Krautstrudel selbstgemacht

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Krautstrudel selbstgemacht
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
162.00 Kcal
Fett
10.20 g.
Eisweiß
5.20 g.
Kohlenhydrate
12.90 g.
Davon Zucker
2.40 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 375 g/ ml

Kalorien
607.5 Kcal
Fett
38.25 g.
Eisweiß
19.5 g.
Kohlenhydrate
48.375 g.
Davon Zucker
9 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 607.5 Kalorien

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Ähnliche Lebensmittel wie Krautstrudel selbstgemacht nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
163.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.00 g
160.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 19.00 g
162.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 3.80 g
Zucker: 0.00 g
162.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
162.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 37.00 g
Zucker: 30.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Krautstrudel selbstgemacht nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
142.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 11.40 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.30 g
143.00 Kcal
Fett: 10.10 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 4.80 g
Zucker: 0.90 g
380.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 52.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 8.00 g
204.00 Kcal
Fett: 10.10 g
Eiweis: 28.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
203.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 22.00 g
Zucker: 1.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Krautstrudel selbstgemacht nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 14.30 g
Zucker: 2.00 g
422.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 73.00 g
Zucker: 65.00 g
93.00 Kcal
Fett: 3.56 g
Eiweis: 5.72 g
KH: 8.69 g
Zucker: 3.50 g
59.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 5.70 g
Zucker: 1.10 g
150.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 5.20 g
Zucker: 5.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Krautstrudel selbstgemacht nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 14.30 g
Zucker: 2.00 g
422.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 73.00 g
Zucker: 65.00 g
93.00 Kcal
Fett: 3.56 g
Eiweis: 5.72 g
KH: 8.69 g
Zucker: 3.50 g
59.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 5.70 g
Zucker: 1.10 g
150.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 5.20 g
Zucker: 5.20 g

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