Lauwarmer Nudelsalat mit grünen Bohnen und Spinat (Lecker 4/2015)
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
136.40 Kcal
Fett
2.00 g.
Eiweiß
6.80 g.
Kohlenhydrate
22.00 g.
Davon Zucker
11.00 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 440 g/ ml
Kalorien
600.16 Kcal
Fett
8.80 g.
Eiweiß
29.92 g.
Kohlenhydrate
96.80 g.
Davon Zucker
48.40 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 600 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Lauwarmer Nudelsalat mit grünen Bohnen und Spinat (Lecker 4/2015)
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Lauwarmer Nudelsalat mit grünen Bohnen und Spinat (Lecker 4/2015) nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
153.30 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.20 g
105.98 Kcal
Fett: 11.20 g
Eiweis: 4.75 g
KH: 11.20 g
Zucker: 1.76 g
300.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 46.00 g
Zucker: 10.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Lauwarmer Nudelsalat mit grünen Bohnen und Spinat (Lecker 4/2015) nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
138.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.10 g
136.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 48.00 g
Zucker: 22.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Lauwarmer Nudelsalat mit grünen Bohnen und Spinat (Lecker 4/2015) nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
116.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 19.90 g
Zucker: 14.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Lauwarmer Nudelsalat mit grünen Bohnen und Spinat (Lecker 4/2015) nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Lauwarmer Nudelsalat mit grünen Bohnen und Spinat (Lecker 4/2015) nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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