Mehrkorntoastie

Mehrkorntoastie
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
224.00 Kcal
Fett
3.20 g.
Eiweiß
8.50 g.
Kohlenhydrate
38.00 g.
Davon Zucker
2.40 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

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Mehrkorntoastie

Der Begriff Mehrkorntoastie beschreibt eine feste Nahrungsmittelvariante zur Zubereitung von Toastbrot.Mehrkorntoastie ist als festes Lebensmittel in Gramm zu erfassen.

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm des Produkts. Der Fettgehalt liegt bei 3,20 Gramm pro 100 Gramm. Kohlenhydrate sind mit 38,00 Gramm angegeben. Zucker beträgt 2,40 Gramm. Eiweiß ist mit 8,50 Gramm enthalten. Kalorienwerte liegen bei 224,00 pro 100 Gramm.

So verbrennst Du 224 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

75 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

24 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

26 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

35 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

85 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

85 Min Putzen

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Mehrkorntoastie

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Mehrkorntoastie nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Mehrkorntoastie nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Pinsa Classica
224.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 41.00 g
Zucker: 2.20 g
Aldi Sports Flavor Powder Vanille Geschmack
224.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 21.00 g
Zucker: 15.60 g
Vegane Mühlen Nuggets (11/25)
224.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.20 g
Rewe Sandwich geräucherter Lachs (07/25)
224.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 20.00 g
Zucker: 2.70 g
Bio Süßkartoffel Burger (Soto)
224.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 29.00 g
Zucker: 3.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mehrkorntoastie nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Penny Grill Party Puten Bruststeak paprika
114.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.00 g
Putenbruststeak Paprika Grillparty Penny
114.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.00 g
Agromonte Pasta sauce Norma
65.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 6.70 g
Zucker: 6.40 g
Butchers Barbecue Puten Minuten Schnitzel Joghurt Paprika Marinade
107.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.30 g
Berchtesgadener Land Fruchtjoghurt laktosefrei Himbeere
94.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 11.80 g
Zucker: 11.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mehrkorntoastie nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
# Mestemacher Unser Pures Karotte
271.00 Kcal
Fett: 14.80 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 21.40 g
Zucker: 2.70 g
Mehrkornbrot Vital & Fit Grafschafter
255.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 40.00 g
Zucker: 3.30 g
Mehrkosten Toast Ölz
271.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 48.00 g
Zucker: 2.70 g
Sandwich Vollkorn Toast Grafschafter
256.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 42.00 g
Zucker: 4.00 g
Dr. Oetker die Ofenfrische Schinken-Champion
185.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mehrkorntoastie nach Kohlenhydratanteil

Name
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Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
# Mestemacher Unser Pures Karotte
271.00 Kcal
Fett: 14.80 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 21.40 g
Zucker: 2.70 g
Mehrkornbrot Vital & Fit Grafschafter
255.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 40.00 g
Zucker: 3.30 g
Mehrkosten Toast Ölz
271.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 48.00 g
Zucker: 2.70 g
Sandwich Vollkorn Toast Grafschafter
256.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 42.00 g
Zucker: 4.00 g
Dr. Oetker die Ofenfrische Schinken-Champion
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Fett: 4.30 g
Eiweis: 8.50 g
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Zucker: 3.20 g

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Nährwertzusammensetzung

Die Nährwerte geben Aufschluss über die Energiebilanz und Makronährstoffe.Kohlenhydrate machen einen großen Anteil der Trockenmasse aus. Das Protein ist mit 8,50 Gramm pro 100 Gramm vergleichsweise hoch.Fettanteile sind moderat. Zuckerwerte sind niedrig. Kalorienbelastung ist durch Kohlenhydrate getrieben.

Portionsgröße

Eine Portionsgröße von 100 Gramm entspricht der Referenzangabe. Abweichungen sind möglich, wenn andere Mengenangaben verwendet werden.Genaue Angaben beim Tracking sind notwendig, um die Nährwerte korrekt zu erfassen.

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