Esser Hähnchenbrustfilet mit Blattspinat und Schwenkkartoffeln
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
137.00 Kcal
Fett
7.00 g.
Eiweiß
9.00 g.
Kohlenhydrate
10.00 g.
Davon Zucker
1.00 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 400 g/ ml
Kalorien
548.00 Kcal
Fett
28.00 g.
Eiweiß
36.00 g.
Kohlenhydrate
40.00 g.
Davon Zucker
4.00 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 548 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Esser Hähnchenbrustfilet mit Blattspinat und Schwenkkartoffeln
in Gramm und nach Kalenderwochen
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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Esser Hähnchenbrustfilet mit Blattspinat und Schwenkkartoffeln nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
139.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 22.00 g
Zucker: 6.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Esser Hähnchenbrustfilet mit Blattspinat und Schwenkkartoffeln nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Esser Hähnchenbrustfilet mit Blattspinat und Schwenkkartoffeln nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
100.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 40.00 g
Zucker: 10.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Esser Hähnchenbrustfilet mit Blattspinat und Schwenkkartoffeln nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
100.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 40.00 g
Zucker: 10.00 g
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