Frühlingsquark Milram leicht

Frühlingsquark Milram leicht
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
79.00 Kcal
Fett
2.40 g.
Eiweiß
9.50 g.
Kohlenhydrate
4.30 g.
Davon Zucker
4.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 200 g/ ml

Kalorien
158.00 Kcal
Fett
4.80 g.
Eiweiß
19.00 g.
Kohlenhydrate
8.60 g.
Davon Zucker
8.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 158 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Frühlingsquark Milram leicht nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
159.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 5.50 g
114.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 4.40 g
Zucker: 4.00 g
142.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Frühlingsquark Milram leicht nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
81.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 11.40 g
Zucker: 4.40 g
80.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 14.20 g
Zucker: 13.10 g
78.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 3.90 g
78.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 5.00 g
Zucker: 1.60 g
80.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 8.40 g
Zucker: 5.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Frühlingsquark Milram leicht nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
328.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 77.00 g
Zucker: 48.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
250.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 48.40 g
Zucker: 2.80 g
333.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 31.00 g
KH: 40.00 g
Zucker: 18.00 g
99.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 20.40 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Frühlingsquark Milram leicht nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
259.00 Kcal
Fett: 15.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 21.10 g
Zucker: 1.70 g
454.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 64.00 g
Zucker: 20.00 g
347.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 62.10 g
Zucker: 17.60 g
243.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 2.50 g
167.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 25.40 g
Zucker: 1.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Frühlingsquark Milram leicht nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
259.00 Kcal
Fett: 15.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 21.10 g
Zucker: 1.70 g
454.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 64.00 g
Zucker: 20.00 g
347.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 62.10 g
Zucker: 17.60 g
243.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 2.50 g
167.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 25.40 g
Zucker: 1.20 g

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