Lachsrauchschinken

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Lachsrauchschinken
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
118.00 Kcal
Fett
2.00 g.
Eisweiß
24.00 g.
Kohlenhydrate
1.00 g.
Davon Zucker
0.90 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 20 g/ ml

Kalorien
23.6 Kcal
Fett
0.4 g.
Eisweiß
4.8 g.
Kohlenhydrate
0.2 g.
Davon Zucker
0.18 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 23.6 Kalorien

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Ähnliche Lebensmittel wie Lachsrauchschinken nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
120.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 13.30 g
KH: 11.30 g
Zucker: 8.70 g
119.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.60 g
120.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 6.00 g
120.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 13.30 g
KH: 11.30 g
Zucker: 8.70 g
118.00 Kcal
Fett: 551.00 g
Eiweis: 452.00 g
KH: 554.00 g
Zucker: 575.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Lachsrauchschinken nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
74.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 11.00 g
Zucker: 11.00 g
75.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 11.20 g
Zucker: 10.70 g
58.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 9.70 g
Zucker: 1.10 g
307.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 8.20 g
Zucker: 5.30 g
63.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 6.60 g
Zucker: 5.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Lachsrauchschinken nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
374.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 20.00 g
111.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.30 g
137.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
211.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
361.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Lachsrauchschinken nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
374.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 20.00 g
111.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.30 g
137.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
211.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
361.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

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