Mehl, hell Typ 405

Mehl, hell Typ 405
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
364.00 Kcal
Fett
1.00 g.
Eiweiß
10.00 g.
Kohlenhydrate
76.00 g.
Davon Zucker
0.30 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Was ist Mehl hell Typ 405?

Mehl hell Typ 405 ist ein weit verbreitetes Backmehl in der deutschen Küche. Es wird häufig für Brot, Kuchen und andere Teigwaren verwendet.

Die Nährwertangaben beziehen sich auf feste Lebensmittel und werden pro 100 Gramm angegeben. Bei flüssigen Produkten wäre die Angabe in Milliliter üblich.

So verbrennst Du 364 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

122 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

39 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

43 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

57 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

139 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

139 Min Putzen

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Comunity Trend für Mehl, hell Typ 405

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Mehl, hell Typ 405 nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Agavendicksaft hell penny 1EL
300.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 75.00 g
Zucker: 75.00 g
Almighurt Hüttenspass Typ Kaiserschmarrn
99.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 14.00 g
Almighurt Hüttespass Typ Kaiserschmarrn
99.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 14.00 g
Almigurt Typ kaffee
102.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 16.00 g
Zucker: 15.40 g
Arla BUKO Typ India
207.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 8.30 g
Zucker: 7.70 g
BUKO Typ India
208.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 8.50 g
Zucker: 7.70 g
Backhus-Semmel hell
244.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 49.00 g
Zucker: 1.80 g
Basak Mercimek Linsensuppe hell
22.20 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 3.70 g
Zucker: 0.00 g
Bauernbrötchen hell Goldähren
247.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 49.00 g
Zucker: 4.10 g
Bauernschinken hell geräuchert und gegart aldi
167.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Belbake glutenfreie backmischung hell
228.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 39.40 g
Zucker: 1.70 g
Benediktiner Hell
44.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Booster Typ Coffee
45.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 10.80 g
Zucker: 10.60 g
Brot glutenfrei hell
239.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 45.00 g
Zucker: 3.30 g
Brot mit 900 Mehl
194.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 39.30 g
Zucker: 3.00 g
Brot ohne Mehl / glutenfrei ??
281.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 38.10 g
Zucker: 3.30 g
Brot ohne Mehl LowCarb
282.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 38.10 g
Zucker: 2.00 g
Brotland Vital+ fit hell
229.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.30 g
Brötchen Hell Shell
307.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 63.00 g
Zucker: 1.70 g
Brötchen glutenfrei hell
234.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 51.80 g
Zucker: 6.20 g
Brötchen hell
259.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 7.23 g
KH: 47.10 g
Zucker: 0.00 g
Brötchen hell TIP
256.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 50.00 g
Zucker: 4.00 g
Buchweizen VK Mehl
346.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 71.00 g
Zucker: 1.00 g
Buttergipfeli, hell
435.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 44.00 g
Zucker: 3.30 g
Bäckerkrönung Vital & Fit (Hell)
229.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.30 g
Bäckerkrönung vital fit hell
229.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.30 g
Cafe Aroma Typ Cappuccino
371.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 80.00 g
Zucker: 74.00 g
Cappuccino Jakobs Momente 100g /405 kcal
405.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 73.50 g
Zucker: 57.00 g
Cappuccino gut und günstig Typ family schoko
376.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 71.80 g
Zucker: 67.10 g
Cappuccino typ Family schoko
418.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 65.00 g
Chrustenkranz hell naturaplan coop
240.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 50.00 g
Zucker: 0.00 g
Corny Typ Brownie
422.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 63.30 g
Zucker: 33.50 g
Dan Cake - Mini Cakes Typ Schoko
437.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 54.00 g
Zucker: 32.00 g
Das Rheinische Hell
236.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 46.20 g
Zucker: 2.70 g
Diamant Dinkel Mehl Typ 630
342.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 0.80 g
Dinkel Vollkorn Mehl dmBio
353.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 1.70 g
Dinkelbaguette hell Kaiser Biobäckerei
242.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 48.80 g
Zucker: 1.40 g
Dinkelmehl Typ 630
343.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 1.00 g
Ehemann American Dream Typ Popcorn Salty Caramel
118.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 18.50 g
Zucker: 15.50 g
Ehrmann Almighurt Hüttenspass Typ Germknödel
114.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 18.00 g
Zucker: 16.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mehl, hell Typ 405 nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Wellmix Protein Complex Vanille
364.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 85.00 g
KH: 1.80 g
Zucker: 0.90 g
Chefs Protein Bar Birthday Cake
364.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 36.00 g
KH: 34.00 g
Zucker: 2.70 g
Thunfischaufstrich Hofer
364.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 43.00 g
Zucker: 3.70 g
Alnatura Kichererbsen Spirelli - proteinreich
364.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 51.00 g
Zucker: 2.30 g
Fusilli Kichererbsen Bio Bio
364.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 51.00 g
Zucker: 2.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mehl, hell Typ 405 nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Lila Leben Vitafant
333.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 10.00 g
test54
1.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Barklays Bonbons
384.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 97.00 g
Zucker: 97.00 g
Alnatura Cornflakes ungesüsst
378.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 84.00 g
Zucker: 0.50 g
Knuspermüsli vegan
456.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mehl, hell Typ 405 nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Wasa Knäckebrot,chia und Meersalz
344.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 0.50 g
Ehrmann High Protein Triple Dessert
83.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 4.00 g
Thunfischzubereitung von Egle
216.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.10 g
Sonnenblumenkernbrötchen Lidl
260.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 48.00 g
Zucker: 3.00 g
Ehrmann High Protein Joghurt Chocoballs
77.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 3.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Mehl, hell Typ 405 nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Wasa Knäckebrot,chia und Meersalz
344.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 0.50 g
Ehrmann High Protein Triple Dessert
83.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 4.00 g
Thunfischzubereitung von Egle
216.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.10 g
Sonnenblumenkernbrötchen Lidl
260.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 48.00 g
Zucker: 3.00 g
Ehrmann High Protein Joghurt Chocoballs
77.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 3.80 g

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Nährwerte und Einordnung

Mit einem Kaloriengehalt von 364,00 kcal pro 100 Gramm enthält das Produkt Kohlenhydrate als Hauptenergieträger. Die Menge an Kohlenhydraten liegt bei 76,00 g.

  • Fett: 1,00 g
  • Zucker: 0,30 g
  • Eiweiß: 10,00 g

Der geringe Fett- und Zuckergehalt ist charakteristisch für dieses Produkt. Die Eiweißmenge von 10,00 g pro 100 Gramm ist deutlich höher als bei vielen anderen Getreideprodukten.

Tracking und Portionsangaben

Beim Tracking ist es wichtig, die genaue Menge zu erfassen. Eine Portion kann je nach Rezeptur von der Standardangabe abweichen. Die Werte sind für feste Lebensmittel auf 100 Gramm bezogen.

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