Lahmacun (Türkische Pizza)
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
214.00 Kcal
Fett
4.80 g.
Eiweiß
8.90 g.
Kohlenhydrate
33.60 g.
Davon Zucker
1.80 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 150 g/ ml
Kalorien
321.00 Kcal
Fett
7.20 g.
Eiweiß
13.35 g.
Kohlenhydrate
50.40 g.
Davon Zucker
2.70 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
Ja
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 321 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Lahmacun (Türkische Pizza)
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Lahmacun (Türkische Pizza) nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Lahmacun (Türkische Pizza) nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
214.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Lahmacun (Türkische Pizza) nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
158.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 24.00 g
Zucker: 19.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Lahmacun (Türkische Pizza) nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
251.00 Kcal
Fett: 14.20 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 20.90 g
Zucker: 0.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Lahmacun (Türkische Pizza) nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
251.00 Kcal
Fett: 14.20 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 20.90 g
Zucker: 0.00 g
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