Käsekuchen Magerquark

Käsekuchen Magerquark
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
215.00 Kcal
Fett
11.50 g.
Eiweiß
9.20 g.
Kohlenhydrate
18.00 g.
Davon Zucker
15.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 200 g/ ml

Kalorien
430.00 Kcal
Fett
23.00 g.
Eiweiß
18.40 g.
Kohlenhydrate
36.00 g.
Davon Zucker
30.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 430 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Käsekuchen Magerquark

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Käsekuchen Magerquark nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
232.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 28.80 g
Zucker: 17.10 g
122.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 4.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Käsekuchen Magerquark nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
214.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 26.20 g
Zucker: 4.90 g
214.00 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 24.30 g
Zucker: 22.60 g
214.00 Kcal
Fett: 14.90 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 3.90 g
Zucker: 3.00 g
215.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 40.00 g
Zucker: 0.70 g
215.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 22.20 g
Zucker: 2.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Käsekuchen Magerquark nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
397.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 30.00 g
260.00 Kcal
Fett: 12.10 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 30.30 g
Zucker: 4.20 g
137.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 4.30 g
Zucker: 4.30 g
225.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 18.40 g
Zucker: 1.50 g
207.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 24.00 g
Zucker: 21.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Käsekuchen Magerquark nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
318.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 0.90 g
260.00 Kcal
Fett: 13.90 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 23.60 g
Zucker: 1.80 g
213.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 40.60 g
Zucker: 0.00 g
488.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 10.00 g
284.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 40.50 g
Zucker: 17.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Käsekuchen Magerquark nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
318.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 0.90 g
260.00 Kcal
Fett: 13.90 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 23.60 g
Zucker: 1.80 g
213.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 40.60 g
Zucker: 0.00 g
488.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 10.00 g
284.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 40.50 g
Zucker: 17.30 g

Aktuelle Blogposts

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.