH: 20.00 g

Zucker: 0.00 g

GUTBIO Blattspinat

25.00 Kcal

Fett: 0.50 g

Eiweis: 2.80 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.60 g

Gebratenes MSC Wildlachsfilet mit Blattspinat, Zitronensauce und Bandnudeln

258.30 Kcal

Fett: 4.13 g

Eiweis: 15.50 g

KH: 21.23 g

Zucker: 3.10 g

Gnocchi in Blattspinat-Käse Sauce

104.00 Kcal

Fett: 2.60 g

Eiweis: 3.70 g

KH: 16.00 g

Zucker: 0.80 g

Greenland Blattspinat tiefkühl

281.00 Kcal

Fett: 0.60 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 0.00 g

Hofmann Bandnudeln mit Blattspinat

151.00 Kcal

Fett: 9.00 g

Eiweis: 5.00 g

KH: 12.00 g

Zucker: 2.00 g

IGLO blattspinat mit schafkäse

115.00 Kcal

Fett: 9.60 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 3.50 g

Zucker: 0.50 g

Iglo Blattspinat Frischkäse

89.00 Kcal

Fett: 7.00 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 2.80 g

Zucker: 1.00 g

Iglo Blattspinat Gorgonzola

84.00 Kcal

Fett: 5.30 g

Eiweis: 4.70 g

KH: 4.10 g

Zucker: 1.80 g

Iglo Blattspinat Natur

21.00 Kcal

Fett: 0.30 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 0.40 g

Zucker: 0.30 g

Iglo Blattspinat mit Schafkäse

115.00 Kcal

Fett: 9.60 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 3.50 g

Zucker: 0.50 g

Iglo Fischfilet mit Blattspinat

97.00 Kcal

Fett: 4.40 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 3.40 g

Zucker: 1.00 g

Iglo Rahm-Blattspinat

59.00 Kcal

Fett: 2.90 g

Eiweis: 3.60 g

KH: 3.60 g

Zucker: 0.80 g

Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat

128.00 Kcal

Fett: 7.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 4.20 g

Zucker: 1.30 g

Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse

96.00 Kcal

Fett: 4.40 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 3.10 g

Zucker: 1.00 g

Iglo Schlemmerfilet Blattspinat

128.00 Kcal

Fett: 7.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 4.20 g

Zucker: 1.30 g

Iglo Schlemmerfilet Blattspinat mit Käse

96.00 Kcal

Fett: 4.40 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 3.10 g

Zucker: 1.00 g

Junger Blattspinat

25.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 0.60 g

Zucker: 0.10 g

Junger Blattspinat Iglo

19.00 Kcal

Fett: 0.50 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Kartoffel Auflauf mit blattspinat

114.00 Kcal

Fett: 7.20 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 8.50 g

Zucker: 1.60 g

Knorr Blattspinat käse

117.00 Kcal

Fett: 3.70 g

Eiweis: 4.40 g

KH: 16.10 g

Zucker: 0.80 g

Kur Blattspinat

21.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 3.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachs Lasagne mit Blattspinat Edeka

125.00 Kcal

Fett: 6.60 g

Eiweis: 7.40 g

KH: 8.60 g

Zucker: 0.60 g

Lachs-Lasagne mit Blattspinat

153.00 Kcal

Fett: 8.20 g

Eiweis: 8.10 g

KH: 11.30 g

Zucker: 2.60 g

Lasagnetti in Blattspinat-Käse Sauce

117.00 Kcal

Fett: 3.70 g

Eiweis: 4.40 g

KH: 16.10 g

Zucker: 0.80 g

Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat

85.00 Kcal

Fett: 3.60 g

Eiweis: 1.80 g

KH: 10.70 g

Zucker: 0.70 g

Maggi 5Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat

85.00 Kcal

Fett: 3.60 g

Eiweis: 1.80 g

KH: 10.70 g

Zucker: 0.00 g

Pasta mit Blattspinat und Tomaten

70.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 14.00 g

Zucker: 5.00 g

Penne mit Blattspinat bei XXXLutz

68.16 Kcal

Fett: 3.96 g

Eiweis: 1.98 g

KH: 5.96 g

Zucker: 0.96 g

Real Blattspinat gefrohren

25.00 Kcal

Fett: 0.20 g

Eiweis: 3.20 g

KH: 0.60 g

Zucker: 0.10 g

Reichenhof Bio Kichererbsentopf mit Linsen & Blattspinat

66.00 Kcal

Fett: 2.10 g

Eiweis: 2.70 g

KH: 7.70 g

Zucker: 2.10 g

Rewe Bio Tagliatelle mit Blattspinat und Grünkern

124.00 Kcal

Fett: 4.70 g

Eiweis: 5.20 g

KH: 14.00 g

Zucker: 0.60 g

Rustipani Ofenbrot Blattspinat

244.00 Kcal

Fett: 8.20 g

Eiweis: 8.70 g

KH: 32.50 g

Zucker: 1.70 g

Schlemmer Filet Blattspinat Iglo

128.00 Kcal

Fett: 7.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 4.20 g

Zucker: 1.30 g

Schlemmer Filet Blattspinat mit Käse von lglo

96.00 Kcal

Fett: 4.40 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 3.10 g

Zucker: 1.00 g

Schlemmer Filet Iglo Blattspinat mit Käse 96

96.00 Kcal

Fett: 4.40 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 3.10 g

Zucker: 1.00 g

Schlemmerfilet Blattspinat Almare Aldi korrektur

142.00 Kcal

Fett: 9.10 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 3.60 g

Zucker: 1.20 g

Schlemmerfilet Blattspinat Almare aldi

592.00 Kcal

Fett: 9.10 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 3.60 g

Zucker: 1.20 g

Schlemmerfilet Blattspinat mit Käse Iglo

96.00 Kcal

Fett: 4.40 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 3.10 g

Zucker: 1.00 g

Spinat Blattspinat, frisch

23.00 Kcal

Fett: 0.40 g

Eiweis: 2.90 g

KH: 3.60 g

Zucker: 0.40 g

Tagliatelle Tomate Spinat mit Blattspinat

118.00 Kcal

Fett: 3.40 g

Eiweis: 4.30 g

KH: 17.00 g

Zucker: 1.50 g

Tiefkühl Blattspinat

28.00 Kcal

Fett: 0.60 g

Eiweis: 2.00 g

KH: 2.00 g

Zucker: 0.00 g

Veganes Rührei mit Blattspinat und Kartoffeln

245.00 Kcal

Fett: 14.30 g

Eiweis: 15.00 g

KH: 15.35 g

Zucker: 2.90 g

WAGNER Rustipani Blattspinat

244.00 Kcal

Fett: 8.20 g

Eiweis: 8.70 g

KH: 32.50 g

Zucker: 1.70 g

blattspinat ardo

26.00 Kcal

Fett: 0.80 g

Eiweis: 3.10 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.30 g

ernährungsdocs frittata mit blattspinat und champignons

443.00 Kcal

Fett: 36.00 g

Eiweis: 25.00 g

KH: 4.00 g

Zucker: 0.00 g

iglo schlemmetfilet Blattspinat

128.00 Kcal

Fett: 7.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 4.30 g

Zucker: 1.30 g

wildlachs blattspinat

133.00 Kcal

Fett: 6.60 g

Eiweis: 15.00 g

KH: 3.40 g

Zucker: 1.10 g

#Golden SEAFOOD Lachsfilet

233.00 Kcal

Fett: 18.00 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

@Norwegische Lachsfilet mit Haut

210.00 Kcal

Fett: 14.20 g

Eiweis: 20.20 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Almare Lachsfilet

180.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Almare Lachsfilet Aldi Süd

258.00 Kcal

Fett: 20.10 g

Eiweis: 19.30 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Berida Lachsfilet

202.00 Kcal

Fett: 13.50 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Berida Lachsfilet Chilli cranberry Sosse

222.00 Kcal

Fett: 16.00 g

Eiweis: 14.00 g

KH: 5.30 g

Zucker: 3.70 g

Berida Lachsfilet Chilli-Cranberry

222.00 Kcal

Fett: 16.00 g

Eiweis: 14.00 g

KH: 5.30 g

Zucker: 3.70 g

Berida Lachsfilet Tomaten sauce

136.00 Kcal

Fett: 6.90 g

Eiweis: 13.10 g

KH: 5.00 g

Zucker: 3.90 g

Bio Irisches Lachsfilet mit Haut

178.00 Kcal

Fett: 11.60 g

Eiweis: 18.40 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Bio Lachsfilet

209.00 Kcal

Fett: 9.30 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Bofrost Lachsfilet naturbelassen

202.00 Kcal

Fett: 13.40 g

Eiweis: 20.40 g

KH: 0.10 g

Zucker: 0.10 g

Escal Lachsfilet ohne Haut

224.00 Kcal

Fett: 16.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Feines Lachsfilet in Senf Dijon Sauce

156.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 3.60 g

Zucker: 2.40 g

Fischer Stolz Lachsfilet in einer Küebis Gemüsemarinade

191.00 Kcal

Fett: 11.70 g

Eiweis: 19.70 g

KH: 1.60 g

Zucker: 0.90 g

Fischerstolz Lachsfilet Pfannen-Lachs Basilikum

167.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Fischerstolz Lachsfilet mit Haut in einer Cranberry-Marinade

258.00 Kcal

Fett: 19.20 g

Eiweis: 19.50 g

KH: 1.80 g

Zucker: 1.80 g

Fischerstolz Norwegisches Lachsfilet mit Haut

213.00 Kcal

Fett: 15.50 g

Eiweis: 18.40 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Fjorden Lachsfilet Chile Cranberry

209.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 14.00 g

KH: 4.90 g

Zucker: 3.30 g

Gebratenes Lachsfilet arya

231.00 Kcal

Fett: 9.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 19.00 g

Zucker: 0.00 g

Gemüse-Auflauf mit Lachsfilet

88.00 Kcal

Fett: 4.40 g

Eiweis: 6.40 g

KH: 5.00 g

Zucker: 1.50 g

Golden Seafood Lachsfilet

198.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 18.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Golden Seafood Lachsfilet aus Norwegen mit Haut (Aldi)

203.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 21.00 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Grill Lachsfilet mit Haut BBQ

195.00 Kcal

Fett: 12.90 g

Eiweis: 19.20 g

KH: 0.40 g

Zucker: 0.30 g

Gut & Günstig Lachsfilet

197.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Ikea Laxfilé Lachsfilet mit Pilaf und Sauce Hollondaise

180.30 Kcal

Fett: 11.60 g

Eiweis: 9.10 g

KH: 9.30 g

Zucker: 2.70 g

Ja ! Lachsfilet

179.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Ja! Lachsfilet

112.00 Kcal

Fett: 3.50 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet

92.00 Kcal

Fett: 0.90 g

Eiweis: 21.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Aldi

139.00 Kcal

Fett: 6.60 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Aldi Süd

157.00 Kcal

Fett: 7.70 g

Eiweis: 22.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Aldi ohne Haut

215.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Barbecue

213.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 18.40 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.60 g

Lachsfilet Barbecue Netto

195.00 Kcal

Fett: 12.90 g

Eiweis: 19.20 g

KH: 0.40 g

Zucker: 0.30 g

Lachsfilet Bofrost

168.00 Kcal

Fett: 10.30 g

Eiweis: 18.90 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Costa

217.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Dose Rügenfisch

178.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 5.40 g

Zucker: 2.50 g

Lachsfilet Fischerstolz Lidl

213.00 Kcal

Fett: 14.90 g

Eiweis: 19.80 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Golden Seafood

233.00 Kcal

Fett: 18.00 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Gourmet

177.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Kräuter

260.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 0.90 g

Zucker: 0.20 g

Lachsfilet LIDL

210.00 Kcal

Fett: 14.20 g

Eiweis: 20.20 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Lisa

199.00 Kcal

Fett: 13.30 g

Eiweis: 19.80 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Natur ohne Haut Aldi

234.00 Kcal

Fett: 17.60 g

Eiweis: 17.90 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.20 g

Lachsfilet Ocean Sea Lidl

174.00 Kcal

Fett: 9.80 g

Eiweis: 21.50 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Rewe Ja!

470.00 Kcal

Fett: 3.50 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Senf Honig Dill sauce almare

167.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 11.00 g

KH: 5.70 g

Zucker: 3.00 g

Lachsfilet Trüffel

279.00 Kcal

Fett: 0.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Vici Kaufland

260.00 Kcal

Fett: 20.10 g

Eiweis: 19.30 g

KH: 0.57 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet Zitrone & Koriander

202.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 18.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.50 g

Lachsfilet aldi

200.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 21.00 g

KH: 0.20 g

Zucker: 0.20 g

Lachsfilet bbq lidl

238.00 Kcal

Fett: 18.20 g

Eiweis: 17.90 g

KH: 0.60 g

Zucker: 0.60 g

Lachsfilet gut bio

254.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet im Blätterteig, bofrost

260.00 Kcal

Fett: 17.40 g

Eiweis: 8.60 g

KH: 17.10 g

Zucker: 0.40 g

Lachsfilet in Blätterteig (Bofrost)

260.00 Kcal

Fett: 17.40 g

Eiweis: 8.60 g

KH: 17.10 g

Zucker: 0.40 g

Lachsfilet in Blätterteig mit Kräutersauce

250.00 Kcal

Fett: 15.10 g

Eiweis: 8.30 g

KH: 19.50 g

Zucker: 1.70 g

Lachsfilet in Dijon Senf sauce

157.00 Kcal

Fett: 8.90 g

Eiweis: 15.10 g

KH: 4.50 g

Zucker: 3.60 g

Lachsfilet in Kräutersauce

138.00 Kcal

Fett: 8.20 g

Eiweis: 12.40 g

KH: 3.00 g

Zucker: 2.30 g

Lachsfilet in Orangen-Pfeffer-Creme

182.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 12.60 g

KH: 3.50 g

Zucker: 2.00 g

Lachsfilet in Senf

156.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 3.50 g

Zucker: 2.40 g

Lachsfilet in Senf-Dijon-Sauce Fjördens Aldi

156.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 3.60 g

Zucker: 2.40 g

Lachsfilet mariniert mit Croutonmischung Lidl

238.00 Kcal

Fett: 16.70 g

Eiweis: 17.20 g

KH: 4.60 g

Zucker: 1.30 g

Lachsfilet mediteran, aldi

294.00 Kcal

Fett: 12.00 g

Eiweis: 21.00 g

KH: 0.30 g

Zucker: 0.20 g

Lachsfilet mit Bandnudeln

109.00 Kcal

Fett: 5.00 g

Eiweis: 6.00 g

KH: 10.00 g

Zucker: 1.00 g

Lachsfilet mit Haut in Knoblauch-Kräuter-Marinade

260.00 Kcal

Fett: 20.00 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 1.00 g

Zucker: 0.20 g

Lachsfilet mit Haut und Dill Aldi Nord

194.00 Kcal

Fett: 12.00 g

Eiweis: 21.00 g

KH: 0.30 g

Zucker: 0.20 g

Lachsfilet naturbelassen bofrost

202.00 Kcal

Fett: 13.40 g

Eiweis: 20.40 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet norma

187.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 5.40 g

Zucker: 2.50 g

Lachsfilet ohne Haut (Lidl)

215.00 Kcal

Fett: 15.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet ohne Haut Real

200.00 Kcal

Fett: 12.00 g

Eiweis: 22.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet on Senf Honig Dill Sauce

168.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 11.40 g

KH: 5.70 g

Zucker: 3.00 g

Lachsfilet pfeffer zitrone

167.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 0.10 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet sa

174.00 Kcal

Fett: 9.80 g

Eiweis: 21.50 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet und sesam-soja-sauce selber

224.00 Kcal

Fett: 14.90 g

Eiweis: 17.20 g

KH: 5.00 g

Zucker: 5.00 g

Lachsfilet von Edeka / gut und günstig

197.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Lachsfilet- Pest aldi

196.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 17.00 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Lidl: Premium Lachsfilet

135.00 Kcal

Fett: 6.10 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Marinierte Lachsfilet mit Karotten- Lauchgemüse in Kräutersauce

146.00 Kcal

Fett: 10.30 g

Eiweis: 7.50 g

KH: 4.30 g

Zucker: 1.70 g

Mensa Vital Lachsfilet

131.00 Kcal

Fett: 3.00 g

Eiweis: 10.00 g

KH: 17.00 g

Zucker: 0.00 g

Nixe Lachsfilet Lidl

169.00 Kcal

Fett: 11.00 g

Eiweis: 17.50 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Norwegische Lachsfilet

213.00 Kcal

Fett: 15.50 g

Eiweis: 18.40 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Norwegische Lachsfilet ( Aldi)

195.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Norwegisches Lachsfilet

282.00 Kcal

Fett: 17.00 g

Eiweis: 0.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Norwegisches Lachsfilet Aldi Süd

188.00 Kcal

Fett: 12.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.50 g

Zucker: 0.50 g

Norwegisches Lachsfilet Lidl

213.00 Kcal

Fett: 14.90 g

Eiweis: 19.80 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Norwegisches Lachsfilet mit Haut

213.00 Kcal

Fett: 14.90 g

Eiweis: 19.80 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Norwegisches Lachsfilet mit Haut Almare Aldi

223.00 Kcal

Fett: 16.60 g

Eiweis: 18.40 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Norwegisches Lachsfilet mit Haut REWE

195.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Ocean Sea Lachsfilet

174.00 Kcal

Fett: 9.80 g

Eiweis: 21.50 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Ocean Sea Lachsfilet ohne Haut

205.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

OceanSea Lachsfilet ohne Haut

174.00 Kcal

Fett: 9.80 g

Eiweis: 21.50 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Rügen Fisch ( Lachsfilet ) Kaufland / 170 g Dose / Norwegen / naturell ohne Haut und Gräten mit Dillspitzen

206.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Sandra Lachsfilet Deutsche See

222.00 Kcal

Fett: 16.00 g

Eiweis: 20.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

Zartes Lachsfilet in Senf - Honig - Dill - Creme

187.00 Kcal

Fett: 13.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 5.40 g

Zucker: 2.50 g

edeka bio Lachsfilet

198.00 Kcal

Fett: 14.00 g

Eiweis: 18.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

lachsfilet in senf-dijon sauce

156.00 Kcal

Fett: 10.00 g

Eiweis: 12.00 g

KH: 3.60 g

Zucker: 2.40 g

lachsfilet ja!

198.00 Kcal

Fett: 13.50 g

Eiweis: 19.00 g

KH: 0.00 g

Zucker: 0.00 g

mariniertes Lachsfilet mit Gemüse, MEINE

146.00 Kcal

Fett: 10.30 g

Eiweis: 7.50 g

KH: 4.30 g

Zucker: 1.70 g

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