Kohlroulade von Erasco

Kohlroulade von Erasco
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
77.00 Kcal
Fett
2.80 g.
Eiweiß
3.10 g.
Kohlenhydrate
8.70 g.
Davon Zucker
3.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 480 g/ ml

Kalorien
369.60 Kcal
Fett
13.44 g.
Eiweiß
14.88 g.
Kohlenhydrate
41.76 g.
Davon Zucker
14.40 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 370 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Kohlroulade von Erasco

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Kohlroulade von Erasco nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
60.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 8.20 g
52.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 3.70 g
Zucker: 0.80 g
96.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 8.70 g
Zucker: 2.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kohlroulade von Erasco nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
79.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 19.00 g
Zucker: 15.00 g
77.30 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 81.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 3.00 g
79.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 6.90 g
Zucker: 0.00 g
79.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 16.60 g
Zucker: 12.30 g
79.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 4.30 g
Zucker: 4.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kohlroulade von Erasco nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
384.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 84.00 g
Zucker: 35.00 g
345.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 3.00 g
358.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 68.00 g
Zucker: 3.50 g
102.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 16.00 g
Zucker: 15.00 g
103.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 11.40 g
Zucker: 2.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kohlroulade von Erasco nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
136.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 20.30 g
Zucker: 16.10 g
109.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.80 g
247.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 81.00 g
Zucker: 2.20 g
242.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 4.00 g
284.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 65.00 g
Zucker: 58.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kohlroulade von Erasco nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
136.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 20.30 g
Zucker: 16.10 g
109.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.80 g
247.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 81.00 g
Zucker: 2.20 g
242.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 4.00 g
284.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 65.00 g
Zucker: 58.00 g

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