Luganighe

Luganighe
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
460.00 Kcal
Fett
43.00 g.
Eiweiß
17.10 g.
Kohlenhydrate
1.00 g.
Davon Zucker
0.50 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Luganighe

Der Begriff Luganighe bezeichnet ein typisches Lebensmittel aus der Kategorie Wurstwaren. Es handelt sich um eine fleischbasierte Zubereitung, die in vielen Haushalten bekannt ist.

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf 100 Gramm des Produkts. Bei festen Lebensmitteln wie Luganighe wird die Menge in Gramm angegeben, nicht in Millilitern.

So verbrennst Du 460 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

154 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

49 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

54 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

72 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

175 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

175 Min Putzen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Luganighe nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Luganighe nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Corny Haferkraft Crunch
460.00 Kcal
Fett: 18.90 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 61.20 g
Zucker: 18.60 g
Aldi Mini Brotchips Meersalz
460.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 4.80 g
Salatsauce Aussistyle
460.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Spirulix Knuspermüsli
460.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 57.00 g
Zucker: 13.00 g
Wiener Mandeln
460.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 68.00 g
Zucker: 64.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Luganighe nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Gepa Grand noir zarte Bitter Orange
562.00 Kcal
Fett: 43.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 27.00 g
Rewe Bio Edelbitter Kakao 70%
587.00 Kcal
Fett: 43.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 38.00 g
Zucker: 29.00 g
Alnatura Gold Leinsamen, geschrotet
533.00 Kcal
Fett: 43.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
Leinsamen geschr. Alnatura
539.00 Kcal
Fett: 43.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.00 g
ML-Choceur Weisse Nuss
611.00 Kcal
Fett: 43.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 39.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Luganighe nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Puda Haselnuss kerne gemahlen
663.00 Kcal
Fett: 61.40 g
Eiweis: 17.10 g
KH: 6.60 g
Zucker: 5.00 g
Werz die feuerwurst
208.00 Kcal
Fett: 14.80 g
Eiweis: 17.10 g
KH: 1.90 g
Zucker: 1.00 g
Haselnuss kerne gemahlen ja
663.00 Kcal
Fett: 61.40 g
Eiweis: 17.10 g
KH: 6.60 g
Zucker: 5.00 g
Hähnchenfilettasche Caprese
114.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 17.10 g
KH: 1.80 g
Zucker: 1.40 g
Hähnchenbrustfilet Tasche Bofrost
114.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 17.10 g
KH: 1.80 g
Zucker: 1.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Luganighe nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Puda Haselnuss kerne gemahlen
663.00 Kcal
Fett: 61.40 g
Eiweis: 17.10 g
KH: 6.60 g
Zucker: 5.00 g
Werz die feuerwurst
208.00 Kcal
Fett: 14.80 g
Eiweis: 17.10 g
KH: 1.90 g
Zucker: 1.00 g
Haselnuss kerne gemahlen ja
663.00 Kcal
Fett: 61.40 g
Eiweis: 17.10 g
KH: 6.60 g
Zucker: 5.00 g
Hähnchenfilettasche Caprese
114.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 17.10 g
KH: 1.80 g
Zucker: 1.40 g
Hähnchenbrustfilet Tasche Bofrost
114.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 17.10 g
KH: 1.80 g
Zucker: 1.40 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Luganighe

Nährwertzusammensetzung

Pro 100 Gramm enthält das Lebensmittel 460 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 43 Gramm pro 100 Gramm. Kohlenhydrate sind mit einem Wert von 1 Gramm vorhanden, wobei der Zuckeranteil bei 0,5 Gramm liegt.

Der Eiweißgehalt beträgt 17,1 Gramm pro 100 Gramm. Diese Werte können je nach genutzter Portionsgröße variieren, da eine Portion nicht immer exakt 100 Gramm entspricht.

  • Kalorien: 460,00
  • Fett: 43,00 g
  • Kohlenhydrate: 1,00 g
  • Zucker: 0,50 g
  • Eiweiß: 17,10 g

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