Mittagessen 620 ckal
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
207.00 Kcal
Fett
30.00 g.
Eiweiß
20.00 g.
Kohlenhydrate
50.00 g.
Davon Zucker
20.00 g.
Flüssigkeit
Ja
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 300 g/ ml
Kalorien
621.00 Kcal
Fett
90.00 g.
Eiweiß
60.00 g.
Kohlenhydrate
150.00 g.
Davon Zucker
60.00 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 621 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Mittagessen 620 ckal
in Milliliter und nach Kalenderwochen
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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Mittagessen 620 ckal nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Mittagessen 620 ckal nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
166.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
77.90 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 3.44 g
Zucker: 2.85 g
Ähnliche Lebensmittel wie Mittagessen 620 ckal nach Kohlenhydratanteil
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166.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
77.90 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 3.44 g
Zucker: 2.85 g
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