Krautstrudel selbstgemacht

Krautstrudel selbstgemacht
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
162.00 Kcal
Fett
10.20 g.
Eiweiß
5.20 g.
Kohlenhydrate
12.90 g.
Davon Zucker
2.40 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 375 g/ ml

Kalorien
607.50 Kcal
Fett
38.25 g.
Eiweiß
19.50 g.
Kohlenhydrate
48.38 g.
Davon Zucker
9.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 608 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Krautstrudel selbstgemacht

in Milliliter und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Krautstrudel selbstgemacht nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
226.12 Kcal
Fett: 1.03 g
Eiweis: 6.49 g
KH: 46.60 g
Zucker: 3.76 g
100.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Krautstrudel selbstgemacht nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
162.00 Kcal
Fett: 13.10 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 8.80 g
Zucker: 7.60 g
163.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 21.00 g
Zucker: 15.00 g
163.00 Kcal
Fett: 13.10 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 8.80 g
Zucker: 7.60 g
162.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 16.00 g
Zucker: 15.00 g
162.00 Kcal
Fett: 10.20 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 12.90 g
Zucker: 2.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Krautstrudel selbstgemacht nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
100.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 34.00 g
Zucker: 21.00 g
167.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 16.60 g
Zucker: 13.00 g
60.00 Kcal
Fett: 9.60 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 3.90 g
Zucker: 0.00 g
390.00 Kcal
Fett: 10.70 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 65.80 g
Zucker: 34.10 g
405.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 20.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Krautstrudel selbstgemacht nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
51.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 6.60 g
Zucker: 6.60 g
165.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.50 g
35.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 5.00 g
511.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 67.00 g
Zucker: 36.00 g
187.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Krautstrudel selbstgemacht nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
51.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 6.60 g
Zucker: 6.60 g
165.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.50 g
35.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 5.00 g
511.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 67.00 g
Zucker: 36.00 g
187.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.20 g

Aktuelle Blogposts

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.