Kalb, Filet

Kalb, Filet
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
120.00 Kcal
Fett
4.00 g.
Eiweiß
21.20 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

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werde zum Einhorn

Kalb Filet

Kalb Filet ist ein Fleischprodukt aus der Lendenmuskulatur des Kalbs. Es wird als mageres Stückfleisch in der Küche verwendet.

Die Nährwertdaten zeigen pro 100 Gramm 120 Kilokalorien, vier Gramm Fett und 21,2 Gramm Eiweiß. Kohlenhydrate und Zucker sind mit jeweils null Gramm angegeben.

So verbrennst Du 120 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

40 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

13 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

14 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

19 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

46 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

46 Min Putzen

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Kalb, Filet

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Kalb, Filet nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
. Seelacks Filet
75.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
@seehecht Filet aldi kap
82.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.50 g
Abendessen filet
348.00 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 33.40 g
KH: 34.30 g
Zucker: 0.00 g
Alaska Seelachs Filet
76.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alaska Seelachs Knusper-Filet Käse/Kräuter
213.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 14.70 g
Zucker: 3.00 g
Aldi Hähnchenbrust Filet Roulade
110.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Aldi hähnchen Brust Filet teilstück
101.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alete Rahmkartoffeln mit Blumenkohl und Kalb
68.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 7.80 g
Zucker: 0.90 g
Ammerländer unsere Weidekäse Filet-Gouda
361.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
Angus Filet Steak Good Herdsmen
138.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 21.50 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.00 g
Axoa mit Kalb
371.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 38.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Brathering Filet Fischräucherei Cramer
216.00 Kcal
Fett: 16.30 g
Eiweis: 15.30 g
KH: 2.10 g
Zucker: 2.10 g
Böklunder Putenbrust-Filet-Roulade
106.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Chicken Filet Stripes
200.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 1.50 g
Cornatur Filet Strips
142.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 2.90 g
Zucker: 0.50 g
Costa Kabeljau Filet
82.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 18.50 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.00 g
Costa Wildlachs Filet
89.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Delicorn Filet-Streifen
148.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 0.50 g
Delikat gefülltes Filet
145.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Dönerfleisch Kalb
238.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.30 g
FILET BURGER
251.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 2.00 g
Falsches Filet Kasseler
125.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Feine Kalb Leberwurst
358.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
Filet American Parmesan Holland
310.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 1.50 g
Filet American Peper Holland
255.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.50 g
Filet American neu
282.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.00 g
Filet Bites KFC 9er
518.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 42.00 g
KH: 29.00 g
Zucker: 1.00 g
Filet DAnvers
106.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
Filet O Fish McDonalds
282.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 3.70 g
Filet Rotwurst vom Fleischer ( Biberschlag)
201.00 Kcal
Fett: 14.10 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Filet Wellington
817.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 5.00 g
Filet York
116.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Filet american
1167.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 1.00 g
Filet der pazifischen Kliesche, Lidl
187.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 13.40 g
KH: 14.60 g
Zucker: 1.70 g
Filet im Blätterteig selbst
360.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 5.00 g
Filet mit Gemüse
410.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 31.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 0.00 g
Filet mit Kernen Findus
204.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 14.30 g
KH: 14.30 g
Zucker: 0.00 g
Filet o fish
333.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 5.10 g
Filet pastete Höll
167.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 3.10 g
Zucker: 0.00 g
Filet vom wildlachs
102.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kalb, Filet nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Pressack Pute Metzger
120.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Bonduelle Kichererbsen
120.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.50 g
Wertschätze Kassler Braten Kaufland
120.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Bio Wintersteaks Kräuter Aldi
120.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.50 g
Pasta sarda mit Garnelen und Kirschtomaten
120.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 14.60 g
Zucker: 1.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kalb, Filet nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Tress Brüder Bio Rotes Thai Curry
77.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 5.50 g
Zucker: 3.30 g
Wertschätze Kassler Braten Kaufland
120.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Demae Ramen Sesame (02/2026)
91.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 11.20 g
Zucker: 0.50 g
Globus Rinderrouladen - roh
121.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Bio Körniger Frischkäse (Aldi Süd)
92.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kalb, Filet nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bückling F
225.00 Kcal
Fett: 15.50 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Globus Rinderrouladen - roh
121.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Globus Rinderrouladen, geschnitten
212.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Gabis Gemüse-Feta-Rührei 1P
393.00 Kcal
Fett: 27.50 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 14.20 g
Zucker: 0.00 g
Proteinbrot KornMühle
256.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 6.50 g
Zucker: 2.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kalb, Filet nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bückling F
225.00 Kcal
Fett: 15.50 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Globus Rinderrouladen - roh
121.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Globus Rinderrouladen, geschnitten
212.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Gabis Gemüse-Feta-Rührei 1P
393.00 Kcal
Fett: 27.50 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 14.20 g
Zucker: 0.00 g
Proteinbrot KornMühle
256.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 6.50 g
Zucker: 2.30 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Kalb, Filet

Zusammensetzung

Der hohe Eiweißanteil von 21,2 Gramm pro 100 Gramm macht das Produkt in der Nährwertanalyse relevant. Das Fett bei vier Gramm liegt im unteren Bereich für Fleischsorten. Kohlenhydrate und Zucker sind nicht vorhanden.

Beim Tracking ist die genaue Abwägung wichtig. Bei festen Lebensmitteln wird nach Gramm, bei Flüssigkeiten nach Millilitern gemessen. Eine Portion kann von der 100-Gramm-Basis abweichen.

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